شريط الأخبار
تأجيل مناقشة قانون الضمان الاجتماعي في مجلس النواب إسلام آباد تدعو واشنطن وطهران للالتزام بالهدنة بعد انتهاء المحادثات وزير بريطاني: فشل المحادثات الأميركية الإيرانية في تحقيق اختراق "مخيّب للآمال" قاليباف: الولايات المتحدة لم تكسب ثقة إيران في محادثات باكستان انتهاء المحادثات الأميركية الإيرانية في إسلام آباد من دون التوصّل لاتفاق أستراليا تدعو للحفاظ على وقف إطلاق النار بعد محادثات واشنطن وطهران للعام الـ15 على التوالي.. زين تواصل دعمها لصندوق الأمان لمستقبل الأيتام تضاعف شكاوى المستهلك في الأردن خلال 2026 الأمن العام.. قرن من الاحترافية في مواجهة التحديات والأزمات رئيس مجلس النواب يهنئ بعيد الفصح المجيد "الطاقة" و"المهندسين" تطلقان الحملة الوطنية لترشيد استهلاك الطاقة الكنائس المسيحية في الأردن تحتفل بعيد الفصح بدء اجتماعات مجلس التنسيق الأعلى بين الأردن وسوريا على المستوى الوزاري وزير الخارجية يلتقي نظيره السوري بنك القاهرة عمّان ينظّم حملة للتبرع بالدم لموظفيه دعمًا للجهود الوطنية الأخ الأكبر… رواية جورج أورويل… سامسونج إلكترونيكس المشرق العربي تفتتح معرضاً تفاعلياً في جامعة عمان الأهلية في إطار تجديد الشراكة بين الطرفين ثقافة المفرق وبيت الشعر يحتفيان بيوم العلم الأردني بأمسية شعرية ووصلة طربية نزال للفنون القتالية بالبيت الأبيض في عيد ميلاد ترامب بدء الصيانة الدورية للكعبة حفاظا على العناصر المعمارية

أهمية النظافة الشخصية

أهمية النظافة الشخصية

القلعة نيوز - تقي النظافة الشخصية الجسم من الإصابة بأمراض عديدة مثل الإسهال والتسمم والجرب والالتهاب الرئوي والتهاب العين والجلد والقمل والكوليرا والزحار، وتقلل من انتشار الإنفلونزا. كما تقلل من انتشار الجراثيم والميكروبات وتحمي الفرد من الاكتئاب والتوتر وتمنحه الثقة بنفسه.


تجعل النظافة الشخصية مظهر الفرد لائقًا ونظيفًا، وتساهم في رفع قيمة احترام الناس للفرد وتنشر محبته بينهم. كما تجعل الآخرين يشعرون بالراحة أثناء التواجد معه.

تزيد النظافة الشخصية قدرة الشخص على التركيز والأداء بكفاءة عالية، وتمنحه النشاط والحيوية والانتعاش.

تمنح النظافة الشخصية الفرد الثقة بالنفس وتساعده على التواصل والتفاعل الاجتماعي بثقة وراحة، حيث تخفف من احتمالية وجود رائحة كريهة وتجنب الإحراج أمام الآخرين.

للحفاظ على النظافة الشخصية، يجب الاستحمام يوميًا قدر الإمكان وغسل الأسنان بانتظام وتنظيف الشعر وتغيير الملابس النظيفة وتنظيف اليدين وتغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال.

تعتبر النظافة والطهارة من القيم العظيمة في الإسلام، حيث يعتبر الطهارة شطرًا من الإيمان، ويوصى المسلمون بالاهتمام بالنظافة الشخصية في جميع الأحوال وخاصة عند أداء الصلاة.

الإسلام يحث المسلمين على أن يكونوا متطهرين ومطهّرين، ويعد الله المتطهرين والمتنقّين من أحب الناس إليه.

في النهاية، النظافة الشخصية تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الفرد ونظافته، وتعزز الثقة بالنفس وتعمل على تعزيز العلاقات الاجتماعية الإيجابية.