شريط الأخبار
صفارات إنذار واسعة في تل أبيب ومناطق وسط إسرائيل استعدادا لضربة صاروخية إيرانية جديدة ترامب يقول إن البحرية الأميركية سترافق ناقلات النفط عبر مضيق هرمز "في حال الضرورة" روبيو: 9 آلاف أميركي غادروا منطقة الشرق الأوسط و1500 يطلبون المساعدة في الإجلاء شركة Berkshire Hathaway Specialty Insurance تعلن عن تعيين Marcus Portbury رئيسًا إقليميًا لمنطقة آسيا والشرق الأوسط دبي: إخماد حريق محدود في محيط القنصلية الأميركية بالمُهَجِ والأرواحِ هكذا يُفتدى الوطن الحرب الإقليمية والتعليم عن بعد ماكرون: فرنسا ترسل حاملة طائرات إلى البحر المتوسط السراب الرقمي لا يهزّ وطنًا تمتين الجبهة الداخلية الأردنية وتعزيز التماسك الوطني حول القيادة الهاشمية الحرس الثوري ينفي صحة أنباء هبوط مقاتلة إسرائيلية من طراز "F-35" في طهران وكالة "فارس" تكشف مكان دفن علي خامنئي الحنيطي يزور وحدة صواريخ الهوك ويؤكد لن نسمح باختراق الأجواء الأردنية من أي طرف وسنتعامل بحزم مع أي تهديد ارتفاع عدد الإصابات بالهجوم الإيراني على إسرائيل اليوم.. ومسؤول أمني يكشف نوع الصواريخ الحرس الثوري الإيراني: بدأنا الموجة 16 من عملياتنا بإطلاق عدد كبير من الصواريخ والمسيرات الجيش الإسرائيلي يمهل ممثلي إيران في لبنان24 ساعة للمغادرة قبل استهدافهم حظر نشر أي معلومات أو فيديوهات تتعلق بالعمليات الدفاعية للأردن العراق: وقف إنتاج حقل الرميلة النفطي بسبب التصعيد في المنطقة قطر: لم نشارك في الحرب على إيران إنما نمارس الحق المشروع في الدفاع عن النفس رئيس الوزراء البريطاني يعلن إرسال بارجة ومروحيات إلى الشرق الأوسط

أهمية النظافة الشخصية

أهمية النظافة الشخصية

القلعة نيوز - تقي النظافة الشخصية الجسم من الإصابة بأمراض عديدة مثل الإسهال والتسمم والجرب والالتهاب الرئوي والتهاب العين والجلد والقمل والكوليرا والزحار، وتقلل من انتشار الإنفلونزا. كما تقلل من انتشار الجراثيم والميكروبات وتحمي الفرد من الاكتئاب والتوتر وتمنحه الثقة بنفسه.


تجعل النظافة الشخصية مظهر الفرد لائقًا ونظيفًا، وتساهم في رفع قيمة احترام الناس للفرد وتنشر محبته بينهم. كما تجعل الآخرين يشعرون بالراحة أثناء التواجد معه.

تزيد النظافة الشخصية قدرة الشخص على التركيز والأداء بكفاءة عالية، وتمنحه النشاط والحيوية والانتعاش.

تمنح النظافة الشخصية الفرد الثقة بالنفس وتساعده على التواصل والتفاعل الاجتماعي بثقة وراحة، حيث تخفف من احتمالية وجود رائحة كريهة وتجنب الإحراج أمام الآخرين.

للحفاظ على النظافة الشخصية، يجب الاستحمام يوميًا قدر الإمكان وغسل الأسنان بانتظام وتنظيف الشعر وتغيير الملابس النظيفة وتنظيف اليدين وتغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال.

تعتبر النظافة والطهارة من القيم العظيمة في الإسلام، حيث يعتبر الطهارة شطرًا من الإيمان، ويوصى المسلمون بالاهتمام بالنظافة الشخصية في جميع الأحوال وخاصة عند أداء الصلاة.

الإسلام يحث المسلمين على أن يكونوا متطهرين ومطهّرين، ويعد الله المتطهرين والمتنقّين من أحب الناس إليه.

في النهاية، النظافة الشخصية تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الفرد ونظافته، وتعزز الثقة بالنفس وتعمل على تعزيز العلاقات الاجتماعية الإيجابية.