شريط الأخبار
الأردن وقطر يرسلان مساعدات إغاثية إلى سوريا رئيس جامعة عجلون الوطنية يزور كلية عجلون الجامعية/جامعة البلقاء التطبيقية لبحث التعاون والشراكة الأكاديمية غموض حول قرار سفر نتنياهو إلى الأمم المتحدة دون صحفيين أسعار النفط تتراجع وسط مخاوف من ضعف الطلب الأميركي الاتحاد الدولي للتزلج يوضح موقفه من الرياضيين الروس تحذير طبي: نزيف اللثة قد يكون إشارة مبكرة للسرطان فوائد صحية خفية للفجل الحار اليونيسف: السمنة تتجاوز النحافة بين الأطفال والمراهقين لأول مرة تعزيز التكامل بين البلديات والمؤسسات المدنية في الصريح الوجبة الصحية المدرسية تعزز الحضور وتقلص الاعتماد على الوجبات المصنعة في الأردن أجواء معتدلة متوقعة ومناسبة لرحلات نهاية الأسبوع سمور يحاضر في اتحاد الكتاب عن الأمراض الميكروبية والتحديات العالمية منظمة الصحة العالمية ترفض الإخلاء من غزة احباط محاولتي تهريب باستخدام بالونات عبر الحدود الشرقية وزارة الثقافة تطلق حملة "تبرّع بقطعة تراثية .. تُنشئ متحفًا .. وتوثّق إرثًا" وفيات الاردن اليوم الخميس 11-9-2025 بلدية الكرك تواصل تنفيذ مشروع عطاء قبة الصخرة بمرحلته الثانية تعزيز التكامل بين البلديات والمؤسسات المدنية في الصريح النائب السابق خليل عطية الإعتداء على الدوحة عربدة إسرائيلية تجاوزت كل الحدود نقيب تجار الحلي والمجوهرات مؤشرات عالمية ترجح ارتفاع أسعار الذهب قريباً

أسباب تنميل اليدين أثناء النوم

أسباب تنميل اليدين أثناء النوم

القلعة نيوز- تعاني العديد من الأشخاص من تنميل اليدين أثناء النوم. يتمثل هذا التنميل في فقدان الشعور في إحدى اليدين أو كلتيهما أو الأصابع، وقد يحدث بسبب وضعيات النوم التي تؤدي إلى الضغط على الأوعية الدموية أو الأعصاب في اليدين. قد يصاحب التنميل أعراضًا أخرى مثل الألم والخدران والحرقة والضعف في الجزء المصاب.


هناك عدة أسباب محتملة لتنميل اليدين أثناء النوم. بعض الأسباب المشتركة تشمل وضعية النوم غير الصحيحة مثل النوم على الجانب مع لي الذراع أو الرسغ بطريقة خاطئة، النوم على البطن مع وضع الدين تحت الوجه أو الرأس، والنوم على الظهر مع وضع اليدين تحت الرأس.

قد تكون أيضًا أمراض معينة واضطرابات صحية مسببة لتنميل اليدين أثناء النوم، مثل متلازمة النفق الزندي في الرسغ ومتلازمة النفق الرسغي، واعتلال الأعصاب الناجم عن مرض السكري وداء الفقار الرقبيّة. بعض أنواع العلاج الكيميائي وشرب الكحول أيضًا يمكن أن يتسببا في تنميل اليدين.

ينبغي استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتحديد السبب المحتمل، ويمكن أن يوجه الطبيب إلى التدابير اللازمة للتخفيف من التنميل، مثل تغيير وضعية النوم وممارسة تمارين مرنة وتجنب العوامل المسببة المحتملة.