شريط الأخبار
البحرين تعترض 102 صاروخ و171 طائرة مسيرة إيرانية قطر تتصدى لهجوم صاروخي إيراني دون خسائر وزير الخارجية يتلقى اتصالا هاتفيا من نظيره الفيتنامي الأردن يعزي الإمارات باستشهاد اثنين من منتسبي القوات المسلحة رئيس مجلس النواب: أولويتنا حفظ مصالح المواطنين في قانون الضمان خبراء : الأردن يؤكد تضامنه مع الدول العربية ويرفض الاعتداءات الإيرانية غارات إسرائيلية تستهدف مناطق عدة في لبنان قتيلان بسقوط طائرة عمودية في الإمارات حسان يوجِّه بمراقبة الأسواق والأسعار ومنع الاحتكار: تطبيق القانون بحزم تركيا: دفاعات الناتو تسقط ثاني صاروخ منذ بدء الحرب قادم من إيران طهران: إيران مقبرة الأعداء .. ولا جدوى للحديث عن وقف الحرب السوق المحلية تشهد وفرة بالسلع والمواد الغذائية ارتفاع عدد شهداء قطاع غزة الى 72133 منذ بدء العدوان الإسرائيلي 2023 ارتفاع أسعار الغاز في أوروبا بنسبة 30% على خلفية الحرب بالشرق الأوسط تمديد ولاية البرلمان اللبناني لعامين الإسعاف الإسرائيلي: 41 مصابا اليوم معظمهم خلال التدافع إلى الملاجئ لاريجاني: تعيين مرشد جديد لإيران أحبط واشنطن وتل أبيب الأردن يقود التضامن العربي ضد الاعتداءات الإيرانية: موقف حازم لحماية السيادة والأمن الإقليمي محافظة: قانون التربية والتعليم 2026 يهدف لتحسين جودة التعليم البريد الأردني الطرود البريدية وطرود التجارة الإلكترونية تعمل بشكل اعتيادي وطبيعي

صحة و جمال

لماذا يصعب على البعض مقاومة تناول الوجبات الخفيفة رغم الشبع؟

ماذا يحدث في دماغك عند الهبوط المتكرر للسكر؟

التمور أنواع .. مختصون يحددون شروط ووقت تناولها برمضان

9 مقترحات للإفطار .. صديقة للقلب وتشبعك لساعات

حيلة بسيطة لفقدان الوزن دون جوع أو تقليص الطعام

الألياف بين الفائدة والإفراط .. متى تتحول إلى عبء هضمي؟

ما أفضل وقت لتناول المكسرات للطاقة وصحة القلب؟

الأطعمة والمشروبات المرّة قد تنشّط الدماغ مثل التمارين الرياضية

هل يضمن الاستيقاظ المبكر النجاح؟

10 أطعمة قد تغنيك عن مكملات فيتامين B

10 طرق ذكية لاستخدام قشور الموز في منزلك

روسيا: ابتكار طريقة لتسريع ترميم الأنسجة الحيوية

ما أعراض نقص فيتامين د في الجسم؟.. أحترس منها

بين الواقع والخرافة.. ما هي فوائد الماء الساخن؟

فوائد تناول الأشواغاندا لمرضى السكري

دليلك للتخلص من صداع الجيوب الأنفية

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير المائي يوميا؟ .. اكتشف الفوائد

الجفاف بهذه النسبة يكفي لتعطيل دماغك.. اكتشف سر الترطيب العميق

وجبات سحور بدون زيادة وزن .. 4 أفكار صحية تمنح طاقة طوال الصيام

دراسة تكشف عن بكتيريا "خفية" في الأمعاء قد تكون مفتاحاً لصحة جيدة