شريط الأخبار
الجوهرة طلبة التوجيهي يشكون امتحان الرياضيات: ضربونا المحافظ مشعل دحيلان الهدايات الحجايا يستقبل المهنئين - صور الهجرة... عشرات المستوطنين يقتحمون الأقصى المبارك بحماية مشددة من شرطة الاحتلال الأردن يدين اعتداءات المستوطنين الإرهابية ضد الفلسطينيين الملك يغادر في زيارة خاصة تتخللها زيارة عمل للولايات المتحدة تغيير كسوة الكعبة المشرفة في إرث متواصل يمتد لـ 100 عام البرلمان العربي يحذر من تفاقم الأوضاع الإنسانية الكارثية في غزة "النقد الدولي" ينهي المراجعة الثالثة لبرنامجه مع المملكة ويوافق على اتفاق بقيمة 700 مليون دولار شهداء وجرحى جراء القصف الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة لازاريني: نشهد تنفيذ مشروع لفصل الفلسطينيين عن فلسطين استشهاد 4 فلسطينيين برصاص الاحتلال والمستوطنين شرق رام الله وغرب جنين أجواء حارة نسبيا اليوم في أغلب المناطق الدفاع المدني يتعامل مع حريق في مستودع يعود لمؤسسة تجارية شرق عمان الأحمد يترأس اجتماع اللجنة العليا لمعرض عمان الدولي للكتاب رئيس وأعضاء رابطة عشيرة الفارس الشوابكة يهنئون جلالة الملك بمناسبة حلول العام الهجري الجديد فوائد صحية عديدة... هذا ما يحدث عند شرب الماء الساخن! علامات خفية للجلطة الدماغية الدقيقة ليس دواء ولا عطرا.. طعام شائع يزيل «رائحة كبار السن»

أفضل طرق العناية بالبشرة الجافة في الشتاء: نصائح وحلول طبيعية

أفضل طرق العناية بالبشرة الجافة في الشتاء: نصائح وحلول طبيعية
القلعة نيوز:
يعاني أصحاب البشرة الجافة من تحديات مضاعفة خلال فصل الشتاء، حيث يؤدي الهواء البارد والجاف إلى فقدان الرطوبة الطبيعية، مما يجعل البشرة مشدودة وغير مريحة. ومع ذلك، يمكنكِ الحفاظ على بشرتكِ ناعمة ومتوهجة عبر اتباع روتين عناية مناسب واختيار المنتجات المرطبة بعناية.

كيفية اختيار منتجات العناية بالبشرة الجافة في الشتاء
لضمان ترطيب وحماية البشرة خلال الأشهر الباردة، يُفضل البحث عن منتجات غنية بالمكونات المرطبة وتجنب تلك التي تفاقم الجفاف. إليكِ أهم النصائح:

التركيز على المكونات المرطبة

حمض الهيالورونيك: يعزز الترطيب بعمق ويمنح البشرة مظهراً ممتلئاً.
الجلسرين: يساعد على جذب الرطوبة والاحتفاظ بها طوال اليوم.
السيراميد: يدعم حاجز البشرة ويمنع فقدان الماء.
السكوالين: يحاكي الزيوت الطبيعية للبشرة دون أن يكون دهنياً.
زبدة الشيا: توفر ترطيباً مكثفاً وتساعد على تهدئة الجفاف.
النياسيناميد: يقلل الالتهابات ويقوي حاجز البشرة.
البانثينول: يعمل على تهدئة البشرة المتهيجة وترطيبها بعمق.
تجنب المقشرات القاسية
يفضل استخدام مقشرات لطيفة تحتوي على حمض اللاكتيك بدلاً من أحماض AHAs أو BHAs القوية، والتي قد تؤدي إلى تفاقم الجفاف.

استخدام واقي شمس مناسب
حتى في الشتاء، تظل الأشعة فوق البنفسجية قادرة على الإضرار بالبشرة، لذا يُنصح باستخدام واقي شمس بعامل حماية لا يقل عن 30 للحفاظ على ترطيب وصحة البشرة.

وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء
بالإضافة إلى المنتجات التجارية، هناك العديد من الحلول الطبيعية الفعالة، مثل:

زيت جوز الهند: يغذي البشرة بعمق بفضل الأحماض الدهنية المشبعة.
زيت الزيتون: يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين هـ لترطيب وإصلاح البشرة.
قناع الأفوكادو: مزيج من الأفوكادو، الزبادي، العسل، والكركم يمنح البشرة نضارة وترطيباً مكثفاً.
جل الصبار: يهدئ البشرة الجافة ويقلل من الاحمرار والتهيج.
عسل النحل: يساعد على تنعيم البشرة والاحتفاظ برطوبتها بفضل خصائصه المرطبة والمهدئة.
الخلاصة
يمكنكِ التغلب على جفاف البشرة في الشتاء عبر تبني روتين عناية متكامل، يعتمد على الترطيب العميق، تجنب المكونات القاسية، وحماية البشرة من العوامل البيئية الضارة. سواء باستخدام المنتجات الغنية بالمغذيات أو الوصفات الطبيعية، يمكنكِ الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة طوال الموسم البارد.