شريط الأخبار
رئيس الوزراء يوجه برفع مستوى خدمات مركز صحي المفرق الأولي النائب الظهراوي يوزع 500 اسطوانة غاز حسان يشارك في زراعة حديقة المفرق الجديدة بمناسبة يوم الشَّجرة إصابة 7 أشخاص من عائلة واحدة بسبب مدفأة حطب في مأدبا إنجازات نوعية بقطاع الاقتصاد الرقمي والاتصالات والبريد خلال كانون الأول الماضي 7.490 مليار دينار صادرات صناعة عمان العام الماضي البلبيسي: البرنامج التنفيذي الثاني لتحديث القطاع العام ينتقل من التأسيس للتنفيذ 93.2 دينار سعر الذهب عيار 21 بالسوق المحلية الاقتصاد الرقمي تنهي المرحلة الثالثة من مشروع رفع الوعي بمجال الذكاء الاصطناعي للموظف الحكومي شركة ميناء حاويات العقبة تعزز ثقلها الإقليمي بإنجازات قياسية في 2025 وزيرة التنمية والرئيس التنفيذي لمؤسسة "فان لير" يبحثان التعاون بخدمات الرعاية مراكز الرياضات الإلكترونية بالمحافظات رافعة وطنية لاقتصاد الألعاب والابتكار أجواء باردة اليوم وأمطار متوقعة غدًا شمالًا تمتد تدريجيًا إلى الوسط محمد مناور العبادي يكتب: السفير الامريكي في الأردن ..والدبلوماسية الشعبة... اهدافها ووسائلها ونتائجها الأمن العام : التحقيق في حادثة الاعتداء على أحد الصحفيين في مدينة الزرقاء قائد قسد يعلن انسحاب قواته من شمال حلب إلى شرق الفرات الأردن يرحب بتشكيل لجنة إدارة غزة: أهمية دعم أعمالها بدون قيود ترامب للرئيس السيسي: أشكركم على وقف حرب غزة.. ومستعدون للتوسط بملف سد النهضة نقابة الصحفيين تتابع باهتمام بالغ حادثة الاعتداء على الزميل التميمي إعلام عبري: سقوط مروحية إسرائيلية شرق بيت لحم

طرق التعبير عن المشاعر

طرق التعبير عن المشاعر

القلعة نيوز - هُناك العديد من الطرق التي تُساعد الشخص على التعبير عن مشاعره الصادقة والمُهمة. من بين هذه الطرق:


كتابة الرسائل والخطابات: تُعتبر كتابة الرسائل والخطابات وسيلة عفوية ومميزة للتعبير عن المشاعر. فهي تُمكّن الشخص من البوح بمشاعره بحرية وتحريرها، وذلك بتوضيحها بشكلٍ دقيق وشفاف. يُمكن أيضًا استخدام الكتابة للتعبير عن الامتنان والشكر للآخرين.

تقديم الهدايا: تُعد الهدايا وسيلة فعّالة للتعبير عن المشاعر، فهي تعكس الاهتمام والحب والتقدير للآخرين. يُمكن اختيار الهدايا بعناية لتكون مُلمحًا للمشاعر الصادقة وتناسب ذوق الشخص الذي يُهدي له.

استخدام إشارات لغة الجسد: تعتبر إشارات لغة الجسد وسيلة غير لفظية للتعبير عن المشاعر. يُمكن استخدام التواصل البصري والابتسامة واللمسات الودية للتعبير عن الحب والاهتمام والتقدير تجاه الآخرين.

المصارحة والتحدث بصدق ولُطف: يُمكن للشخص أن يُخصص وقتًا خاصًا للتحدث بصدق ولُطف مع الشريك، وذلك بالتعبير عن المشاعر الدافئة والعميقة التي يشعر بها عندما يكون معه. يُمكن استخدام الكلمات الجميلة والعبارات الرومانسية للتعبير عن الحب والامتنان والسعادة.

التواصل الصحي مع الطرف الآخر: يعتبر التواصل الصحي بين الأشخاص أساسًا لبناء العلاقات الجيدة. يُمكن التعبير عن المشاعر بشكلٍ مباشر وملموس من خلال الاستماع بعناية والاهتمام بالشريك، والاحترام المتبادل، وتقديم الدعم والمساعدة.

هناك بعض النصائح الهامة التي يُمكن اتباعها عند التعبير عن المشاعر:

ضبط المشاعر واختيار الوقت المناسب للتعبير عنها بطريقة تتناسب مع شخصية الشريك وطبيعة العلاقة.
تقبل فكرة أن هناك علاقات قد لا تكون متبادلة في المشاعر، وتقبل النتيجة بعد اختيار التوقيت المناسب.
تجنب التردد والخوف المبالغ فيه والخجل الزائد، والاستمرار في التواصل بصراحة وجرأة.
التقدير والامتنان والاحترام المتبادل في العلاقة، والاعتذار والتسامح عند الخطأ.
المُبادرة لتقديم المساعدة والدعم للآخرين.

باختيار الأساليب المُناسبة واتباع النصائح السابقة، يُمكن للشخص التعبير عن مشاعره بصدق وعفوية، وبناء علاقات قوية ومستدامة.