شريط الأخبار
خبراء:"بيتيك" ثورة في التعليم المهني الأردني تسهم في خفض البطالة وتحاكي سوق العمل توقعات بانخفاض أسعار الزي المدرسي بفعل المنافسة الرواشدة" يفتتح معرض سوق الصدفة للمنتوجات الحرفية والشعبية اقتصاديون: الأردن ينال نافذة تنافسية جديدة للتوسع بالسوق الأميركية 68.1 دينار سعر الذهب عيار 21 بالسوق المحلية نقابة المهندسين : فشل أحد الأعمدة الركنية سبب إنهيار عمارة إربد 5 وفيات بسبب المجاعة وسوء التغذية في قطاع غزة خلال 24 ساعة أسعار الذهب تنخفض عالمياً أسباب ألم الركبة وصعوبة فردها 10 أعراض قد تنذر بانخفاض خطير في ضغط الدم الهيل .. فوائد صحية لخفض ضغط الدم المرتفع تفاحة مع زنجبيل: مزيج صحي لفوائد مذهلة مشروبات طبيعية لترطيب الجسم خلال الصيف كيف يساعد اللوز في تقليل الدهون الحشوية؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول زبدة الفول السوداني قبل النوم؟ ترفيع القاضي أشرف الحباشنة إلى محكمة استئناف عمان طرح الأرقام المميزة للوحات الحكومية للبيع الأسبوع القادم اليوم العالمي للبطيخ .. طبيب قلب ينصح بتناوله لهذه الأسباب طبيب : النساء الأردنيات يواجهن خطرا متناميا لأمراض الرئة المزمنة تناول البيض مرتين فقط في الأسبوع يحميك من هذا المرض الخطير

فوائد الشمر للقولون

فوائد الشمر للقولون

القلعة نيوز- الشمر هو نبات عشبي يستخدم في الطهي وله فوائد صحية عديدة، بما في ذلك القولون. إليك بعض الفوائد المحتملة للشمر للقولون:


1. تهدئة القولون العصبي: الشمر يحتوي على مواد طبيعية تساعد على تهدئة القولون العصبي وتخفيف الأعراض المرتبطة به مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ.

2. تحسين عملية الهضم: الشمر يحتوي على مركبات تعزز عملية الهضم وتعتبر مفيدة للجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد في تخفيف الغازات وتحسين حركة الأمعاء.

3. خصائص مضادة للالتهاب: تشير الدراسات إلى أن الشمر يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب، وقد تكون فعالة في تخفيف الالتهابات في القولون مثل التهاب القولون التقرحي والقولون العصبي.

4. تقليل القرحة والتقلصات: الشمر يحتوي على مركبات تساعد على تقليل التقلصات والقرحة في القولون، مما يمكن أن يؤدي إلى تحسين الراحة العامة للمصابين بأمراض القولون.

يجب الانتباه إلى أنه على الرغم من فوائد الشمر المحتملة للقولون، إلا أنه يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه كعلاج لأي حالة صحية. قد يكون هناك تفاعلات مع الأدوية الأخرى أو قد يكون لديك تحسس للشمر، لذا من المهم أن يقوم الطبيب بتقييم حالتك وتوجيهك بشأن الجرعة المناسبة وطريقة الاستخدام.