شريط الأخبار
وزير المالية: الاقتصاد الوطني على المسار الصحيح ارتفاع مقلق في إصابات "السحايا" وسط تدهور الأوضاع الصحية في قطاع غزة ارتفاع غرام الذهب في السوق المحلية 70 قرشاً تعليق مثير لتركي آل الشيخ عقب فوز الهلال على مانشستر سيتي ارتفاع غرام الذهب في السوق المحلية 70 قرشاً بالملح والسكر .. وصفات طبيعية لتقشير البشرة في المنزل العناية بالبشرة في الصيف.. 5 خطوات تحمي من الشمس شوربة خضار بالزبدة .. وصفة بسيطة ومغذية! طريقة عمل ساندويش صحية بالكبدة والبصل للبشرة الدهنية.. خطوات فعالة لترطيب متوازن والتحكم في إفراز الزيوت 6 مرطّبات طبيعية تمنحكِ بشرة ناعمة ومشرقة دون تكلفة مريض بالسكري؟ هذا ما تفعله القهوة في جسمك يوميا التغذية الصحيحة في الطقس الحار دراسة حديثة .. زيت إكليل الجبل العطري يحسّن الذاكرة وزير التربية:الحديث عن صعوبة امتحان “التوجيهي أصبح ظاهرة سنوية الولايات المتحدة توافق على صفقة عسكرية ضخمة ل"إسرائيل" تعيينات وتنقلات واسعة في وزراة الداخلية ... "اسماء" موقع إيطالي: الهند وإسرائيل وستارلينك من يُدير لعبة التجسس الرقمية الكبرى؟ جمعية فرح الشباب تعيّن الفنانة سهير فهد رئيسا فخريا للجمعية "الصحة: سحب منتجات كحولية من الأسواق بعد تسجيل وفيات وإصابات بسبب الميثانول السام" #عاجل

الزنجبيل، والقرفة، والكمّون، والليمون .. لحرق الدهون

الزنجبيل، والقرفة، والكمّون، والليمون .. لحرق الدهون


القلعة نيوز- لزنجبيل، والقرفة، والكمّون، والليمون، كلها مكوّناتٌ تقعُ تحت لائحة المواد الصحيّة، التي تَزيدُ من سُرعةِ حرقِ الدهونِ في الجسم؛ لاحتوائها على خصائص غذائيّةٍ فعّالةٍ أثناءَ اتباع نظامٍ غذائيٍ صحيٍ لتخفيف الوزن، أو لمعالجةِ حالاتٍ طبيَّةٍ مُختلفة، وتتشارك هذه المكوّنات أيضاً بطعمها القويّ، والمائلِ إمَّا للحرارة، أو الحموضة.
الزّنجبيل يتميز بطعمه الحار والذي يُفيد في عمليَّةِ حرق الدهون، أمَّا القرفة فهي تزيدُ من طاقة الجسم، وترفعُ من درجةِ حرارته مما يُساعدُ على تقويَةِ الدورة الدمويَّةِ في الجسم، أمّا الكمون فهو يُساعد على التعزيز من عمليَّةِ هضم الطَّعام، وهو من أكثر البهارات المُستخدمة في المطبخ العربيّ، والذي يحتوي على مواد فعَّالةٍ تُساعد على التعزي


شايُ الزَّنجبيل والقرفة والكمَون واللَّيْمون يُعتبرُ خليط الشاي المُكوَّنُ من الزَّنجبيل، والكَمُّون، والقرفةِ، واللَّيْمون مزيجاً فعَّالاً لعلاجِ مُختلف الأمراض التي تُصيب الجسم.
من فوائد شاي الزَّنجبيل والقرفة والكمَون واللَّيْمون ما يلي :-
•يتميّز بخصائص مُضادة للفيروسات التي تمنع المشاكل الصحيَّة.
• يُسكّن من مغص البطن.
•يُعزّز من عمليَّة التمثيل الغذائيّ، ويُخلّص المعدة من الغازات.
• يُحسّن الذاكرة.
• يُقوّي العظام.
• يُحارب الأرق.
•يُعالج التهاب الحلق.
•يُعالج عُسرَ الهضم,ويعالج الإمساك.يُحسّن الدورة الدمويَّة.
• يُسكّن الألم.
• يُعزّز من الجهاز المناعي للجسم.
•يُقلّل من مستوى الكولسترول في الدم.
• يقي من الإصابةِ بالسرطان.
• يُعزّز من الدورةِ الدمويَّةِ في الجسم.
•يُعتبر مصدراً غنيّاً بالفيتامينات، مثل فيتامين (A، C، E، B)، ويحتوي أيضاً على الكثيرِ من المعادن، أهمّها المغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والحديد، والزنك، والكالسيوم، والبيتا كاروتين.

يُمكن تحضير شاي الزنجبيل المخلوط مع القرفة، والكمون، والمُحلَّى بالعسل بمختلف الطُّرق، ولكن أسهلها هي نقع كميَّاتٍ متساويةٍ من الزنجبيل، والكمون، والقرفة في كوبٍ من الماء المغلي، وتركهِ لمدةِ ربعِ ساعةٍ، ثمَّ يُصفَّى الشاي، وتُضاف له ملعقةٌ صغيرةٌ من العسل، ويُشرب.

ز من عمليَّة الهضم، وغيرها الكثير من الفوائد.