شريط الأخبار
ميلانيا ترمب تطلق عملتها الرقمية الشوبكي يعدد خسائر الكيان الاقتصادية العجارمة: جادون بتطبيق امتحان التوجيهي الجديد إلكترونيًا مناوشات في اجتماع الصحة النيابية بشأن اللحوم الفاسدة ارتفاع نسبة تخليصالمركبات بالسوق المحلية من المنطقة الحرة7% خلال 2024 دعوات أممية ودولية لتوسيع نطاق الإغاثة الإنسانية في غزة مقتل جندي إسرائيلي وإصابة آخر بانفجار عبوة ناسفة جنوب طوباس رئيس الوزراء يوجّه باتخاذ كامل الإجراءات لتصويب المخالفات الواردة في تقرير ديوان المحاسبة حماس: نجدد عهد الوفاء لأسرانا بالحرية الكاملة تخليص على أكثر من 78 ألف مركبة من المنطقة الحرة خلال 2024 وثائق جديدة تكشف هوس ميتا بالتفوق على OpenAI هل يؤدي الاستيقاظ من النوم لإفراز هرمون التوتر؟ ثاني أيام اتفاق غزة .. المساعدات تتدفق وآلاف النازحين يعودون لمنازلهم الاتحاد الأوروبي سيعزز شراكته مع الأردن عبر شراكة استراتيجية شاملة نهاية الشهر انس عامر المصري مبارك الماجستير الإعلام العبري يعلن هزيمة "اسرائيل" تأكيدا على الحاجة الملحة لإيجاد حلول صحية توائم تحديات الإقليم، امفنت تنشر تقريرها السنوي لعام 2024 تفاصيل التنصيب .. يوم تاريخي جديد بحياة ترامب الفوسفات: مذكرة تفاهم بين الشركة الهندية الأردنية للكيماويات وغرفة صناعة الأردن مركز صحي المفرق الشامل يحصل على اعتمادية تقديم خدمات حالات العنف الأسري

فوائد الوضوء الصحية

فوائد الوضوء الصحية

القلعة نيوز- الوضوء، أو الطهارة الشرعية، له فوائد صحية مهمة ويعتبر عملية تنقية للجسم والروح. وإليك بعض الفوائد الصحية المحتملة للوضوء:


1. تنظيف الجلد: يعتبر الوضوء وتدليك الجسم بالماء طريقة فعالة لتنظيف الجلد من الأتربة والشوائب والزيوت الزائدة. يساعد ذلك في الحفاظ على صحة الجلد وتجنب الالتهابات والحبوب.

2. تنشيط الدورة الدموية: عندما تقوم بغسل يديك ووجهك وقدميك خلال الوضوء، يتم تحفيز الدورة الدموية في هذه المناطق، مما يزيد من تدفق الدم ويعزز تغذية الأنسجة والأعضاء.

3. تهدئة الأعصاب والاسترخاء: الوضوء يساهم في الاسترخاء العام للجسم والعقل، حيث يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق. ويعتبر الوضوء قبل الصلاة مناسبة للتأمل وتحضير النفس للعبادة.

4. تنشيط الجهاز العصبي: عندما يلامس الماء الأعضاء الحسية في الجسم، يتم تنشيط الجهاز العصبي وتحفيز الانتباه والوعي. هذا يساهم في تحسين القدرة على التركيز والتنبه.

يجب الإشارة إلى أن الفوائد الصحية للوضوء ليست مدعومة بدراسات علمية قوية، وتكمن أهمية الوضوء بالأساس في الجانب الروحي والتطهير الشرعي. ومع ذلك، فإن العناية بالنظافة الشخصية والقيام بالوضوء بانتظام يساهم في الحفاظ على الصحة والنظافة الشخصية.