شريط الأخبار
وسط دعوات لإقالة بن غفير... إسرائيل إلى أزمة دستورية قرار محكمة الجنايات الدولية بحق نتنياهو وغالانت»: ردود فعل دولية متباينه .. وترحيب فلبسطيني - تفاصيل- بايدن وماكرون يبحثان جهود وقف النار في لبنان يديعوت أحرونوت: تنفيذ وقف إطلاق النار مع لبنان خلال أيام حقوقيون اردنيون : مذكرة اعتقال نتنياهو خطوة حاسمة نحو تحقيق العدالة الدولية الصفدي : الائتلافات الحزبية عرضت على نواب العمل وجودهم في المكتب الدائم لكن أصروا على طلب موقع رئيس المجلس الصفدي يرجح : ان الحكومة قد تتقدم ببيان الثقة للنواب الأسبوع المقبل رئيس مجلس النواب: يحق لنا التباهي بحكمنا الهاشمي ونفخر بدفاع الملك عن غزة الحكومة البريطانية: نتنياهو معرض للاعتقال إذا سافر للمملكة المتحدة كتلة هوائية باردة جدًا من أصول سيبيرية تؤثر على الأردن تركيا: الأسد لا يريد السلام في سوريا السفيرة "أمل جادو" تؤكد لممثل فرنسا في الاتحاد الأوروبي ضرورة التزام المجتمع الدولي بحماية الشعب الفلسطيني وزير الخارجية العراقي: هناك تهديدات واضحة للعراق من قبل إسرائيل المنظمات الأهلية الفلسطينية في غزة تستغيث : شمال القطاع محروم من دخول المساعدات بشكل كامل السفير الياباني: نثمن الدور الأردني لتحقيق السلام وتلبية الاحتياجات الإنسانية عيادات متنقلة... أطباء متطوعون لخدمة النازحين اللبنانيين لبنان يرحب بقرار المحكمة الجنائية الدولية ضد نتنياهو 40 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى ترمب يعيّن بام بوندي وزيرة للعدل القرى الحدودية... لبنانيون يلملمون ذكريات بلداتهم المدمرة

روتين العناية بالشعر في فصل الشتاء: خطوات بسيطة لشعر صحي وقوي

روتين العناية بالشعر في فصل الشتاء: خطوات بسيطة لشعر صحي وقوي
القلعة نيوز:
يتطلب شعركِ في فصل الشتاء عناية خاصة لضمان الحفاظ على رطوبته ونعومته، فالطقس البارد والجاف يمكن أن يتسبب في جفاف فروة الرأس وتكسر الشعر. لذا، وللحصول على شعر قوي ولامع خلال هذا الفصل، من الضروري اتباع روتين جمالي مناسب. إليكِ بعض النصائح المهمة للعناية بشعركِ في الشتاء.

1- استخدام شامبو مرطب
الهواء الجاف في الشتاء يسحب الرطوبة من شعركِ، لذا من المهم استخدام شامبو غني بالمكونات المرطبة مثل زبدة الشيا أو زيت الأرجان. هذه المكونات تساعد في استعادة توازن الترطيب ومنع الجفاف الذي قد يؤدي إلى تكسر الشعر.
2- قللي عدد مرات غسل الشعر

غسل الشعر المتكرر خلال الشتاء يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية التي تحافظ على صحة فروة الرأس. ينصح بغسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع فقط، للمحافظة على رطوبته الطبيعية.

3- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن
رغم أن الاستحمام بالماء الساخن قد يكون ممتعاً في الجو البارد، إلا أنه يضر بالشعر، حيث يسبب جفاف فروة الرأس ويزيد من ظهور القشرة. بدلاً من ذلك، اغسلي شعركِ بالماء الفاتر للمحافظة على صحته ورطوبته.

4- تطبيق زيت مرطب
يعدّ زيت الشعر ضرورة خلال الشتاء، حيث يحافظ على الرطوبة ويمنع تكسر الأطراف. يمكنك استخدام زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت شجرة الشاي لترطيب الشعر بشكل فعال وتركه ناعماً ولامعاً.

5- استخدام بلسم ليف إن
بعد الاستحمام، يفضل استخدام بلسم ليف إن الذي يساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف طوال اليوم. يعمل هذا البلسم على تمليس الخصلات المتطايرة ويمنح الشعر ترطيباً إضافياً.

6- اختيار أدوات تصفيف الشعر المناسبة
تجنب تعريض شعركِ للحرارة العالية قدر الإمكان خلال الشتاء. إذا كان لا بد من استخدام أدوات التصفيف، فاحرصي على اختيار الأجهزة التي لا تتجاوز درجة حرارتها 150 درجة، مثل جهاز Dyson Airwrap، لتجنب تلف الشعر.

7- استخدام ماسكات للشعر بانتظام
تطبيق ماسك الشعر أسبوعيًا يساعد على الحفاظ على رطوبة الخصلات طوال الشتاء. بإمكانك تحضير ماسكات طبيعية مثل مزيج اللبن والجزر أو ماسك زبدة الشيا مع زيت إكليل الجبل لتغذية الشعر بعمق.

8- تجفيف الشعر قبل الخروج
لا تخرجي في الطقس البارد وشعركِ مبلل، لأن الرطوبة في الشعر تتعرض للهواء البارد وتسبب تكسره وهشاشته. احرصي دائمًا على تجفيف شعركِ باستخدام سشوار مناسب قبل مغادرة المنزل.

9- العناية بفروة الرأس
يمكن أن يسبب الطقس البارد جفاف فروة الرأس وظهور القشرة. استخدمي مقشر فروة الرأس مرة أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة وتعزيز صحة فروة الرأس والحفاظ على شعر صحي.

من خلال اتباع هذا الروتين، ستحافظين على صحة شعركِ ورطوبته خلال فصل الشتاء وتتمتعين بمظهر لامع وقوي طوال الموسم.