شريط الأخبار
وزير الصحة الأسبق سعد جابر ناعيًا عبيدات : حضوره محفورًا في ذاكرتي منذ طفولتي وزير الخارجية يتلقى اتصالا هاتفيا من السفير الأميركي لدى الأمم المتحدة الإعلامي الأميركي تاكر كارلسون: لقد أذهلني جمال الأردن مدير الخدمات الطبية: مجمع طب الأسنان العسكري في خلدا يضم 61 عيادة وتقنيات متطورة مدرب جلالة الملك إبان كان أميرًا يروي للمخرجة " نسرين الصبيحي" تفاصيل متجذرة عبر التاريخ نقيب أطباء الأسنان : إحالة 25 ممارساً مخالفاً لمهنة طب الأسنان إلى المدعي العام ترامب يرفض الضغوط الإسرائيلية لشن هجوم على إيران إردوغان : علاقتنا مع السعودية تكتسي أهمية استراتيجية كبرى للسلام والاستقرار والازدهار في المنطقة الملك يفتتح مجمع طب وجراحة الفم والأسنان العسكري ( صور ) "المطارات الأردنية":بدء التشغيل التجاري لمطار مدينة عمّان بهدف دعم السياحة والاقتصاد وزيرة التنمية الاجتماعية تتفقد أسراً عفيفة ومشاريع في عجلون الجيش يفتح باب الالتحاق بدورة الأئمة الجامعيين الملك يستقبل المفوض السامي للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين مدير الأمن العام يفتتح مبنى مركز أمن المدينة الجديد والمبنى الإداري للدفاع المدني في المفرق الرواشدة يلتقي أعضاء اللجنة الوطنية لبرنامج ذاكرة العالم للعام ٢٠٢٦ "وول ستريت جورنال" تنسف"العصر الذهبي" الموعود للصناعة الأمريكية الأمن العام يعثر على الشخص الغريق داخل مجرى سيل الزرقاء الصفدي يستقبل برهم صالح ويؤكد توفير العيش الكريم للاجئين مسؤولية مشتركة الأمن: سقوط شخص داخل سيل الزرقاء وجار التفتيش عنه بيزشكيان يشترط مفاوضات عادلة وخالية من التهديد مع الولايات المتحدة

خطوات سريعة لبشرة نضرة في الخريف خلال 5 دقائق

خطوات سريعة لبشرة نضرة في الخريف خلال 5 دقائق
القلعة نيوز:
يُعدّ روتين البشرة اليومي خطوة مهمة لا يمكن الاستغناء عنها. لكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب تطبيق الروتين الكامل في الصباح قبل الذهاب إلى العمل أو الالتزامات اليومية.

خمس دقائق لبشرة متألقة في الخريف
وبما أنّ الوقت في الصباح محدود، نقدّم لك روتين بشرة سريعا يناسب أجواء الخريف، لا يستغرق أكثر من خمس دقائق، ويمنحك إشراقة وانتعاشًا وتغذية مثالية لبشرتك كل صباح.


1- تنظيف سريع وانتعاش للبشرة
ابدئي يومكِ باستخدام غسول لطيف يمنحكِ تنظيفاً سريعاً من دون أن يجرّد البشرة من ترطيبها أو زيوتها الطبيعية. احرصي على اختيار تركيبات تحتوي على مكوّنات مرطّبة مثل حمض الهيالورونيك أو الغليسرين لمواجهة جفاف أجواء الخريف الجافة.

ابتعدي عن الغسول المقشِّر، لأنه غير مناسب للاستخدام اليومي. يعدّ Neutrogena Hydro Boost خياراً مثالياً بفضل احتوائه على حمض الهيالورونيك، مع تركيبة الجل الخفيفة التي تنظّف البشرة بلطف من الدهون المتراكمة خلال الليل. خطوة بسيطة لا تستغرق أكثر من دقيقة، لكنها تهيئ بشرتك لباقي الروتين.


2- ترطيب مع عامل حماية
الخطوة الأساسية هي ترطيب البشرة مع كريم يحتوي على عامل الوقاية من الشمس (SPF)، إذ تبقى أشعة UVA وUVB مؤثرة حتى في الأجواء الباردة. من المهم تطبيق الكريم قبل الخروج بنصف ساعة على الأقل، لإعطاء فرصة لواقي الشمس ليؤدي مفعوله الكامل.

ويُعتبر Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion مرطبا رائعا للصباح فهو يجمع بين الترطيب والحماية من الشمس. تركيبته تحتوي على الغليسرين وحمض الهيالورونيك لتقوية حاجز البشرة ومنحها الترطيب المناسب، مع حماية من أشعة الشمس الضارة.


3- كريم تحت العين بلمسة كونسيلر
تخطّي خطوة كريم تحت العين واستخدمي منتجاً يعمل ككونسيلر وكريم ترطيب للعين في نفس الوقت، مثل IT Cosmetics Your Skin But Better Cream، الذي يجمع بين تغطية الكونسيلر، ترطيب البشرة، والحماية من الشمس. تركيبته الغنية بمكوّنات مرطّبة مثل حمض الهيالورونيك والببتيدات تساعد على تقليل مظهر الهالات والخطوط الرفيعة ويعد أيضا خطوات سريعة لبشرة نضرة في الخريف خلال 5 دقائق، خاصة في الخريف بسبب الجفاف، لذلك يُفضّل اختيار منتج يجمع بين الترطيب واللون في خطوة واحدة. يمكنك استخدام Dior Lip Glow Oil كخيار أنيق وعملي، فهو غني بزيت الكرز المعروف بخصائصه المرطّبة، ويمنح الشفاه مظهراً ممتلئاً وناعماً مع لمسة لون طبيعية تليق بأجواء الخريف، ويحمي شفتيكِ من التشقّق.


5- ماء الورد
اللمسة الأخيرة لروتين البشرة السريع هي بخاخ ماء الورد، الذي يمنح البشرة انتعاشاً فورياً ويساعد على تهدئتها واستعدادها للمسات المكياج الخفيفة المناسبة للصباح.

ماء الورد معروف بخصائصه المرطبة، فيحافظ على حيوية البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية وتغذية من الداخل. رشة سريعة بعد الانتهاء من خطوات العناية بالبشرة تكون كفيلة بتثبيت الترطيب طوال اليوم. يمكنك استخدام Mario Badescu Facial Spray بماء الورد والألوفيرا، لأنه منتج يجمع بين فوائد ماء الورد والألوفيرا لتهدئة البشرة وترطيبها بعمق ويعد مناسبا لجميع أنواع البشرة.