شريط الأخبار
الجيش السوري يعلن بدء عملية تمشيط حي الشيخ مقصود بحلب لطرد "قسد" الشرع :الأكراد مكون أصيل وجزء لا يتجزأ من النسيج الوطني السوري الحنيطي يبحث في أنقرة تعزيز التعاون الأردني التركي العسكري الإدارة المحلية: 89 ملاحظة خلال المنخفض .. وإربد ومادبا الاكثر تأثرًا التعليم العالي: تأجيل الدوام أو التحول للتعلم الإلكتروني من صلاحيات رؤساء الجامعات البابا لاوُن الرابع عشر حل الدولتين يظل الطريق لتحقيق السلام العادل بالشرق الاوسط محافظ الزرقاء يتابع إنقاذ عالقين داخل مركبتهم في مجرى السيل بمنطقة الغباوي بلدية الكرك تتعامل مع الملاحظات والبلاغات الواردة خلال المنخفض الجوي محافظ المفرق يتفقد جاهزية بلدية رحاب للتعامل مع الظروف الجوية بلدية الطفيلة تواصل عملها لمعالجة آثار المنخفض الجوي أمانة عمان تتعامل مع ملاحظات لارتفاع منسوب المياه وانجراف التربة خلال المنخفض الجوي وزير الخارجية يبحث مع نظيره السوري تطورات الاوضاع في سوريا محافظ مادبا: غرف الطوارئ تتعامل مع ارتفاع منسوب المياه في بعض الشوارع الحكومة تعيد تطوير مطار ماركا التاريخي لاستعادة دوره الاستراتيجي في الطيران المدني عجلون: اختلالات الطرق وتصريف المياه تتجدد نتيجة الأمطار الصناعة والتجارة: تعديل أسعار القمح اعتيادي ولا يؤثر إطلاقاً على أسعار الخبز البابا للفلسطينيين الحق في العيش بسلام على أرضهم وزير الأشغال يؤكد ضرورة تعزيز التنسيق للتعامل مع الظروف الجوية وزير الإدارة المحلية يتفقد جاهزية غرف الطوارئ في جرش "الأرصاد الجوية" تدعو إلى تجنب الأماكن المفتوحة والأشجار خلال العواصف الرعدية

طرق التعبير عن المشاعر

طرق التعبير عن المشاعر

القلعة نيوز - هُناك العديد من الطرق التي تُساعد الشخص على التعبير عن مشاعره الصادقة والمُهمة. من بين هذه الطرق:


كتابة الرسائل والخطابات: تُعتبر كتابة الرسائل والخطابات وسيلة عفوية ومميزة للتعبير عن المشاعر. فهي تُمكّن الشخص من البوح بمشاعره بحرية وتحريرها، وذلك بتوضيحها بشكلٍ دقيق وشفاف. يُمكن أيضًا استخدام الكتابة للتعبير عن الامتنان والشكر للآخرين.

تقديم الهدايا: تُعد الهدايا وسيلة فعّالة للتعبير عن المشاعر، فهي تعكس الاهتمام والحب والتقدير للآخرين. يُمكن اختيار الهدايا بعناية لتكون مُلمحًا للمشاعر الصادقة وتناسب ذوق الشخص الذي يُهدي له.

استخدام إشارات لغة الجسد: تعتبر إشارات لغة الجسد وسيلة غير لفظية للتعبير عن المشاعر. يُمكن استخدام التواصل البصري والابتسامة واللمسات الودية للتعبير عن الحب والاهتمام والتقدير تجاه الآخرين.

المصارحة والتحدث بصدق ولُطف: يُمكن للشخص أن يُخصص وقتًا خاصًا للتحدث بصدق ولُطف مع الشريك، وذلك بالتعبير عن المشاعر الدافئة والعميقة التي يشعر بها عندما يكون معه. يُمكن استخدام الكلمات الجميلة والعبارات الرومانسية للتعبير عن الحب والامتنان والسعادة.

التواصل الصحي مع الطرف الآخر: يعتبر التواصل الصحي بين الأشخاص أساسًا لبناء العلاقات الجيدة. يُمكن التعبير عن المشاعر بشكلٍ مباشر وملموس من خلال الاستماع بعناية والاهتمام بالشريك، والاحترام المتبادل، وتقديم الدعم والمساعدة.

هناك بعض النصائح الهامة التي يُمكن اتباعها عند التعبير عن المشاعر:

ضبط المشاعر واختيار الوقت المناسب للتعبير عنها بطريقة تتناسب مع شخصية الشريك وطبيعة العلاقة.
تقبل فكرة أن هناك علاقات قد لا تكون متبادلة في المشاعر، وتقبل النتيجة بعد اختيار التوقيت المناسب.
تجنب التردد والخوف المبالغ فيه والخجل الزائد، والاستمرار في التواصل بصراحة وجرأة.
التقدير والامتنان والاحترام المتبادل في العلاقة، والاعتذار والتسامح عند الخطأ.
المُبادرة لتقديم المساعدة والدعم للآخرين.

باختيار الأساليب المُناسبة واتباع النصائح السابقة، يُمكن للشخص التعبير عن مشاعره بصدق وعفوية، وبناء علاقات قوية ومستدامة.