شريط الأخبار
مستوطنون متطرفون يقتحمون المسجد الأقصى المبارك فوائد الذرة السوداء لصحة الجسم فوائد زيت السمسم لصحة الجسم: من القلب إلى الجلد والشعر شاي الماتشا: فوائد مذهلة وقدرة على تعزيز فقدان الوزن تلوث الهواء يسبب الانسداد الرئوي المزمن.. الصحة العالمية تحذر عادات تدمر البنكرياس 5 مشروبات طبيعية تزيد نسبة الحديد وتحميك من فقر الدم يعزز المناعة ويضبط سكر الدم.. فوائد تناول أوراق هذه الفاكهة 3 مرات أسبوعيا احرص على إضافتها لطبقك يوميًا.. 5 توابل مفيدة لصحتك لا تفوتك أفضل الأطعمة لنضارة البشرة وشبابها الشعر الكيرلى أبرز تسريحات الشتاء.. 5 طرق مختلفة لتصفيفه من غير سشوار كيفية تطبيق الكونسيلر مثل خبراء المكياج المحترفين! طريقة عمل ساندويش الدجاج والفطر بطريقة مبتكرة طريقة تحضير السحلب بماء الزهر طريقة عمل الفول المدمس السريع جلسة النواب اليوم مغلقة للرد على خطاب العرش السامي الاتصالات: تمكين المشترك الانتقال بين الشبكات بنفس الرقم عام 2026 خبيرة تحذر من عواقب إدمان المكملات الغذائية مصر.. تحرك رسمي ضد صفحات المسؤولين والمشاهير المزيفة بمواقع التواصل بيان صادر عن قبيلة الحجايا.. امن الوطن خط احمر و تأييد للأجهزة الامنية والجيش العربي والتفافنا حول القيادة الهاشمية

طريقة استخدام البردقوش لتنظيم الهرمونات

طريقة استخدام البردقوش لتنظيم الهرمونات

القلعة نيوز -البردقوش هو عشب يُستخدم منذ العصور القديمة في المملكة العربية السعودية ومِصر، ويُستخدم عادة لتحسين النوم ويُضاف إلى العديد من الأطعمة لإضفاء نكهة مميزة. ينتمي البردقوش إلى الفصيلة الشفوية ويُستخدم في العديد من المستحضرات الدوائية. يُعتبر تركيا وقبرص وبعض مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط موطنه الأصلي.


تشير الأبحاث والدراسات إلى أن البردقوش له قدرة على تنظيم هرمونات التكاثر، وهو يعزز التوازن الطبيعي لهذه الهرمونات التي إذا اضطربت بزيادتها أو نقصانها قد تؤدي إلى مشاكل مثل العقم. كما أن استخدام مستخلص البردقوش المائي الذي يحتفظ بالزيوت الطيارة يمكن أن يساعد في تنظيم هرمونات الرنين والهرمونات المرتبطة بالغدة الكظرية مثل الآلدوستيرون والبروستاجلاندين. يمكن أيضًا أن يساعد في تنظيم هرمون البرولاكتين، ويمكن استبدال الأدوية الكيميائية بهذا المستخلص المائي بشرب كوبين منه لتحقيق التوازن الهرموني في الجسم بشكل عام.

تُشتهر البردقوش بفوائده المتنوعة، فهو يُستخدم لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا واحتقان الصدر، ويُعتبر علاجًا فعالًا للربو والتهاب التشعبات الهوائية. كما يُستخدم للتخفيف من الصداع النصفي والشقيقة، ويمكن استنشاق بخار البردقوش لمساعدة في علاج التهابات الجيوب الأنفية. يعتبر أيضًا فعالًا في تخفيض ضغط الدم المرتفع وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل فتح الشهية وتخفيف المغص المعوي. يمكن استخدامه أيضًا لعلاج التهابات مختلفة مثل التهاب المفاصل بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه. ويمكن استخدامه لتنظيم وتخفيض مستويات السكر في الدم.

مع ذلك، يجب على النساء الحوامل تجنب تناول البردقوش لأنه قد يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة. يُعتقد أيضًا أنه يساعد في الوقاية من تليف الكبد ويُستخدم في علاج التوتر العصبي.

يُنصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب قبل استخدام أي عشبة أو مستحضر طبيعي لضمان السلامة والفعالية، ويجب أيضًا مراعاة الجرعات الموصى بها وطرق التحضير المناسبة.