شريط الأخبار
انخفاض أسعار الذهب في السوق المحلية...وعيار 21 يصل إلى 81.50 دينار وزارة الزراعة: وصول أولى شحنات زيت الزيتون المستورد خلال أسابيع قليلة طريقة عمل فول مدمس .. خطوة بخطوة سلطة يونانية بالجبن والزيتون عادات يومية تحد من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة سمك مشوي بالفرن ولي العهد السعودي يبدأ زيارة رسمية إلى أميركا ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجزر؟.. فوائد مذهلة لصحتك 5 فواكه لا ترفع السكر بشكل كبير لدى مريض السكري وتساعد على التحكم في الجلوكوز عدد من الأسباب التي تؤدي لحدوث التشنج الفك .. احذرها خطوات عملية لتقليل مخاطر أمراض القلب ماذا يحدث لجسمك عندما تمضغ الثوم النيئ في الصباح؟ الجمارك: الطرود تحت 200 دينار ستخضع لضريبة مبيعات 16% دون أي رسوم جمركية عاجل زخات مطرية على هذه المناطق الثلاثاء - تفاصيل ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاى الأخضر يوميًا لمدة 30 يومًا؟ أصالة وزوجها فائق حسن يثيران الجدل بأول ظهور بعد شائعات الانفصال حلا شيحة تدافع عن صديقتها دينا الشربيني: "اتقوا الله" «غوغل» تطلق برنامجاً إلزامياً للتحقق من مطوّري تطبيقات «أندرويد» وفيات الثلاثاء 18-11-2025 الجامعة الأردنية تعلن عن إيفاد متفوقين للدراسات العليا خارج المملكة

تخريج دورة معادلة الأوزان في مركز التدريب البحري

تخريج دورة معادلة الأوزان في مركز التدريب البحري

القلعة نيوز - احتفل مركز التدريب البحري في قيادة القوة البحرية والزوارق الملكية، اليوم الأربعاء، بتخريج دورة "معادلة الأوزان"، بمشاركة عدد من مرتبات القوة، بحضور قائد القوة.

وتضمنت الدورة التي استمرت 13 أسبوعاً، محاضرات نظرية وتدريبات عملية مكثفة في مجالات التغذية واللياقة البدنية، وبرامج غذائية متخصصة، وتمارين كروسفت وكارديو، وتدريبات في الصالات الرياضية، ومسيرات عسكرية لمسافات مختلفة مع المهام، إضافة إلى تدريبات السباحة وكرة القدم.
وأكد قائد القوة البحرية والزوارق الملكية، أن هذه الدورات تعزز من جاهزية القوات وترتقي بمستوى الأداء الفردي والجماعي، كونها تمثل إحدى الركائز الأساسية في إعداد وتأهيل المقاتل العسكري القادر على مواجهة التحديات الميدانية بكفاءة واقتدار.
وفي ختام الحفل، وزّعت الشهادات والجوائز على مستحقيها.
يشار إلى أن مركز التدريب البحري يعقد العديد من الدورات المتخصصة في المجالات البحرية لمرتبات القوات المسلحة الأردنية، والأجهزة الأمنية، والدول الشقيقة والصديقة، من خلال كوادر مؤهلة ومدربة، للوصول الى درجة عالية من الاحترافية، يُسهم في تمكينهم من أداء واجباتهم بكل كفاءة واقتدار.
--(بترا)