شريط الأخبار
برومين ماراثون عمان 2026 ينطلق بنسخته الـ 16 في 2 تشرين الأول المقبل طلبة الدبلوم المتوسط يناشدون "التعليم العالي": أعيدوا النظر بقرار رفع معدل التجسير إلى 68% وزير تربية أسبق يحذر: التوجيهي فقد قدرته على المفاضلة.. 99% لا تعني أنك تصلح للطب! الملكية الأردنية والخطوط الجوية الصينية توقعان مذكرة تفاهم للتعاون في مجال النقل الجوي الرئيس التنفيذي لشركة البوتاس يحاضر في كلية الدفاع الوطني 44 مشروعاً استفاد من برامج "جيدكو" في المفرق " جت " الناقل الرسمي لفريق كرة القدم الاول للنادي العربي الرياضي بنك القاهرة عمان يدعم مشروع "واحة الأردن" في جامعة الطفيلة التقنية "القبول الموحد" يغلق طلبات البكالوريوس ويمدد سداد الرسوم جامعة عمّان الأهلية تنفي منح طالب موافقة لإجراء تقييمات نفسية وتحقق في واقعة متداولة الأميرة دينا مرعد ترعى انطلاق المرحلة الثانية لمبادرة "جيل خالٍ من التدخين" فريق الحسين يتأهل لنهائي كأس السوبر بفوز على الرمثا حرب الرسوم تتسع.. كندا ترد على ترامب «دولارا بدولار» بومبي: حياة بعد ثوران فيزوف واكتشاف جديد يكشف حضور عصر النهضة معالي وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور لا نريد تصريحات إعلامية فقط نريد عمل حقيقي بعيد عن فلاشات الكاميرا القلعة نيوز تضع مناشدة عاجلة أمام رئيس الديوان الملكي الهاشمي معالي يوسف العيسوي ... الطفل مشاري عبدالكريم الجررة الحجايا بحاجة ماسة لاستكمال علاجه صرخة حق من البادية: إلى وزير التربية والتعليم.. أنصفوا الحويطي بعد نقلة إلى الأغوار من قبل الأمين العام نواف العجارمة عشائر الخزاعية في مادبا تصدر بياناً شديد اللهجة: سنلجأ للقضاء لمحاسبة من صور وتداول مقاطع الحفل الخاص عشيرة الفريحات تصدر بياناً: نحرص على علاقات طيبة مع عشيرة المومني.. تفاصيل إصابات في انفجار عبوة ناسفة بحافلة لقوى الأمن الداخلي في ريف دمشق

كيف أشجع نفسي على الدراسة

كيف أشجع نفسي على الدراسة

القلعة نيوز - الدراسة مع مجموعة يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتحفيز وتشجيع الطلاب على الدراسة بشكل أفضل وأعمق. يمكن لهذه الأساليب أن تساعد في توفير جو مناسب للدراسة بدلاً من الجلوس وحيدًا طوال اليوم، وهي تشمل:


مشاركة الدراسة مع زملائك: يمكن للدراسة مع مجموعة من الأصدقاء أن تكون مفيدة لتعزيز التفاعل والتعاون في فهم المواد الدراسية بشكل أفضل. يمكنك تشجيع بعضكم البعض وتبادل الأفكار والملاحظات.

تغيير مكان الدراسة: تجربة تغيير محيط الدراسة يمكن أن تكون مفيدة. يمكنك الذهاب إلى المكتبة أو تغيير مكان مكتبك لتحفيز نشاطك الذهني. الهواء الطلق أيضًا قد يساعد في تجديد الطاقة.

استخدام مواد دراسية جذابة: اختيار كتب وقرطاسية ذات مظهر جميل وجذاب يمكن أن يزيد من اهتمامك بالمواد ويشجعك على الدراسة لفترات أطول.

نظام المكافآت: يمكنك إنشاء نظام مكافآت شخصي حيث تمنح نفسك مكافأة بمجرد أن تحقق تقدمًا في الدراسة. هذا يمكن أن يكون حافزًا قويًا للالتزام بالدراسة.

تلوين الملاحظات: تلوين الملاحظات المهمة يمكن أن يساعد في جذب انتباهك وجعل المعلومات أكثر إثارة للاهتمام.

الاهتمام بالعادات الصحية: يجب أن تتبنى عادات صحية تشمل التمرين اليومي والحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب المنبهات الضارة مثل القهوة. النوم بعد الدراسة يمكن أن يسهم في تعزيز الذاكرة وتنظيم المعلومات في العقل.