شريط الأخبار
رئيس هيئة الأركان المشتركة يتابع مجريات التمرين الليلي "النجم الثاقب" بالمنطقة العسكرية الشرقية علامات تلفه ونصائح لحمايته.. ما يجب أن تعرفيه عن الكبد! الخس في الصيف: فوائد صحية لا يمكن تجاهلها 7 فوائد صحية مذهلة للبازلاء الخضراء دراسة : مخاوف من تأثير أدوية إنقاص الوزن على المراهقين والرجال مشروب شائع يمكن استخدامه ضد الإمساك حقائق عن ضربة الشمس وطرق الوقاية منها لماذا يجب أن تتناول الخيار يوميا؟ وصفات طبيعية لتفتيح الرقبة.. مكوناتها متوفرة فى مطبخك حلول منزلية للتخلص من بقع الزيت على الملابس طريقة عمل كيكة الغابة السوداء الأصلية مثل الجاهزة لبنة بخلطة الزعتر وزيت الزيتون طريقة عمل صوص الجريفي الكلاسيكي بخطوات ناجحة شكل الحواجب وطريقة تطبيق المكياج .. علاقة جوهرية خالدة لا تهمليها عمرو: لم تطرأ ارتفاعات على أسعار المواد الغذائية خلال الفترة الحالية المركز الأردني الكوري بالبلقاء التطبيقية يفوز بجائزة التميز للعام الحالي وزارة المياه تكشف تفاصيل العثور على موظف متوفٍ في مكتبه برعاية كريمة من صاحب الجلالة الملك محمد السادس حفظه الله رئيس جامعة عمان الأهلية يتسلم راية المهرجان التكنولوجي الوطني لعام 2026 بالأسماء .. تقاعدات وترفيعات وإنهاء خدمات في التربية

التدريب الشمي.. طرق تساعدك لاسترجاع الحاسة المفقودة

التدريب الشمي.. طرق تساعدك لاسترجاع الحاسة المفقودة
القلعة نيوز:

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من فقدان حاسة الشم لفترة طويلة يمكنهم استخدام طريقة تسمى التدريب الشمي للمساعدة في التغلب على المشكلة المنهكة.

وبحسب الدراسة قد يساعد استنشاق برتقالة أو ليمونة مرتين يوميا في استرجاع القدرة على الشم التي ارتبط غيابها في الفترة الأخيرة بالإصابة بفيروس كورونا.

والتدريب الشمي هو أسلوب يعمل فيه الشخص الذي يعاني من مشاكل في الشم على تعزيز التعرف على الروائح مجددا، حيث يقترح الباحثون شم الروائح المنزلية الشائعة مثل الليمون والبرتقال وجوزة الطيب والنعناع والقهوة مرتين في اليوم.

وقالوا إن فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي أظهرت أن ضعف الاستنشاق ناتج عن تغيرات في دماغ المرضى المصابين، مما يترك جزأين من الدماغ منفصلين وغير قادرين على معالجة الروائح بشكل صحيح.

الحقيقة الدولية - وكالات