شريط الأخبار
الصفدي يعلن من اربد عن حوار شامل حول "الإدارة المحلية" نجم النشامى على أعتاب الدوري المصري الحياري تكتب: غزة وسوريا الجديدة .. مفترقُ طرقٍ بين الإعمار والتحديات إنهاء خدمات أمين عام الشباب حسين الجبور "الهيئة الخيرية": 100 شاحنة مساعدات أردنية ستدخل غزة فور وقف إطلاق النار حماس: تأخر تسليم أسماء من سنفرج عنهم "لأسباب فنية ميدانية" لحظات حاسمة قبل بدء سريان الاتفاق اجواء باردة نسبيًا حتى الثلاثاء "ريجيم البرتقال".. هذه فوائده ومخاطره إحذروا أدوية علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم.. إليكم السبب هذه الأطعمة تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب الحلبة مع العسل الأسود قبل النوم: مشروب صحي مليء بالفوائد علامات مقلقة تدل على أنك فاقد لـ"النوم العميق" كيف نحدد العلاج الأنسب للسمنة؟ خاصية للشاي الأخضر مفيدة لكبار السن علامات غير نمطية تشير إلى مشكلات في الكبد أيهما أفضل لطول العمر: اللياقة البدنية أم الوزن؟ لماذا يجب أن تتناول التمر يوميًا؟ اكتشف الفوائد المذهلة ترامب يصل إلى واشنطن مع بدء احتفالات تنصيبه هل الشتاء مناسب لإجراء حقن البوتوكس؟

طريقـة المجدرة عـلـى أصـولهـا

طريقـة المجدرة عـلـى أصـولهـا

القلعة نيوز- تعد المجدرة من أشهر وألذ الأطباق العربية التي تعتمد على الأرز والعدس إليك طريقة عمل المجدرة على الأصول:


المكونات:

- 1 كوب من العدس الأخضر أو العدس البني.
- 2 كوب من الأرز (يفضل استخدام أرز بسمتي).
- 2 بصل متوسط الحجم، مفرومين ناعمًا.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو الزبدة النباتية.
- 1 ملعقة صغيرة من الكمون.
- 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المجففة.
- 1 ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق.
- 4 كوب من الماء الساخن.
- قطعة قرنفل (اختياري).
- لبن طبيعي أو زبادي للتقديم (اختياري).

الطريقة:

1. قبل بدء العملية، قم بغسل العدس جيدًا وصفيه.
2. في قدر كبير، قوم بتسخين زيت الزيتون أو الزبدة النباتية على نار متوسطة.
3. أضف البصل المفروم وقلب حتى يصبح شفافًا وياخذ اللون الذهبي.
4. إضافة العدس المصفى إلى البصل وقلبهما معًا لمدة دقيقة أو حتى يبدأ العدس بالاحمرار.
5. أضف الكمون والكزبرة المجففة والكركم وقلب المكونات مع بعضها.
6. إذا كنت تستخدم قرنفلًا، ضعه في الماء الساخن واتركه ينقع لبضع دقائق ثم قم بإزالته.
7. أضف الماء الساخن والقرنفل إلى القدر وقلب المكونات جيدًا.
8. ارفع حرارة النار حتى يبدأ المزيج في الغليان.
9. بمجرد الغليان، قلل الحرارة إلى الحد الأدنى واغطِ القدر بغطاء محكم.
10. اترك العدس والماء يطهوان على الحرارة المنخفضة لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة أو حتى يصبح العدس طريًا ومطهوًا بشكل جيد.
11. قبل الانتقال إلى الخطوة التالية، تأكد من أن المزيج ما زال به ماء. إذا كان العدس جافًا، قد تحتاج إلى إضافة المزيد من الماء واستمرار الطهي حتى ينضج تمامًا.
12. قم بغسل الأرز جيدًا وصفيه.
13. في قدر آخر، قم بتسخين ملعقة زيت زيتون أو زبدة نباتية.
14. أضف الأرز وقلبه مع الزيت لمدة دقيقتين حتى يتغير لون الأرز قليلاً.
15. أضف المزيج من العدس إلى الأرز وقلب المكونات مع بعضها.
16. ضع غطاء على القدر واترك المزيج يطهو معًا على الحرارة المنخفضة لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة أخرى أو حتى ينضج الأرز تمامًا ويمتص المزيج الماء.
17. عندما يكون الأرز جاهزًا، قم بتقديم المجدرة الساخنة.
18. يمكنك تقديم المجدرة مع لبن طبيعي أو زبادي إذا رغبت.

تقدم المجدرة مع اللبن أو الزبادي والخبز العربي، ويمكن تزيينها بالبصل المقلي إذا كنت تفضل.