شريط الأخبار
المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل على واجهتها مصر تدين انتهاك إسرائيل السافر للسيادة السورية وعيادة للأونروا جلسة طارئة لمجلس الأمن لمناقشة الوضع في فلسطين تعليمات معدلة لتعليمات الاستيراد والتصدير في منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة الملك يبحث مع الرئيس البلغاري العلاقات الثنائية والمستجدات الإقليمية الأردن: الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا خرق لاتفاقية فك الاشتباك الملك والرئيس الألماني يبحثان سبل تعزيز الشراكة الاستراتيجية القبض على قاتل مواطن في عين الباشا فلسطين تطالب هنغاريا تسليم نتنياهو "للعدالة فورا" طائرات إسرائيلية تلقي منشورات تحذيرية لسكان درعا السورية الملك يلتقي زعيم حزب الاتحاد الديمقراطي المسيحي في ألمانيا تنظيم الاتصالات توضح بخصوص نظام الرسائل التحذيرية في حالات الطوارئ المنتخب الوطني للسيدات يلتقي نظيره المصري وديا الملك: تهجير الفلسطينيين في الضفة وغزة يشكل تهديدًا للاستقرار الإقليمي الملك يصل برلين للقاء المستشار الألماني أولاف شولتس طرق فعالة لدعم وظائف الرئة وتحسين التنفس لماذا يجب أن تبعد هاتفك قبل النوم؟ دراسة نرويجية توضح فوائد بالجملة .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الحمص احذر .. فرك العينين قد يكلفك بصرك 3 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان .. تعرف عليها

مشروبات صحية تعزز صحة أمعائك وتخلصك من مشكلاتها

مشروبات صحية تعزز صحة أمعائك وتخلصك من مشكلاتها
القلعة نيوز:
عندما تصح معدتك فأنت تتمتع بصحه جيده ولا تعاني من أية اضطرابات أخرى في جسمك لأن المعدة بيت الداء، وفقا لتقرير نشر في موقع هيلث لاين الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض فإن الكثير من المشروبات يمكنها أن تدفئ المعده وتحسن من عملها ومن وظائفها ومن التمثيل الغذائي بشكل عام، كما أنها تحسن من الهضم والإخراج.
بالاحب المشروبات الصحيه لصحه الامعاء والمعدة :

مشروب الزنجبيل الصحى والمفيد الذى يقلل من الالتهابات ويساعد على تعزيز عملية الآيض ويحسن الهضم.

مشروب البابونج الصحى حيث يقلل من القلق ويحسن من جودة النوم، فيعزز من صحة المعدة.

الشاى العادى دون إسراف حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية المعدة و الأمعاء.

النعناع هذا المشروب الساحر الذى يقلل من الغازات ويحسن المعدة و الهضم.

مشروب الكاموميل المعزز لانزيمات المعدة و يقلل من الالتهابات ويحسن من عملها.

مشروب الليمون الذى يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على تعزيز دفاعات الجسم ضد المرض والعدوى وكذا الأمعاء.

الشاي بالإضافة إلى القليل من الليمون اخلط ملعقتين من الشاى مع ملعقة من الليمون في كوب من الماء المغلى.

إذا كنت تعانى حساسية تجاه أي نوع من الأعشاب جنب تناول المشروبات العشبية.

المياه أفضل مشروب صحى على الاطلاق ، اشرب الماء بكثرة لتعزيز صحة الأمعاء.