شريط الأخبار
الذكاء الإصطناعي..وظائف ستتساقط كأوراق الشجر. وفيات من الاردن وفلسطين اليوم الاربعاء 9- 7- 2025 طقس حار نسبيا في أغلب المناطق الأربعاء ترامب يهاجم بوتين: يقتل الكثير من الناس التعليم العالي: 640 مقعدا تنافسيًا للطب البشري في الجامعات الرسمي وفيات الأربعاء 9-7-2025 تسفير 3670 عاملا مخالفا حتى نهاية أيار اجتماعات اللجنة العليا الأردنية الكويتية المشتركة تعقد اليوم في الكويت لا ترميه بعد الآن.. قشر الليمون كنز صحي ومنزلي لا يُقدّر بثمن ... اعرف فوائده وفاة وإصابتان بحادث سير على الطريق الصحراوي قرب جرف الدراويش طوارئ سياسية أم ترقيع سياسي؟ نقد لتبريرات حسين الرواشدة و المهندسة رنا الحجايا ترد العيسوي يرعى احتفاء منتدى جبل عوف للثقافة بالمناسبات الوطنية في عجلون توتنهام يبرم صفقته الثانية تحت قيادة مدربه الجديد توماس فرانك مصر تستعد لإنشاء مبنى بديل لسنترال رمسيس خبير دولي يرسم سيناريو " زوال" إسرائيل! إيقاف ثنائي باريس لنهاية مونديال الأندية.. وعقوبة "مخففة" لمدافع ريال مدريد هویسن وزير الصناعة السعودي يدعو لاستكشاف فرص الاستثمار في المملكة خلال معرض "إينوبروم" مسؤول عسكري إسرائيلي يقر بتعرض مواقع عسكرية لضربات إيرانية سعود عبد الحميد يغادر روما للانضمام لفريق أوروبي جديد علاء حبش بطلاً لفئة الماستر في الجولة الثانية من بطولة الأردن للكارتينغ

ما هو شجر اليقطين

ما هو شجر اليقطين

القلعة نيوز - اليقطين هو نبتة من عائلة القرع، ويتشابه في الشكل والفصيلة مع الكوسا والخيار والشمام. يأتي في ألوان متعددة مثل الأصفر والأحمر والبرتقالي. يعرف أيضًا بالقرع العسلي وله العديد من الأسماء الأخرى مثل "الكابويا" و"ثمرة الدباء" و"الإستامبولي" وغيرها. يزرع اليقطين بشكل شائع في الولايات المتحدة ومصر والجزائر وتركيا.


ثمار اليقطين لها شكل دائري أو بيضاوي وقشرتها صلبة، وتحتوي على بذور في الداخل. يتكون اليقطين من عدة مكونات، بما في ذلك القشرة الخارجية والبذور الداخلية واللب الذي يحتوي على الماء والسكر والزيوت والبروتينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والكالسيوم. يحتوي اليقطين أيضًا على العديد من الأحماض الأمينية والفيتامينات.

نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية المفيدة، يحمل اليقطين فوائد صحية وآثار إيجابية على الجسم. يساهم في حماية القلب وتقوية عضلاته بفضل وفرة المغنيسيوم فيه. كما يساعد في تنظيم ضغط الدم والوقاية من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية. يعزز الزنك الموجود في اليقطين من جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الفيروسات وتقليل احتمال الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد.

يمكن أن يكون اليقطين مفيدًا لمرضى السكري من خلال تنظيم نسبة الإنسولين في الدم.