شريط الأخبار
بالأسماء .. دوائر حكومية تدعو مرشحين لاجراء المقابلة الشخصية العنف الجامعي على طاولة "التعليم النيابية" اليوم منخفض قطبي يؤثر على المملكة: أمطار غزيرة وتحذيرات من السيول واحتمال ثلوج محدودة فجر الثلاثاء القوات المسلحة الأردنية تشارك في عملية عسكرية ضد مواقع لعصابة داعش الإرهابية السفير العضايلة يجمع وزراء الشباب الأردني والمصري والعراقي في القاهرة وزارة الثقافة تستعد لإطلاق متحف التراث الأردني في المركز الثقافي الملكي ( شاهد بالفيديو ) رئيس "النواب" يختتم زيارته للمغرب بلقاء وزيري التشغيل والتعليم العالي براك: تطورات حلب مقلقة وتهدد مسار الاندماج والمرحلة الانتقالية في سوريا الصفدي ونظيره المصري يبحثان تطورات الأوضاع في سوريا ولبنان المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة ثانية لتهريب مواد مخدرة الجيش السوري يعلن وقف العمليات العسكرية في حي الشيخ مقصود بحلب إيران: اعتقال 100 من مثيري الشغب قرب طهران و100 آخرين في غرب البلاد المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط تهريب مخدرات بطائرة مسيرة السيسي يشدد على 5 مطالب مصرية بشأن غزة قمة الأردن - الاتحاد الأوروبي ترسخ الشراكة الاستراتيجية وتفتح آفاق التعاون بالطاقة المتجددة قمة الأردن - الاتحاد الأوروبي تؤسس لاندماج اقتصادي حقيقي مشترك وزير الخارجية يلتقي المبعوث الأميركي الخاص الى سوريا " اللواء المتقاعد الدكتور حسين باشا ارفيفان الخريشة" قامة طبية عسكرية وطنية طبيب تخدير الأطفال المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة استمرار تأثير المنخفض الجوي حتى مساء اليوم

كيف أشجع نفسي على الدراسة

كيف أشجع نفسي على الدراسة

القلعة نيوز - الدراسة مع مجموعة يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتحفيز وتشجيع الطلاب على الدراسة بشكل أفضل وأعمق. يمكن لهذه الأساليب أن تساعد في توفير جو مناسب للدراسة بدلاً من الجلوس وحيدًا طوال اليوم، وهي تشمل:


مشاركة الدراسة مع زملائك: يمكن للدراسة مع مجموعة من الأصدقاء أن تكون مفيدة لتعزيز التفاعل والتعاون في فهم المواد الدراسية بشكل أفضل. يمكنك تشجيع بعضكم البعض وتبادل الأفكار والملاحظات.

تغيير مكان الدراسة: تجربة تغيير محيط الدراسة يمكن أن تكون مفيدة. يمكنك الذهاب إلى المكتبة أو تغيير مكان مكتبك لتحفيز نشاطك الذهني. الهواء الطلق أيضًا قد يساعد في تجديد الطاقة.

استخدام مواد دراسية جذابة: اختيار كتب وقرطاسية ذات مظهر جميل وجذاب يمكن أن يزيد من اهتمامك بالمواد ويشجعك على الدراسة لفترات أطول.

نظام المكافآت: يمكنك إنشاء نظام مكافآت شخصي حيث تمنح نفسك مكافأة بمجرد أن تحقق تقدمًا في الدراسة. هذا يمكن أن يكون حافزًا قويًا للالتزام بالدراسة.

تلوين الملاحظات: تلوين الملاحظات المهمة يمكن أن يساعد في جذب انتباهك وجعل المعلومات أكثر إثارة للاهتمام.

الاهتمام بالعادات الصحية: يجب أن تتبنى عادات صحية تشمل التمرين اليومي والحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب المنبهات الضارة مثل القهوة. النوم بعد الدراسة يمكن أن يسهم في تعزيز الذاكرة وتنظيم المعلومات في العقل.