شريط الأخبار
المومني: رئاسة الوزراء تختتم جلسات العمل القطاعية لإعداد البرنامج التنفيذي الثاني لرؤية التحديث الاقتصادي (2026-2029) إعلام عبري: استئناف المحادثات بين أميركا وحماس بعد توقف لأسابيع المومني يلتقي رئيس وأعضاء وفد جمعية عَون الثقافية الوطنية السفير القضاة بعد لقاء الشرع: أخوة تربط قيادتي وشعبي الأردن وسوريا رئيس مجلس النواب الأمريكي: ترامب كان مخبرًا لمكتب التحقيقات وزيرا التنمية والعمل يعرضان أولويات قطاع الحماية الاجتماعية ضمن برنامج التحديث الاقتصادي "الخيرية الهاشمية": استمرار تنفيذ مشاريع سقيا الماء والوجبات الساخنة على الأهل بغزة الأمير فيصل يتوج الفائزين ببطولة الأردن المفتوحة للجولف ‏ الخارجية المصرية: معبر رفح مفتوح والإغلاق من الجانب الاسرائيلي عشائر العمرو في الكرك تستقبل الدكتور عوض خليفات بحضور وجهاء وشيوخ من مختلف المناطق بضيافة الشيخ حاتم العمرو ابو قصي .. فيديو وصور السفير الأردني في سوريا ينقل تحيات الملك للشرع ويقدم أوراقه في قصر الشعب في حفل جماهير ي برعاية العيسوي : عشائرالزعبي في المملكه يؤكدون " سنتصدى بقوة لمن يحاولون التشكيك بمواقف الاردن وللذباب الاليكتروني" ( صور ) بني مصطفى تعرض لأبرز مبادرات قطاع تمكين المرأة خلال الفترة المقبلة لرؤية التحديث الاقتصادي انعقاد الجلسة الأخيرة لمناقشة البرنامج التنفيذي الثاني لرؤية التحديث الاقتصادي اليوم وفد وزاري يطلع على الواقع الخدمي والبيئي لمدينة الأزرق شباب محافظتي الزرقاء وعمان يؤكدون من الديوان الملكي :القياده الهاشميه والثوابت الوطنية والجيش والوصايه الهاشميه على المقدسات خطوطا حمراء ( صور ) "الرواشدة" يُشارك في لقاء حواري نظمته الجمعية الأردنية للعلوم والثقافة وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة تعلن ارتفاع حصيلة شهداء العدوان الإسرائيلي إلى أكثر من 64 ألفا مدير الأمن العام يلتقي رئيس وأعضاء الاتحاد الأردني للكراتيه واشنطن تدرس فرض قيود على وفود عدة دول خلال اجتماعات الأمم المتحدة

ما هو الوحام ومتى يبدأ

ما هو الوحام ومتى يبدأ

القلعة نيوز - في المراحل الأولى من الحمل، تواجه العديد من النساء مشاكلًا صحية ونفسية تستمر حتى الشهر الرابع من الحمل، ومن أبرز هذه المشاكل مشكلة الوحام الوحام هو شعور الحامل برغبة شديدة واشتهاء لتناول أنواع محددة من المواد الغذائية أو غير الغذائية أو مواد ذات قيمة غذائية قليلة. قد يتحول شهية النساء أثناء الحمل وتفضيلاتهن الغذائية قد يرغب بعضهن في تناول اللحوم رغم أنها كانت نباتية قبل الحمل، وقد يتعاكس الأمر مع بعض النساء اللواتي كانت لديهن تفضيلات نباتية قبل الحمل. قد يشتهي البعض مواد غير غذائية مثل الطين.


الوحام ليس مجرد دلالة أو محاولة للحصول على الاهتمام، بل هو أمر حقيقي يجب أخذه بجدية. يمكن أن يؤثر الوحام على الحمل والجنين بسبب تغيرات الهرمونات والتغيرات الفسيولوجية التي تحدث خلال فترة الحمل. قد يؤدي الوحام أيضًا إلى نقص العناصر الغذائية المهمة في الجسم، مثل الحديد والفيتامينات، وبالتالي يمكن أن يؤثر على نمو وتطور الجنين.

ينتشر الوحام في العديد من النساء حول العالم، وقد يختلف مدى انتشاره وفقًا للثقافات والبلدان. قد يشتهي النساء موادًا مختلفة خلال الحمل، ومن المهم أن نذكر أن الشعور بالوحام ليس محدودًا للنساء الحوامل فقط، فالأطفال أيضًا قد يشتهون مواد غير غذائية.

قد يرغب النساء الحوامل في تناول مواد مختلف

ة، ويمكن تصنيف الوحام حسب طبيعة المواد التي يشتهيها الشخص. يمكن أن يشتهي البعض الحلويات، بينما يفضل البعض الآخر الوجبات المالحة أو الحمضيات. قد يشتهي البعض أيضًا مواد غير غذائية مثل الطين، التراب، الرمل، الصابون، وغيرها.

لم يتم تحديد سبب واحد للوحام خلال الحمل حتى الآن، ولكنه يرتبط بالتغيرات الهرمونية والفسيولوجية والنفسية التي تحدث خلال هذه الفترة. قد يكون الوحام نتيجة لنقص معين في المعادن أو الفيتامينات في الجسم، وقد يكون أيضًا طريقة للجسم للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها من خلال الطعام. قد يرتبط الوحام بمشاكل صحية أو نفسية أخرى لدى الأم الحامل.

بالنسبة لتأثير الوحام على الجنين، تناول المواد غير الضارة بشكل عام ليس مشكلة كبيرة. ومع ذلك، يجب تجنب تناول المواد التي قد تكون ضارة أو تحتوي على مكونات سامة قد يتسبب تناول هذه المواد في آثار جانبية ومضاعفات محتملة تختلف حسب نوع المواد التي يتم تناولها من المهم أيضًا أن تتأثر الحامل بتناول هذه المواد غير الغذائية على حساب تناول الأطعمة الصحية التي يحتاجها جسمها وجنينها.

ينصح الأطباء بأن يتم التحدث إلى الطبيب المعالج للحمل لتقييم الحالة وضمان سلامة الأم والجنين. يمكن أن يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات العامة لفحص مستويات الحديد والمعادن في الجسم وتوفير أي نقص فيتامينات أو معادن مهمة.

بشكل عام، يجب أن تحاول الأم الحامل التعامل مع الوحام بطرق صحية وسليمة. ينصح بتناول الأطعمة الصحية والمتوازنة والحفاظ على تغذية جيدة. قد يكون من المفيد أيضًا تلهي النفس بأمور أخرى أثناء الشعور بالوحام، مثل مضغ العلكة يمكن للحامل أيضًا مشاركة أصدقائها أو أفراد عائلتها في مشاعرها وصعوباتها للحصول على الدعم والمساعدة.

في النهاية، يجب أن تتذكر الأم الحامل أن الوحام خلال الحمل أمر طبيعي، وليس للقلق. إذا كانت الحامل تشعر بالقلق أو تعاني من مشاكل صحية خطيرة بسبب الوحام، ينبغي أن تستشير الطبيب للحصول على المشورة والعناية اللازمة.