شريط الأخبار
الحنيطي: سنعمل على تحقيق التطوير النوعي وتعزيز الكفاءة والجاهزية القتالية الملك يتلقى رسالة جوابية من رئيس هيئة الأركان المشتركة رئيس النواب": برؤية الملك وبسالة الجيش يبقى الأردن قويا عصيا على الطامعين العميد الحياري : القوات المسلحة تباشر تنفيذ التوجيهات الملكية لإعادة الهيكلة والتحديث أمطار غزيرة وزخات بَرَد في بعض مناطق المملكة القبض على حدث والبحث عن آخر .. متهمان بسرقة كيبل كهرباء توجيهات ملكية فورية للجيش بإعادة هيكلتة في زمن تتسارع فيه التحولات الإقليمية بهدف احداث تحول بنيوي عسكري خلال 3ستوات ( فيديو) وزير الطاقة يتفقد محطة تحويل جرش الصناعية الخارجية السورية: لا صحة لما يتم تداوله بشأن تمديد المهلة مع "قسد" نواب يثمنون التوجيهات الملكية بإعادة هيكلة الجيش العربي خوري : رسالة الملك بإعادة هيكلة الجيش تمثل نقلة نوعية في فهم دور القوات المسلحة الملك: على قواتنا المسلحة أن تمتلك قوات احتياط كافية الملك: لا بد من إعادة توجيه دور المركز الأردني للتصميم والتطوير وتعزيز إمكانياته   مسؤول إيراني: إيران ستتعامل مع أي هجوم عليها على أنه "حرب شاملة" "التربية" تعمم بتنفيذ حملات توعية للطلبة بعدم الإلقاء العشوائي للنفايات البشير توضح مطالبتها بتسهيل إجراءات دخول الفلسطينيين للأردن من البيت الأبيض إلى هوليوود: تفاصيل إطلاق فيلم ميلانيا ترمب ترامب يكشف سبب "أحدث كدمة" تظهر على يده الضريبة: جولات للتأكد من الالتزام بنظام الفوترة الوطني .. ومهلة أسبوع المصري يثمن خارطة الطريق الملكية لتطوير القوات المسلحة وتعزيز الجاهزية الوطنية

طرق التعبير عن المشاعر

طرق التعبير عن المشاعر

القلعة نيوز - هُناك العديد من الطرق التي تُساعد الشخص على التعبير عن مشاعره الصادقة والمُهمة. من بين هذه الطرق:


كتابة الرسائل والخطابات: تُعتبر كتابة الرسائل والخطابات وسيلة عفوية ومميزة للتعبير عن المشاعر. فهي تُمكّن الشخص من البوح بمشاعره بحرية وتحريرها، وذلك بتوضيحها بشكلٍ دقيق وشفاف. يُمكن أيضًا استخدام الكتابة للتعبير عن الامتنان والشكر للآخرين.

تقديم الهدايا: تُعد الهدايا وسيلة فعّالة للتعبير عن المشاعر، فهي تعكس الاهتمام والحب والتقدير للآخرين. يُمكن اختيار الهدايا بعناية لتكون مُلمحًا للمشاعر الصادقة وتناسب ذوق الشخص الذي يُهدي له.

استخدام إشارات لغة الجسد: تعتبر إشارات لغة الجسد وسيلة غير لفظية للتعبير عن المشاعر. يُمكن استخدام التواصل البصري والابتسامة واللمسات الودية للتعبير عن الحب والاهتمام والتقدير تجاه الآخرين.

المصارحة والتحدث بصدق ولُطف: يُمكن للشخص أن يُخصص وقتًا خاصًا للتحدث بصدق ولُطف مع الشريك، وذلك بالتعبير عن المشاعر الدافئة والعميقة التي يشعر بها عندما يكون معه. يُمكن استخدام الكلمات الجميلة والعبارات الرومانسية للتعبير عن الحب والامتنان والسعادة.

التواصل الصحي مع الطرف الآخر: يعتبر التواصل الصحي بين الأشخاص أساسًا لبناء العلاقات الجيدة. يُمكن التعبير عن المشاعر بشكلٍ مباشر وملموس من خلال الاستماع بعناية والاهتمام بالشريك، والاحترام المتبادل، وتقديم الدعم والمساعدة.

هناك بعض النصائح الهامة التي يُمكن اتباعها عند التعبير عن المشاعر:

ضبط المشاعر واختيار الوقت المناسب للتعبير عنها بطريقة تتناسب مع شخصية الشريك وطبيعة العلاقة.
تقبل فكرة أن هناك علاقات قد لا تكون متبادلة في المشاعر، وتقبل النتيجة بعد اختيار التوقيت المناسب.
تجنب التردد والخوف المبالغ فيه والخجل الزائد، والاستمرار في التواصل بصراحة وجرأة.
التقدير والامتنان والاحترام المتبادل في العلاقة، والاعتذار والتسامح عند الخطأ.
المُبادرة لتقديم المساعدة والدعم للآخرين.

باختيار الأساليب المُناسبة واتباع النصائح السابقة، يُمكن للشخص التعبير عن مشاعره بصدق وعفوية، وبناء علاقات قوية ومستدامة.