شريط الأخبار
عبدالعاطي: الحفاظ على الهوية العربية الإسلامية المسيحية للقدس الشرقية "مسألة مبدأ" فهمي: اجتماع عمّان سجل الموقف الرافض للممارسات الإسرائيلية الصفدي: القدس هي مدينة محتلة ولا سيادة لإسرائيل عليها الصفدي: لولا الوصاية الهاشمية لسيطرت إسرائيل على المقدسات في القدس ارتيمس.. مازال يحتضن فرق الجامعات الموسيقية والشعر الملك: ضرورة اتخاذ موقف عربي وإسلامي موحد لوقف الإجراءات الإسرائيلية ناصر الدين تدعو إلى التعمق في دراسة "الإدارة المحلية" الصفدي: العبث بالقدس والمقدسات لعب بالنار يدفع باتجاه الكارثة من المتوقع خروج وزير الداخلية والأشغال والسياحة والاستثمار و التنمية الاجتماعية وتطوير القطاع العام و الشباب و الزراعة في التعديل الوزاري القريب ..تفاصيل العراق والأردن ومصر يتفقون على تفعيل آلية التعاون الثلاثي لتعزيز التكامل الاقتصادي وأمن الطاقة البيان الختامي لاجتماع عمّان الوزاري لدعم القدس يدين السياسات والإجراءات الإسرائيلية جمعية الإخاء الأردنية العراقية و السفارة السورية في عمّان تبحثان سبل تعزيز التعاون المشترك اتفاق مرتقب لفتح مضيق هرمز الحوثيون يعلنون استهداف ناقلة نفط سعودية أمام ميناء ينبع في البحر الأحمر وزيرة الخارجية الفلسطينية: القدس تواجه أخطر مراحل الاستهداف الإسرائيلي مصر: محاولات إنهاء الوصاية الهاشمية لن تحقق لإسرائيل الأمن Campaign Middle East تختار حملة أمنية "درب الأساطير" ضمن أبرز خمس حملات إبداعية في الشرق الأوسط لشهر حزيران وزير الخارجية السعودي: نقدر دور الأردن برعاية المقدسات بالقدس وصون هويتها الجزائر: القدس تتعرض لمشروع استيطاني يستهدف هويتها العراق يدعو إلى تحرك سياسي ودبلوماسي لحماية الوضع التاريخي والقانوني في القدس

حضّري "الكاتشب" في المنزل بمكونات صحية

حضّري الكاتشب في المنزل بمكونات صحية
القلعة نيوز:
الكاتشب هو من أكثر الصلصات انتشارا حول العالم، ويستخدم كمرافق أساسي للعديد من الأطباق مثل البطاطس المقلية والبرغر والمقرمشات. لكن الكاتشب الجاهز غالبا ما يحتوي على مواد حافظة وسكريات مضافة، لذا فإن تحضيره في المنزل يضمن لكِ نكهة طبيعية وصحية بمواد بسيطة ومتوفرة.

طريقة عمل الكاتشب في المنزل من دون مواد حافظة
المكونات:

5 حبات طماطم متوسطة الحجم
2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
2 ملعقة كبيرة خل أبيض
2 ملعقة كبيرة عسل أو سكر بني
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيرة بابريكا
رشة قرفة (اختياري)
نصف كوب ماء


طريقة التحضير:

قشّري الطماطم وقطّعيها إلى مكعبات صغيرة لضمان طهيها بسرعة.
في قدر على نار متوسطة، ضعي الطماطم المقطعة وأضيفي الماء، ثم اتركيها حتى تنضج وتصبح طرية.
أضيفي معجون الطماطم، الخل، العسل أو السكر، والتوابل، ثم حرّكي الخليط جيدًا حتى تمتزج المكونات.
اتركي الخليط على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح أكثر سماكة.
استخدمي الخلاط اليدوي أو العادي لهرس المكونات حتى تحصلي على قوام ناعم، ثم صفّي الخليط باستخدام مصفاة ناعمة للتخلص من القشور والبذور.
دعي الكاتشب يبرد تماما، ثم احفظيه في برطمان زجاجي مُحكم الإغلاق في الثلاجة، حيث يبقى صالحا لمدة تصل إلى أسبوعين.