شريط الأخبار
رئيس اتحاد العام لنقابات عمال الأردن النائب السابق خالد الفناطسة يهنيء بعيد الاستقلال ..فيديو كانوا مقربين من الحكم السابق.. قادة فصائل فلسطينية يغادرون دمشق "محافظة المفرق" تزهو فرحًا بعيد الاستقلال الأردني الـ79 / شاهد بالصور عمان تحتفل بعيد الاستقلال في أجواء مفعمة بالفخر والاعتزاز فعاليات احتفالية في مادبا بمناسبة عيد الاستقلال عجلون تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 بحفل جماهيري ومسيرات وطنية معان تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 بسلسلة فعاليات ثقافية وفنية الآلاف من المواطنين يحتفلون بعيد الاستقلال في إربد محافظة البلقاء تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 انطلاق فعاليات احتفالات محافظة العقبة بعيد الاستقلال محافظة جرش تحتفل بعيد الاستقلال في ساحة المدرج الجنوبي المفرق تحتفل بعيد الاستقلال الـ79 بدء فعاليات الاحتفال بعيد الاستقلال الجمعة الصفدي واللجنة العربية-الإسلامية يبحثون أوضاع غزة مع بارو في باريس خبراء يبرزون الأبعاد الاجتماعية والقانونية لجهود إحباط تهريب المخدرات وحماية المجتمع من الإدمان الحملة الأردنية تواصل دعمها الإغاثي شمال غزة وجنوبها.. والمخبز الأردني لا يتوقف الصحة العالمية تحذر من خطورة تدمير المرافق الصحية في غزة وزير الخارجية يجري مباحثات موسعة مع وزير أوروبا والشؤون الخارجية الفرنسي في باريس "الأميرة غيداء طلال"... لحظات مؤثرة عندما التقيت بمرضانا الأحبّاء القطاع الصحي الأردني بمناسبة عيد الاستقلال الـ79: إنجازات متواصلة برؤية ملكية وريادة وطنية

روتين العناية الصباحية: 7 حيل طبيعية تمنح بشرتك النضارة والحيوية

روتين العناية الصباحية: 7 حيل طبيعية تمنح بشرتك النضارة والحيوية
القلعة نيوز:
إليكِ نصيحتي الهامة حول أهمية روتين العناية بالبشرة الصباحية: لا تهملي هذه الخطوات! أنا شخصياً أعتني كثيراً بالروتين الذي أتبعه صباحاً، والذي ساعدني في تحقيق بشرة نضرة ومليئة بالحيوية. بالطبع، هناك مستحضرات أساسية أستخدمها مثل الكريم المرطب والسيروم وواقي الشمس، ولكن هناك أيضاً حيل طبيعية ومنزلية أؤمن بأنها تضيف لمسة من النضارة والحيوية لبشرتي. سأشارككِ هذه الحيل لتستفيدي منها وتشكريني لاحقاً.

الماء الدافئ والليمون: البداية المثالية ليومك
تناول الماء الدافئ مع الليمون على معدة فارغة في الصباح له فوائد عديدة لجسمك وبشرتك. يمكنكِ تحضيره بإضافة شرائح الليمون أو عصيره إلى الماء الدافئ. هذا المشروب غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعمل على تطهير البشرة من البكتيريا المسببة للحبوب وتعزيز عملية الأيض.

شدّ الوجه بسرعة: التبريد بالماء والثلج
تغميس الوجه في الماء البارد والثلج لمدة 15 ثانية على ثلاث دفعات في الصباح يساعد في شدّ البشرة وتنشيط الدورة الدموية. هذه الحيلة تساعد في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين، كما أنها تحارب الإرهاق وتمنحكِ إشراقة متجددة.

مساج الوجه لإيقاظ العضلات
بعد الاستحمام بالصباح، قومي بمساج وجهك لتحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز الدورة الدموية. إليكِ طريقة المساج:
ربّتي على بشرتكِ بأصابع يديكِ.

دلكي وجهكِ من الخد باتجاه الأذن باستخدام إصبعي السبابة والأوسط.

حركي إصبعي السبابة والأوسط من الأنف باتجاه الخدود.

ضعي اليد اليمنى على الجبين، واستخدمي الإصبعين في اليد اليسرى للتدليك بالاتجاه المعاكس.

كرري هذه الحركة في كلا الاتجاهين.

استخدمي كفي يديكِ للتدليك من الذقن صعوداً.

ترطيب الشفايف: حيلة لم تسمعي بها

إذا كنتِ تعانين من جفاف شديد في شفاهكِ، جربي هذه الحيلة: طبقي كمية صغيرة من مرطب الوجه على شفتيكِ، وضعي فوقها قطعة من الغلاف البلاستيكي. انتظري لمدة دقيقتين ثم اغسلي المرطب وطبقي مرطب الشفايف المعتاد.

رموش مثالية بدون ماسكارا
لتطويل وتكثيف رموشكِ بدون ماسكارا، استخدمي جل الصبار في الصباح، ثم استخدمي مكبس الرموش. هذه الحيلة تجعل رموشكِ تبدو رائعة بدون الحاجة لمستحضرات التجميل.

التعرق الزائد واسمرار تحت الإبط: حيلة من المطبخ

يحتوي الليمون على خصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا، ويعمل كمبيض طبيعي للجلد. افركي منطقة تحت الإبط بشريحة من الليمون لبضع دقائق، ثم اغسلي المنطقة وطبقي مزيل العرق المعتاد.
العطر الذي يدوم طوال اليوم

للحفاظ على عطر جسمك طوال اليوم، طبقي القليل من الفازلين على نقاط النبض، ثم رشي العطر. ستلاحظين أن العطر يدوم لفترة أطول دون أن يتطاير بسرعة.

اتّبعي هذه الحيل وستلاحظين الفرق في إشراقة بشرتك ونضارتها. تذكري أن العناية اليومية هي مفتاح الحصول على نتائج مذهلة!