شريط الأخبار
جمعية الإخاء الأردنية العراقية و السفارة السورية في عمّان تبحثان سبل تعزيز التعاون المشترك اتفاق مرتقب لفتح مضيق هرمز الحوثيون يعلنون استهداف ناقلة نفط سعودية أمام ميناء ينبع في البحر الأحمر وزيرة الخارجية الفلسطينية: القدس تواجه أخطر مراحل الاستهداف الإسرائيلي مصر: محاولات إنهاء الوصاية الهاشمية لن تحقق لإسرائيل الأمن Campaign Middle East تختار حملة أمنية "درب الأساطير" ضمن أبرز خمس حملات إبداعية في الشرق الأوسط لشهر حزيران وزير الخارجية السعودي: نقدر دور الأردن برعاية المقدسات بالقدس وصون هويتها الجزائر: القدس تتعرض لمشروع استيطاني يستهدف هويتها العراق يدعو إلى تحرك سياسي ودبلوماسي لحماية الوضع التاريخي والقانوني في القدس "البوتاس العربية" تمول مشروع إنشاء مبنى العيادات الخارجية في مستشفى الكرك الحكومي "الجامعة العربية" تدعو إلى تعميم بيان اجتماع القدس على المنظمات الدولية وزير الخارجية التونسي: نرفض الإجراءات الرامية إلى تغيير الواقع التاريخي والقانوني والديمغرافي بالقدس الصفدي: إسرائيل تخرق حرمة المقدسات وتحاصر حرية العبادة مذكرة تفاهم بين "شومان" و"جت" لتعزيز القراءة واستثمار وقت التنقل في المعرفة الجزائر: القدس تتعرض لمشروع استيطاني يستهدف هويتها "الصناعة والتجارة": المخزون الاستراتيجي للمواد الأساسية آمن ويكفي لمدد مريحة مستشفى الكندي يجدد حصوله على شهادة الاعتماد الدولية *ISO 22000 (HACCP)* لنظام إدارة سلامة الغذاء توقيف مسلح في ملعب غولف تابع للرئيس الأميركي ترامب قبيل زيارته للملعب "الأمن السيبراني": برمجيات الفدية من أبرز التهديدات المالية في 2026 إسبانيا تعيد غالبية المهاجرين وارتفاع ضحايا سبتة إلى 75 قتيلا

بديل الفيلر .. 3 ماسكات طبيعية لنضارة البشرة

بديل الفيلر .. 3 ماسكات طبيعية لنضارة البشرة
القلعة نيوز:
تتجه الكثير من السيدات إلى حقن الفيلر لاستعادة نضارة البشرة وإخفاء التجاعيد، تبحث أخريات عن حلول طبيعية أكثر أمانًا وذات مكونات متوفرة في كل منزل.

فبدلًا من اللجوء إلى العيادات والتقنيات المكلفة، يمكن لماسك طبيعي بسيط أن يمنح البشرة مظهرًا ممتلئًا ومشرقًا بفضل قدرته على الترطيب العميق وتحفيز الكولاجين.

ماسكات طبيعية
1. ماسك الموز + العسل
المكوّنات: نصف موزة ناضجة مهروسة + 1 ملعقة صغيرة عسل + 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
الطريقة: اخلطي المكونات حتى تصبح معجوناً، ضعيها على الوجه والرقبة لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليها بماء فاتر.
لماذا؟ يعتبر الموز غنيّاً بالفيتامينات وترطيباً، والعسل يرطّب ويُغذّي، وزيت الزيتون يُساعد على امتلاء طفيف للبشرة.

مناسبة: للبشرة العادية أو الجافة.
2. ماسك الأفوكادو + الزبادي + العسل
المكوّنات: نصف أفوكادو مهروس + 1 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي + 1 ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة: اخلطي جيداً وطبّقي على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي.
لماذا؟ الأفوكادو يحتوي على دهون مفيدة للبشرة ترطّب وتحافظ على مرونة، الزبادي يحتوي على أحماض خفيفة تساعد على تجديد البشرة، والعسل يرطّب.

مناسبة: للبشرة التي تحتاج ترطيباً ونعومة أكثر.
3. ماسك بياض البيض + الزبادي + قليل من السكر (لتفتيح وشدّ بسيط)
المكوّنات: 1 بياض بيضة + 1 ملعقة صغيرة زبادي + ½ ملعقة صغيرة سكر.
الطريقة: اخلطي المكونات جيداً، طبّقيها على الوجه واتركيها حتى تجفّ بعض الشيء (حتى تشعرين بشدٍ خفيف)، ثم اشطفي بماء فاتر.

بياض البيض يمكن أن يعطي شعوراً مؤقتاً بشدّ الجلد ويُقلّل مظهر المسام.
مناسبة: للبشرة التي ليست شديدة الحساسية، ولجلسة تجميل أسرع قبل مناسبة.

بعض النصائح للتطبيق
جرّبي لأي ماسك أولاً على منطقة صغيرة من الجلد (خد مثلاً) للتأكّد من عدم وجود تهيّج.
استخدمي هذه الماسكات مرة أو مرّتين أسبوعياً وليس أكثر، حتى لا تجهدي البشرة.
بعد الماسك، ضعي مرطّب جيد وواقي شمسي نهاراً، لأن الترطيب والوقاية من الشمس مهمان لاستمرار تأثير البشرة المُمتلئة.