شريط الأخبار
جمعية الإخاء الأردنية العراقية و السفارة السورية في عمّان تبحثان سبل تعزيز التعاون المشترك اتفاق مرتقب لفتح مضيق هرمز الحوثيون يعلنون استهداف ناقلة نفط سعودية أمام ميناء ينبع في البحر الأحمر وزيرة الخارجية الفلسطينية: القدس تواجه أخطر مراحل الاستهداف الإسرائيلي مصر: محاولات إنهاء الوصاية الهاشمية لن تحقق لإسرائيل الأمن Campaign Middle East تختار حملة أمنية "درب الأساطير" ضمن أبرز خمس حملات إبداعية في الشرق الأوسط لشهر حزيران وزير الخارجية السعودي: نقدر دور الأردن برعاية المقدسات بالقدس وصون هويتها الجزائر: القدس تتعرض لمشروع استيطاني يستهدف هويتها العراق يدعو إلى تحرك سياسي ودبلوماسي لحماية الوضع التاريخي والقانوني في القدس "البوتاس العربية" تمول مشروع إنشاء مبنى العيادات الخارجية في مستشفى الكرك الحكومي "الجامعة العربية" تدعو إلى تعميم بيان اجتماع القدس على المنظمات الدولية وزير الخارجية التونسي: نرفض الإجراءات الرامية إلى تغيير الواقع التاريخي والقانوني والديمغرافي بالقدس الصفدي: إسرائيل تخرق حرمة المقدسات وتحاصر حرية العبادة مذكرة تفاهم بين "شومان" و"جت" لتعزيز القراءة واستثمار وقت التنقل في المعرفة الجزائر: القدس تتعرض لمشروع استيطاني يستهدف هويتها "الصناعة والتجارة": المخزون الاستراتيجي للمواد الأساسية آمن ويكفي لمدد مريحة مستشفى الكندي يجدد حصوله على شهادة الاعتماد الدولية *ISO 22000 (HACCP)* لنظام إدارة سلامة الغذاء توقيف مسلح في ملعب غولف تابع للرئيس الأميركي ترامب قبيل زيارته للملعب "الأمن السيبراني": برمجيات الفدية من أبرز التهديدات المالية في 2026 إسبانيا تعيد غالبية المهاجرين وارتفاع ضحايا سبتة إلى 75 قتيلا

خطوات سريعة لبشرة نضرة في الخريف خلال 5 دقائق

خطوات سريعة لبشرة نضرة في الخريف خلال 5 دقائق
القلعة نيوز:
يُعدّ روتين البشرة اليومي خطوة مهمة لا يمكن الاستغناء عنها. لكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب تطبيق الروتين الكامل في الصباح قبل الذهاب إلى العمل أو الالتزامات اليومية.

خمس دقائق لبشرة متألقة في الخريف
وبما أنّ الوقت في الصباح محدود، نقدّم لك روتين بشرة سريعا يناسب أجواء الخريف، لا يستغرق أكثر من خمس دقائق، ويمنحك إشراقة وانتعاشًا وتغذية مثالية لبشرتك كل صباح.


1- تنظيف سريع وانتعاش للبشرة
ابدئي يومكِ باستخدام غسول لطيف يمنحكِ تنظيفاً سريعاً من دون أن يجرّد البشرة من ترطيبها أو زيوتها الطبيعية. احرصي على اختيار تركيبات تحتوي على مكوّنات مرطّبة مثل حمض الهيالورونيك أو الغليسرين لمواجهة جفاف أجواء الخريف الجافة.

ابتعدي عن الغسول المقشِّر، لأنه غير مناسب للاستخدام اليومي. يعدّ Neutrogena Hydro Boost خياراً مثالياً بفضل احتوائه على حمض الهيالورونيك، مع تركيبة الجل الخفيفة التي تنظّف البشرة بلطف من الدهون المتراكمة خلال الليل. خطوة بسيطة لا تستغرق أكثر من دقيقة، لكنها تهيئ بشرتك لباقي الروتين.


2- ترطيب مع عامل حماية
الخطوة الأساسية هي ترطيب البشرة مع كريم يحتوي على عامل الوقاية من الشمس (SPF)، إذ تبقى أشعة UVA وUVB مؤثرة حتى في الأجواء الباردة. من المهم تطبيق الكريم قبل الخروج بنصف ساعة على الأقل، لإعطاء فرصة لواقي الشمس ليؤدي مفعوله الكامل.

ويُعتبر Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion مرطبا رائعا للصباح فهو يجمع بين الترطيب والحماية من الشمس. تركيبته تحتوي على الغليسرين وحمض الهيالورونيك لتقوية حاجز البشرة ومنحها الترطيب المناسب، مع حماية من أشعة الشمس الضارة.


3- كريم تحت العين بلمسة كونسيلر
تخطّي خطوة كريم تحت العين واستخدمي منتجاً يعمل ككونسيلر وكريم ترطيب للعين في نفس الوقت، مثل IT Cosmetics Your Skin But Better Cream، الذي يجمع بين تغطية الكونسيلر، ترطيب البشرة، والحماية من الشمس. تركيبته الغنية بمكوّنات مرطّبة مثل حمض الهيالورونيك والببتيدات تساعد على تقليل مظهر الهالات والخطوط الرفيعة ويعد أيضا خطوات سريعة لبشرة نضرة في الخريف خلال 5 دقائق، خاصة في الخريف بسبب الجفاف، لذلك يُفضّل اختيار منتج يجمع بين الترطيب واللون في خطوة واحدة. يمكنك استخدام Dior Lip Glow Oil كخيار أنيق وعملي، فهو غني بزيت الكرز المعروف بخصائصه المرطّبة، ويمنح الشفاه مظهراً ممتلئاً وناعماً مع لمسة لون طبيعية تليق بأجواء الخريف، ويحمي شفتيكِ من التشقّق.


5- ماء الورد
اللمسة الأخيرة لروتين البشرة السريع هي بخاخ ماء الورد، الذي يمنح البشرة انتعاشاً فورياً ويساعد على تهدئتها واستعدادها للمسات المكياج الخفيفة المناسبة للصباح.

ماء الورد معروف بخصائصه المرطبة، فيحافظ على حيوية البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية وتغذية من الداخل. رشة سريعة بعد الانتهاء من خطوات العناية بالبشرة تكون كفيلة بتثبيت الترطيب طوال اليوم. يمكنك استخدام Mario Badescu Facial Spray بماء الورد والألوفيرا، لأنه منتج يجمع بين فوائد ماء الورد والألوفيرا لتهدئة البشرة وترطيبها بعمق ويعد مناسبا لجميع أنواع البشرة.