شريط الأخبار
الدكتور خميس عطية يعيد ملف اللحوم الفاسدة للواجهة بسؤال نيابي لوزير الصحة الملقي لـ وفد من مجلس العموم البريطاني : مواقف جلالة الملك تجاه الأشقاء الفلسطينيين ثابته لنيل حقوقهم المشروعة بالأسماء...احالات الى التقاعد المبكر في التربية جلالة الملك يلتقي المكتب الدائم لمجلس النواب ميلانيا ترمب تطلق عملتها الرقمية الشوبكي يعدد خسائر الكيان الاقتصادية العجارمة: جادون بتطبيق امتحان التوجيهي الجديد إلكترونيًا مناوشات في اجتماع الصحة النيابية بشأن اللحوم الفاسدة ارتفاع نسبة تخليصالمركبات بالسوق المحلية من المنطقة الحرة7% خلال 2024 دعوات أممية ودولية لتوسيع نطاق الإغاثة الإنسانية في غزة مقتل جندي إسرائيلي وإصابة آخر بانفجار عبوة ناسفة جنوب طوباس رئيس الوزراء يوجّه باتخاذ كامل الإجراءات لتصويب المخالفات الواردة في تقرير ديوان المحاسبة حماس: نجدد عهد الوفاء لأسرانا بالحرية الكاملة تخليص على أكثر من 78 ألف مركبة من المنطقة الحرة خلال 2024 وثائق جديدة تكشف هوس ميتا بالتفوق على OpenAI هل يؤدي الاستيقاظ من النوم لإفراز هرمون التوتر؟ ثاني أيام اتفاق غزة .. المساعدات تتدفق وآلاف النازحين يعودون لمنازلهم الاتحاد الأوروبي سيعزز شراكته مع الأردن عبر شراكة استراتيجية شاملة نهاية الشهر انس عامر المصري مبارك الماجستير الإعلام العبري يعلن هزيمة "اسرائيل"

ماذا يحدث لجسم الإنسان إذا قلل تناول الماء؟

ماذا يحدث لجسم الإنسان إذا قلل تناول الماء؟
القلعة نيوز:

استضافت وكالة "صفا" نائب مدير التثقيف الصحي بوزارة الصحة الطبيب بدر الصفدي للحديث عن أهمية شرب ، وماذا يحدث لجسم الإنسان إذا ما قلل من تناوله للماء؟.

وتأتي استضافة الصفدي، ضمن برنامج "روشتة صفا" الذي تستضيف فيه بشكل دوري أطباء مختصين، للحديث عن الأمراض أسبابها وأعراضها والتشخيص والعلاج والوقاية.

ويقول الصفدي "يحدث في جسم الإنسان عمليات الأيض والهضم للاستفادة من المواد الغذائية بعد تناول الأطعمة، ويأتي بعد ذلك دور الماء للتخلص من الفضلات المتبقية والمواد الضارة بصحة الإنسان".

ويضيف "فإذا خفف الإنسان من تناول الكمية الكافية من الماء يحدث مشاكل عديدة ومن أخطرها الإمساك والتهاب المسالك البولية والحصى والفشل الكلوي وضعف المناعة وقد تحدث جلطات قلبية أو دماغية".

ويتابع "من صفات الماء أنه بلا لون ولا طعم ولا رائحة، والقصد هنا إن تناول اي سوائل أخرى مثل العصائر والمشروبات وغيرها لا يحل مكان الماء".

ولذلك، فإن الصفدي يؤكد ضرورة التخفيف من المخللات والمواد الدهنية والسكريات والمواد المصنعة أي التي تحتوي على المواد الحافظة لأنها بحاجة إلى كمية كبيرة من الماء لتنقية الجسم من السموم.

وينصح بالتخفيف من المواد المدرة للبول مثل القهوة والشاي التي تعمل على انخفاض مستوى الماء في جسم الإنسان وبالتالي حدوث الالتهابات والجفاف.