شريط الأخبار
الأردنيون يدينون العدوان الإسرائيلي على الدوحة ويعتبرون أمن قطر من أمن الأردن تصاعد الإدانات الدولية للهجوم الإسرائيلي على قطر إسرائيل تهاجم موقعًا عسكريًأ وقسمًا للإعلام في صنعاء السفير الإسرائيلي في واشنطن: إذا أخطأنا الهدف في الدوحة سنصيبه المرة المقبلة الجيش الاسرائيلي يحتفل بتأسيس فرقته الجديدة على الحدود الأردنية وزير السياحة يوقف العمل بـ"مصفوفة المخالفات" لمراجعتها "الرواشدة" يلتقي مدير الشركة الأردنية لإحياء التراث التهاني والمباركة ل ال حمادة فاروق الدريملي وال خالد ابراهيم محمد القصاص الرواشدة يلتقي رئيس نادي السلط الثقافي ومدير عام مؤسسة حرير للتنمية الملك يستقبل الرئيس عباس ويؤكد دعم الأردن الراسخ للأشقاء الفلسطينيين في نيل حقوقهم العادلة والمشروعة محمد بن زايد يبحث مع أمير قطر الاعتداء الإسرائيلي ويؤكد تضامن الإمارات مع الدوحة ولي العهد يزور العاصمة القطرية اليوم فون دير لايين عن غزة: مجاعة من صنع البشر لا يمكن أن تستخدم كسلاح حرب وزير خارجية كرواتيا: نحترم وندعم دور الأردن كوصي على مقدسات القدس الصفدي: العدوان على قطر يعكس منهجية حكومة نتنياهو المارقة بتعاملها مع المنطقة إرادة ملكية سامية بتعيين 13 قاضياً ( أسماء ) الملك يلتقي عباس ويبحثان آخر المستجدات في الأراضي الفلسطينية الأردن واليابان يوقعان تفاهما لتعزيز أمن الحدود بـ 7 ملايين دولار سفراء دول صديقة وشقيقة: الأردن بقيادة الملك خط الدفاع الأول لمواجهة مخططات التهجير إدانات عربية ودولية واسعة للعدوان الإسرائيلي على قطر

فوائد وأضرار البرتقال المر: كل ما تحتاج إلى معرفته

فوائد وأضرار البرتقال المر: كل ما تحتاج إلى معرفته
القلعة نيوز:
رغم مذاقه المرير وحموضته الشديدة، يعتبر البرتقال المر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. إليكم فوائده وأضراره، وفقًا لموقع "Healthline”:

فوائد البرتقال المر:
الوقاية من بعض الأمراض: يحتوي البرتقال المر على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة.


علاج حصوات الكلى: يساهم البرتقال المر في تنقية الجسم من الأملاح والسموم، مما يساعد في علاج حصوات الكلى.

فقدان الوزن: يشعر الشخص بالشبع لفترة طويلة بسبب احتواء البرتقال المر على الألياف الغذائية، مما يساعد في فقدان الوزن الزائد.
تحسين صحة الشعر والبشرة: يساهم البرتقال المر في تنظيف المسام وحماية الشعر من التقصف.

ضبط ضغط الدم: يخفض البرتقال المر ضغط الدم المرتفع وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
أضرار البرتقال المر:

قد يسبب الإفراط في تناول البرتقال المر الغثيان والقيء والحساسية.

قد يتداخل مع بعض العقاقير مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم.

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناوله إلى ارتفاع ضربات القلب والإضرار بصحة الأم والجنين في بعض الحالات.

لذا، من الضروري تناول البرتقال المر بانتظام وبشكل معتدل للاستفادة من فوائده دون تعريض الصحة للمخاطر.