شريط الأخبار
تهنئة من المحامي صلاح المساعيد بعيد ميلاد جلالة الملك المفدى الأردنيون يحتفلون بعيد ميلاد الملك الرابع والستين من الكويت إلى عمّان رسالة تهنئة لـ "القلعة نيوز" أبرقها الشيخ فيصل الحمود الصباح أمير قطر والرئيس الإيراني يبحثان خفض التصعيد " القلعة نيوز " تهنئ جلالة الملك بعيد ميلاده الميمون عشائر الحجايا ترفع برقية تهنئة لجلالة الملك بعيد ميلاده الميمون الولايات المتحدة ترسل سفينة حربية إضافية إلى الشرق الأوسط في ظل التوتر مع إيران الاتحاد الأوروبي يصنّف الحرس الثوري الإيراني "منظمة إرهابية" عراقجي يصف قرار الاتحاد الأوروبي حول الحرس الثوري بأنه "خطأ استراتيجي كبير" الجيش الإيراني: بإمكاننا استهداف قواعد أمريكية بصواريخ وأسلحة ثقيلة القطامين يبحث مع السفير الهندي تعزيز التعاون في قطاع النقل الأرصاد: آخر منخفضات المربعانية رفع الموسم المطري بنسب وصلت لـ 5% ترامب: حماس كان لها دور كبير .. ويبدو أنها ستنزع سلاحها النائب أروى الحجايا تُهنئ جلالة الملك النائب بني خالد يطالب الحكومة تحويل الحالات المرضية الصعبة إلى مستشفى الملك المؤسس أو الأميرة بسمه الجديد السفير القضاة يلتقي مدير المعهد الدبلوماسي في وزارة الخارجية والمغتربين السورية وزير البيئة يؤكد التزام الأردن بدعم مبادرة الشرق الأوسط الأخضر وزير الثقافة: 2025 اتسم بالزخم الميداني ترجمة لرؤى الملك الحكومة تسدد كامل مبلغ سندات اليوروبوند المستحقة في كانون الثاني 2026 150 خبيراً يجتمعون في رئاسة الوزراء لتطوير مشروع مدينة عمرة

كيف أشجع نفسي على الدراسة

كيف أشجع نفسي على الدراسة

القلعة نيوز - الدراسة مع مجموعة يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتحفيز وتشجيع الطلاب على الدراسة بشكل أفضل وأعمق. يمكن لهذه الأساليب أن تساعد في توفير جو مناسب للدراسة بدلاً من الجلوس وحيدًا طوال اليوم، وهي تشمل:


مشاركة الدراسة مع زملائك: يمكن للدراسة مع مجموعة من الأصدقاء أن تكون مفيدة لتعزيز التفاعل والتعاون في فهم المواد الدراسية بشكل أفضل. يمكنك تشجيع بعضكم البعض وتبادل الأفكار والملاحظات.

تغيير مكان الدراسة: تجربة تغيير محيط الدراسة يمكن أن تكون مفيدة. يمكنك الذهاب إلى المكتبة أو تغيير مكان مكتبك لتحفيز نشاطك الذهني. الهواء الطلق أيضًا قد يساعد في تجديد الطاقة.

استخدام مواد دراسية جذابة: اختيار كتب وقرطاسية ذات مظهر جميل وجذاب يمكن أن يزيد من اهتمامك بالمواد ويشجعك على الدراسة لفترات أطول.

نظام المكافآت: يمكنك إنشاء نظام مكافآت شخصي حيث تمنح نفسك مكافأة بمجرد أن تحقق تقدمًا في الدراسة. هذا يمكن أن يكون حافزًا قويًا للالتزام بالدراسة.

تلوين الملاحظات: تلوين الملاحظات المهمة يمكن أن يساعد في جذب انتباهك وجعل المعلومات أكثر إثارة للاهتمام.

الاهتمام بالعادات الصحية: يجب أن تتبنى عادات صحية تشمل التمرين اليومي والحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب المنبهات الضارة مثل القهوة. النوم بعد الدراسة يمكن أن يسهم في تعزيز الذاكرة وتنظيم المعلومات في العقل.