القلعة نيوز - لا يمكن الحفاظ على منزل نظيف باستمرار دون بذل بعض الجهد. لكن نوع الجهد الذي يتم اختيار بذله مثل جلسات التنظيف العميق المطولة مقابل العادات اليومية البسيطة، يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً.
فوفقاً لما نشره موقع Real Simple، فإن هناك عشرات القرارات الصغيرة التي يمكن اتخاذها في الصباح للمساعدة في الحفاظ على مساحة يسهل إدارتها قبل التاسعة صباحاً، وهي كما يلي:
1- فتح الستائر والنوافذ
عند النهوض من السرير، ينبغي فتح الستائر. تقول جينين روز، خبيرة تنظيف وضيافة، يكون لتلك "العادات البسيطة تأثيرٌ كبير على الشعور (وكيفية الأداء) في المنزل. فتح الستائر يدعو الضوء الطبيعي للدخول ليجعل كل شيء يبدو أكثر إشراقاً ونظافة".
وتقول هايدي جانسر لانغ، خبيرة تنظيف وتنظيم: "يمكن أيضاً فتح النوافذ، ولو لعشر دقائق على الأقل. إن الهواء النقي يُغيّر شعور المنزل فوراً"، مضيفة أنه "حتى في الشتاء أو في يوم صيفي حار، يُمكن لفتح النافذة قليلاً لبضع دقائق أن يُنعش المكان، ويُزيل الروائح العالقة، ويُحسّن الحالة المزاجية. إنها بمثابة إعادة ضبط لطيفة تُساعد على الشعور بالاستقرار والراحة في المنزل".
2- ترتيب السرير
ثم يأتي بعد ذلك دور ترتيب السرير، إنها خطوة كفيلة بجعل غرفة النوم بأكملها تبدو نظيفة طوال اليوم ويمنح شعوراً بالهدوء. إن السرير المرتب بعناية يجعل الغرفة تبدو متناسقة في أقل من دقيقتين. تعتقد لانغ أن هذه العادة البسيطة تُحسّن الإنتاجية، وتُقلل التوتر بل وتُحسّن جودة النوم في نهاية اليوم.
3- تنظيف الحوض والأسطح
أثناء تحضير القهوة والفطور، يمكن تخصيص بضع دقائق لتنظيف الحوض والأسطح إذا لم يكن قد تم تنظيفها في الليلة السابقة. تقول روز إن القيام "بشطف سريع للصحون ووضعها في الغسالة يُهيّئ الجوّ لبقية اليوم. إنها خطوة تمنع تراكم الأطباق، وتجعل المطبخ يبدو منعشاً، حتى لو تسبّب تحضير الوجبة الرئيسية في فوضى لاحقاً". كما أن مسح الأسطح لإزالة الفتات والانسكابات لا يستغرق سوى ثلاثين ثانية ويجعل المكان يبدو أكثر ترتيباً على الفور.
4- ترتيب المنزل في 5 دقائق
وبعد تناول وجبة الفطور، يمكن ضبط مؤقت لمدة خمس دقائق (أو ثلاث دقائق) لترتيب المنزل سريعاً. تقول روز: "يتم جمع أي شيء ووضعه في مكانه الصحيح". تماماً كالأسطح، تُحدث الأشياء المتروكة على الأرض فوضى بصرية، لذا فإن هذه الخطوة تُضفي على المنزل شعوراً بالنظافة طوال اليوم.
وتضيف لانغ: "حتى الأشياء اليومية كالأحذية قد تُشعر بالفوضى إذا لم يكن لها مكان مُخصّص. يمكن جمع الأشياء المتناثرة في سلة أو صندوق لاستعادة النظام والتخلص من الفوضى. إنها خطوة بسيطة تجعل المنزل يبدو أكثر أناقة وتُسهّل عملية التنظيف لاحقاً".
5- ملء غسالة الملابس
وللمساعدة في إنجاز بعض المهام الأسبوعية الروتينية، يمكن تخصيص وقت في الصباح لبدء غسلة صغيرة من الملابس. تقول روز إن "غسلة واحدة يومياً تخفف الضغط ولا تُبقي الغسيل متراكماً مما يقلل من الشعور بالإرهاق في نهاية الأسبوع". وإذا كان هناك مجفف للملابس يمكن استخدامه على أن يتم طي الملابس النظيفة في أي وقت فراغ لاحقاً خلال اليوم.
6- تشغيل المكنسة الكهربائية
إن هناك مهمتان اختياريتان تماماً، ولكن يمكن أن تُحدثا فرقاً أكبر إذا كان الشخص يقضي معظم وقته في المنزل. أولاً، تنظيف غرفة واحدة بالمكنسة الكهربائية سريعاً - يُفضّل أن تكون الغرفة التي يُقضى فيها معظم الوقت.
تقول روز إن "دقيقة واحدة من الكنس تجعل الغرفة بأكملها تبدو أنظف". وثانياً، يمكن نشر عطراً منعشاً بعد الانتهاء من التنظيف. يمكن اعتبار العطر بمثابة اللمسة الأخيرة للتنظيف. إن الرائحة المنعشة تخفي الروائح وتنبه الدماغ إلى أن المكان نظيف، مما يمكن أن يجعل الغرفة تبدو أكثر هدوءاً وتناسقاً.
فوفقاً لما نشره موقع Real Simple، فإن هناك عشرات القرارات الصغيرة التي يمكن اتخاذها في الصباح للمساعدة في الحفاظ على مساحة يسهل إدارتها قبل التاسعة صباحاً، وهي كما يلي:
1- فتح الستائر والنوافذ
عند النهوض من السرير، ينبغي فتح الستائر. تقول جينين روز، خبيرة تنظيف وضيافة، يكون لتلك "العادات البسيطة تأثيرٌ كبير على الشعور (وكيفية الأداء) في المنزل. فتح الستائر يدعو الضوء الطبيعي للدخول ليجعل كل شيء يبدو أكثر إشراقاً ونظافة".
وتقول هايدي جانسر لانغ، خبيرة تنظيف وتنظيم: "يمكن أيضاً فتح النوافذ، ولو لعشر دقائق على الأقل. إن الهواء النقي يُغيّر شعور المنزل فوراً"، مضيفة أنه "حتى في الشتاء أو في يوم صيفي حار، يُمكن لفتح النافذة قليلاً لبضع دقائق أن يُنعش المكان، ويُزيل الروائح العالقة، ويُحسّن الحالة المزاجية. إنها بمثابة إعادة ضبط لطيفة تُساعد على الشعور بالاستقرار والراحة في المنزل".
2- ترتيب السرير
ثم يأتي بعد ذلك دور ترتيب السرير، إنها خطوة كفيلة بجعل غرفة النوم بأكملها تبدو نظيفة طوال اليوم ويمنح شعوراً بالهدوء. إن السرير المرتب بعناية يجعل الغرفة تبدو متناسقة في أقل من دقيقتين. تعتقد لانغ أن هذه العادة البسيطة تُحسّن الإنتاجية، وتُقلل التوتر بل وتُحسّن جودة النوم في نهاية اليوم.
3- تنظيف الحوض والأسطح
أثناء تحضير القهوة والفطور، يمكن تخصيص بضع دقائق لتنظيف الحوض والأسطح إذا لم يكن قد تم تنظيفها في الليلة السابقة. تقول روز إن القيام "بشطف سريع للصحون ووضعها في الغسالة يُهيّئ الجوّ لبقية اليوم. إنها خطوة تمنع تراكم الأطباق، وتجعل المطبخ يبدو منعشاً، حتى لو تسبّب تحضير الوجبة الرئيسية في فوضى لاحقاً". كما أن مسح الأسطح لإزالة الفتات والانسكابات لا يستغرق سوى ثلاثين ثانية ويجعل المكان يبدو أكثر ترتيباً على الفور.
4- ترتيب المنزل في 5 دقائق
وبعد تناول وجبة الفطور، يمكن ضبط مؤقت لمدة خمس دقائق (أو ثلاث دقائق) لترتيب المنزل سريعاً. تقول روز: "يتم جمع أي شيء ووضعه في مكانه الصحيح". تماماً كالأسطح، تُحدث الأشياء المتروكة على الأرض فوضى بصرية، لذا فإن هذه الخطوة تُضفي على المنزل شعوراً بالنظافة طوال اليوم.
وتضيف لانغ: "حتى الأشياء اليومية كالأحذية قد تُشعر بالفوضى إذا لم يكن لها مكان مُخصّص. يمكن جمع الأشياء المتناثرة في سلة أو صندوق لاستعادة النظام والتخلص من الفوضى. إنها خطوة بسيطة تجعل المنزل يبدو أكثر أناقة وتُسهّل عملية التنظيف لاحقاً".
5- ملء غسالة الملابس
وللمساعدة في إنجاز بعض المهام الأسبوعية الروتينية، يمكن تخصيص وقت في الصباح لبدء غسلة صغيرة من الملابس. تقول روز إن "غسلة واحدة يومياً تخفف الضغط ولا تُبقي الغسيل متراكماً مما يقلل من الشعور بالإرهاق في نهاية الأسبوع". وإذا كان هناك مجفف للملابس يمكن استخدامه على أن يتم طي الملابس النظيفة في أي وقت فراغ لاحقاً خلال اليوم.
6- تشغيل المكنسة الكهربائية
إن هناك مهمتان اختياريتان تماماً، ولكن يمكن أن تُحدثا فرقاً أكبر إذا كان الشخص يقضي معظم وقته في المنزل. أولاً، تنظيف غرفة واحدة بالمكنسة الكهربائية سريعاً - يُفضّل أن تكون الغرفة التي يُقضى فيها معظم الوقت.
تقول روز إن "دقيقة واحدة من الكنس تجعل الغرفة بأكملها تبدو أنظف". وثانياً، يمكن نشر عطراً منعشاً بعد الانتهاء من التنظيف. يمكن اعتبار العطر بمثابة اللمسة الأخيرة للتنظيف. إن الرائحة المنعشة تخفي الروائح وتنبه الدماغ إلى أن المكان نظيف، مما يمكن أن يجعل الغرفة تبدو أكثر هدوءاً وتناسقاً.
