شريط الأخبار
"الشرفات ": رؤية جلالة الملك تُمثل نهجًا وطنيًا حكيمًا تواكب تحديات العصر وتؤسس لجيش محترف "نيويورك تايمز": ترامب وبخ رئيسة الوزراء الدنماركية لمدة 45 دقيقة بسبب غرينلاند "وول ستريت جورنال": أكبر جنرال في الصين متهم بتسريب أسرار نووية إلى الولايات المتحدة كتائب "حزب الله" في العراق تدعو للاستعداد إلى حرب شاملة دعما وإسنادا لإيران "أبو عبيدة": سلمنا جميع ما لدينا من أحياء وجثث لإسرائيل دون تأخير رغم عدم التزام الاحتلال "الريف والبادية النيابية": هيكلة الجيش تعزز قدرات القوات المسلحة واشنطن تدعم دمشق في السيطرة على السويداء " السفير لقضاة" يلتقي رئيس غرفة صناعة دمشق رئيس مركز علاج المدمنين السابق "فواز المساعيد" يكشف تفاصيل يمر بها متعاطي المواد المخدرة ويمكن للأهل اكتشافها "شركات التأمين": شراء "الكروكات" والتلاعب بها ألحقا خسائر كبيرة بالقطاع الموافقة على مذكرة تفاهم بين الأردن وتركيا وسوريا للتعاون في مجال النقل سوريا.. الشؤون الاجتماعية والعمل ترد رسميا على ظهور ابنة صهر الأسد في اجتماع وزاري بدمشق (صورة) رئيس المجلس القضائي يخاطب رئيس الوزراء لرفع الحصانة عن أحد النواب المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيّرة الأمير الحسن: ثلاث قضايا تطارد وجودنا .. الأرض والهوية والهجرة وزارة العدل: تطبيق عقوبة الإسوارة الإلكترونية على 316 حالة في 2025 ويتكوف: المحادثات الأميركية مع نتنياهو بشأن غزة كانت بناءة وإيجابية متابعة للزيارة الملكية لإربد ...رئيس الديوان الملكي يلتقي 250 شخصية من أبناء وبنات المحافظة نواب يرفضون رفع سن التقاعد ويطالبون بزيادة الرواتب التقاعدية المتدنية القوات المسلحة تباشر تنفيذ التوجيهات الملكية بإعادة هيكلة الجيش العربي

تطوير الذات وبناء الشخصية

تطوير الذات وبناء الشخصية

القلعة نيوز - تطوير الذات هو جهد شخصي وسعي لتحسين مهارات وإمكانيات الفرد. يتضمن ذلك التعرف على نقاط القوة في شخصيته وتطويرها، بما في ذلك القدرات العقلية ومهارات التواصل وسيطرة النفس. تحسين الثقة بالنفس والاحترام الذاتي جزء أساسي من عملية تطوير الذات.


تطوير الذات له أهمية كبيرة للفرد والمجتمع. يمكن أن يزيد من تأثير الفرد في المجتمع ويساهم في تحسينه. هناك عدة طرق يمكن للفرد اتباعها لتطوير ذاته، مثل تحديد الأهداف والسعي لتحقيقها وتعلم الأشياء الجديدة وتطوير مهاراته.

من المهم أن يتعلم الفرد كيف يدير الضغوط وكيف يتعامل مع مشاكل الحياة. يمكن أيضًا تحسين العلاقات مع الآخرين وزيادة التفاعل الإيجابي. تعزيز التفكير الإيجابي والتفاؤل يمكن أن يساعد أيضًا في تطوير الذات.

الثقة بالنفس لها دور كبير في عملية تطوير الذات. يجب على الفرد أن يثق بقدراته وأن يعترف بأنه يمتلك مواهبه الخاصة. يمكن تعزيز الثقة بالنفس من خلال الاشتراك في التجارب والأنشطة الجماعية وتحديد الأهداف والعمل نحو تحقيقها.

في الختام، تطوير الذات هو عملية مستمرة يمكن للفرد أن يتبناها لتحسين حياته وزيادة تأثيره في المجتمع. تعزيز الثقة بالنفس وتطوير القدرات والمهارات الشخصية هي جزء أساسي من هذه العملية.