شريط الأخبار
المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل على واجهتها مصر تدين انتهاك إسرائيل السافر للسيادة السورية وعيادة للأونروا جلسة طارئة لمجلس الأمن لمناقشة الوضع في فلسطين تعليمات معدلة لتعليمات الاستيراد والتصدير في منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة الملك يبحث مع الرئيس البلغاري العلاقات الثنائية والمستجدات الإقليمية الأردن: الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا خرق لاتفاقية فك الاشتباك الملك والرئيس الألماني يبحثان سبل تعزيز الشراكة الاستراتيجية القبض على قاتل مواطن في عين الباشا فلسطين تطالب هنغاريا تسليم نتنياهو "للعدالة فورا" طائرات إسرائيلية تلقي منشورات تحذيرية لسكان درعا السورية الملك يلتقي زعيم حزب الاتحاد الديمقراطي المسيحي في ألمانيا تنظيم الاتصالات توضح بخصوص نظام الرسائل التحذيرية في حالات الطوارئ المنتخب الوطني للسيدات يلتقي نظيره المصري وديا الملك: تهجير الفلسطينيين في الضفة وغزة يشكل تهديدًا للاستقرار الإقليمي الملك يصل برلين للقاء المستشار الألماني أولاف شولتس طرق فعالة لدعم وظائف الرئة وتحسين التنفس لماذا يجب أن تبعد هاتفك قبل النوم؟ دراسة نرويجية توضح فوائد بالجملة .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الحمص احذر .. فرك العينين قد يكلفك بصرك 3 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان .. تعرف عليها

فوائد عشبة كف مريم وطريقة استخدامها

فوائد عشبة كف مريم وطريقة استخدامها

القلعة نيوز - عشبة كف مريم، التي تنتمي إلى الفصيلة اللويزية (Verbenaceae) وتحمل الاسم العلمي Vitex Agnus-Castus، هي شجيرة تنتج ثمارًا صغيرة بحجم حب الفلفل الأسود وزهورًا بنفسجية اللون. تُستخدم ثمار وأوراق هذه العشبة المجففة في الاستخدامات الشائعة.


تشتهر عشبة كف مريم بفوائدها الصحية المتعددة. ومن بين هذه الفوائد:

1. تخفيف ألم الثدي: هناك دراسة نشرت في مجلة "The Breast" أشارت إلى أن مستخلص عشبة كف مريم قد يكون فعالًا في تخفيف ألم الثدي (Mastalgia). ومع ذلك، تحتاج هذه الفعالية إلى مزيد من التقييم والدراسات العلمية للتأكيد.

2. تخفيف أعراض الاضطراب المزعج السابق للحيض: تشير بعض الأبحاث إلى أن عشبة كف مريم يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض الجسدية للاضطراب المزعج السابق للحيض (Premenstrual dysphoric disorder) مثل التورم وآلام الثدي والتشنجات بشكل أفضل من تأثيرها على الأعراض النفسية.

3. تخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض: يمكن أن تساعد عشبة كف مريم في تقليل بعض أعراض المتلازمة السابقة للحيض (Premenstrual syndrome)، مثل ألم الثدي والإمساك والانفعالية والاكتئاب وتغيرات المزاج والغضب والصداع، عند بعض النساء. ومع ذلك، قد لا تؤثر على الانتفاخ المرتبط بهذا الاضطراب.

بالإضافة إلى ذلك، يُذكر أنه يُمكن استخدام عشبة كف مريم لتنزيل الدورة الشهرية وتخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض.

يرجى ملاحظة أنه قد يكون هناك حاجة لمزيد من الأبحاث والدراسات العلمية لتأكيد فوائد عشبة كف مريم وفعاليتها في علاج الحالات المذكورة. دائمًا يُنصح بالتشاور مع الطبيب قبل استخدام أي منتج عشبي لأغراض علاجية.