شريط الأخبار
الجيش: إحباط تسلل 5 أشخاص إلى الأردن وإلقاء القبض عليهم حسان: أضحى مبارك أسأل الله أن يعيده باليمن والخير الحجاج ينفرون من عرفات إلى مزدلفة الملك يبحث مع العاهل البحريني تطورات المنطقة وتثبيث وقف إطلاق النار ولي العهد مهنئًا بالأضحى: عيدكم مبارك .. كل عام وأنتم بخير الملك مهنئًا بعيد الأضحى: ندعو الله أن يحفظ وطننا الحبيب وأهله الملكة رانيا تهنئ بعيد الأضحى المبارك الأردن وقطر يؤكدان استمرار تنسيق الجهود ويبحثان علاقات التعاون Diplomacy races ahead as Hormuz remains hostage to unresolved nuclear tensions إيران تتهم الولايات المتحدة بانتهاك وقف إطلاق النار خلال الساعات الـ48 الأخيرة خبير تربوي يدعو طلبة الثانوية لاستثمار العيد في الدِّراسة أكاديميون: عيد الأضحى يجسد منظومة متكاملة تلتقي عندها أبعاد العبادة والمسؤولية مجموعة الحوراني الاستثمارية تهنىء بعيد الاضحى المبارك عمان الأهلية تهنىء بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك وزير الأوقاف يلقي خطبة عرفة للحجاج الأردنيين من صعيد عرفات ( فيديو ) توافد الحجاج إلى مسجد نمرة للاستماع إلى خطبة عرفة وأداء صلاتي الظهر والعصر الحرس الثوري يعلن إسقاط مسيّرة دخلت المجال الجوي الإيراني الأوقاف : وفاة حاجة أردنية في مخيمات عرفات السعودية: اكتمال تصعيد جميع الحجاج إلى مشعر عرفات الجيش يضبط شخصا حاول التسلل عبر الحدود الشمالية

ما هو الأوريغانو

ما هو الأوريغانو

القلعة نيوز - الأوريغانو هو نبات ينتمي إلى فصيلة النعناع (Lamiaceae). يُعد الأوريغانو من النباتات المعمرة ذات الجذور الزاحفة التي توجد في المناطق المُطلة على البحر الأبيض المتوسط وآسيا. يتميز الأوريغانو بسيقان ناعمة ذات لون بنفسجي وأوراق بيضوية الشكل تنمو بشكل متقابل. يمكن أن تصل سيقان الأوريغانو إلى طول 76 سنتيمترًا وتحتوي على نقاط صغيرة. تتميز أزهار الأوريغانو بأنها ذات ورقتين وتنمو في مجموعات طرفية خلال فترة الصيف.


يحتوي الأوريغانو المجفف على العديد من العناصر الغذائية. في كل 100 غرام من الأوريغانو المجفف، يحتوي على ما يلي:
- الماء: 9.93 مليلتر
- السعرات الحرارية: 265 سعرة حرارية
- البروتين: 9 غرامات
- الدهون الكلية: 4.28 غرامات
- الكربوهيدرات: 68.92 غرامًا
- الألياف الغذائية: 42.5 غرامًا
- السكريات: 4.09 غرامات

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الأوريغانو المجفف على العديد من العناصر الغذائية الأخرى مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم. كما يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين B1 وفيتامين B2 وفيتامين B3 وفيتامين B5 وفيتامين B6 وفولات والكولين وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ك.