شريط الأخبار
اعتقال أربعيني يدير سفارة "وهمية" في الهند 67.6 دينارا سعر الذهب عيار 21 في السوق المحلية رياض محرز وزوجته يعلنان عن جنس مولودهما الجديد وسط أجواء عائلية مميزة صور العمى ..... ربى القضاة وجود أحمد تحجزان الذهب للأردن قبل الجولة الأخيرة من بطولة العرب للشطرنج في المغرب الكرك : بحضور الدكتور عوض خليفات وجمع من شيوخ ووجهاء المملكة.. الشيخ صبري القطاونة يقيم مأدبة غداء في لقاء وطني حاشد استكمالا لمبادرة خليفات .. فيديو وصور الوزير الرواشدة عن ‏المقدم عوض الشريفين : رجل الأمن البشوش استمرارا للتنقلات والنغييرات في المجلس القضائي .. وجبة تشكيلات كبيرة وغير مسبوقة الخميس القادم الرواشدة: مهرجان جرش حقق نجاحًا ثقافيًا باهرًا بسواعد أردنية عاجل: الملك يبحث هاتفيا مع الرئيس الأمريكي المستجدات الإقليمية الاعلاميه ايمان المغربي تكتب: وداعا زياد .. ‌‏ماكرون في اتصال مع الشرع: لابد من حماية المدنيين وتفادي تكرار مشاهد العنف ومحاسبة المسؤولين عنها 5 وفيات جديدة في غزة بسبب المجاعة تركيا: رصدنا تحركات في سوريا لتقسيم البلاد الموت يترصد 100 ألف طفل في غزة ما لم يدخل الحليب فورا وفاة رضيع نتيجة سوء التغذية والمجاعة في غزة ليرتفع العدد إلى 127 بريطانيا ماضية في خطة إسقاط مساعدات غذائية من الجو في غزة ارتفاع ضحايا التجويع في غزة إلى 127 شهيدًا وزيرة النقل تترأس اجتماعا لبحث البرنامج التنفيذي لرؤية التحديث الاقتصادي 2026-2029 وزير الزراعة يتفقد مصنعا بيطريا قيد الإنشاء في مدينة الحسن الصناعية

طريقة عمل قطع التونة بالبيض.. وجبة خفيفة وسريعة التحضير

طريقة عمل قطع التونة بالبيض.. وجبة خفيفة وسريعة التحضير
القلعة نيوز:
يُعد طبق "قطع التونة بالبيض" خيارًا مثاليًا لكل من يبحث عن وجبة خفيفة سهلة التحضير، تجمع بين طعم التونة الغني وفوائد البيض الغذائية. سواء كنتِ ترغبين في فطور متكامل أو سناك مشبع خلال اليوم، فهذه الوصفة تناسبك تمامًا، إليك طريقة التحضير البسيطة، كما وردت في موقع Wholesomeyum:
المكونات:
1 علبة تونة (مصفاة من الزيت أو الماء)

3 بيضات
1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 فص ثوم مهروس (اختياري)
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت نباتي للقلي

طريقة التحضير
في وعاء، اخلطي التونة مع البصل المفروم، البقدونس، الثوم، والملح والفلفل.
اخفقي البيض جيدًا في وعاء منفصل، ثم أضيفيه إلى خليط التونة وقلبي حتى تتجانس المكونات.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
صبي مقدار ملعقة كبيرة من الخليط في المقلاة لتشكيل قطع صغيرة، واطهيها لمدة 3-4 دقائق لكل جانب حتى تتحمر وتنضج.
قدمي قطع التونة بالبيض ساخنة مع الخبز أو السلطة حسب الرغبة