شريط الأخبار
المومني: "خطاب الكراهية والتشدد لا مكان له في وطننا أسعار الذهب تستقر في السوق المحلية عند 68 دينارا الملك والملكة يشاركان اليوم بمراسم جنازة البابا فرنسيس بالفاتيكان الأردن يوقع اتفاقيات لمشاريع جديدة بقيمة 850 مليون دولار الصفدي يلتقي رئيس مجلس النواب الاتحادي في أربيل الفاتيكان ينهي استعدادات جنازة البابا فرنسيس الشرع يستقبل الوفد العراقي برئاسة رئيس جهاز المخابرات العراقي وزير خارجية سوريا يطالب برفع العقوبات ترامب يقول إنه ضغط على نتنياهو لإدخال المزيد من الغذاء والدواء إلى قطاع غزة الاحتلال يصدر إندارًا بالاخلاء القسري لشرق غزة الفائزون بعضوية مجلس انتخابات نقابة الصحفيين (أسماء) الملك يغادر أرض الوطن للمشاركة بمراسم جنازة البابا فرنسيس غدا السبت الزميل الداوود نائبا لنقيب الصحفيين الزميل طارق المومني نقيبا للصحفيين الأردنيين إغلاق صناديق الاقتراع في انتخابات نقابة الصحفيين الذكرى الحادية والثلاثون لوفاة الملكة زين الشرف " الأميرة غيداء طلال " تنشر قصيدة بلاد العرب أوطاني / فيديو الأميرة غيداء طلال تعزي بوفاة البابا فرنسيس رفع العلم السوري أمام مبنى الأمم المتحدة في نيويورك

فوائد الوضوء الصحية

فوائد الوضوء الصحية

القلعة نيوز- الوضوء، أو الطهارة الشرعية، له فوائد صحية مهمة ويعتبر عملية تنقية للجسم والروح. وإليك بعض الفوائد الصحية المحتملة للوضوء:


1. تنظيف الجلد: يعتبر الوضوء وتدليك الجسم بالماء طريقة فعالة لتنظيف الجلد من الأتربة والشوائب والزيوت الزائدة. يساعد ذلك في الحفاظ على صحة الجلد وتجنب الالتهابات والحبوب.

2. تنشيط الدورة الدموية: عندما تقوم بغسل يديك ووجهك وقدميك خلال الوضوء، يتم تحفيز الدورة الدموية في هذه المناطق، مما يزيد من تدفق الدم ويعزز تغذية الأنسجة والأعضاء.

3. تهدئة الأعصاب والاسترخاء: الوضوء يساهم في الاسترخاء العام للجسم والعقل، حيث يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق. ويعتبر الوضوء قبل الصلاة مناسبة للتأمل وتحضير النفس للعبادة.

4. تنشيط الجهاز العصبي: عندما يلامس الماء الأعضاء الحسية في الجسم، يتم تنشيط الجهاز العصبي وتحفيز الانتباه والوعي. هذا يساهم في تحسين القدرة على التركيز والتنبه.

يجب الإشارة إلى أن الفوائد الصحية للوضوء ليست مدعومة بدراسات علمية قوية، وتكمن أهمية الوضوء بالأساس في الجانب الروحي والتطهير الشرعي. ومع ذلك، فإن العناية بالنظافة الشخصية والقيام بالوضوء بانتظام يساهم في الحفاظ على الصحة والنظافة الشخصية.