شريط الأخبار
منخفض جوي من الدرجة الثالثة اليوم الخميس وأمطار غزيرة ورياح نشطة وتحذيرات من السيول القلعة نيوز تهنيء القائد والشعب بمناسبة العام الجديد الحباشنة يدعو لمشروع عربي مكافئ لمواجهة المشروع الإسرائيلي منخفض قبرصي يؤثر على الأردن الخميس وتحذيرات من السيول ميشال حايك: عبدالله الثالث قادم ومجلس النواب لن يبقى مستقرا الملكة: برفقة سيدنا أحلى ختام لعام مضى وأجمل بداية لعام جديد الرواشدة بعد زيارة لواء الحسا : الشباب طاقة الحاضر وأمل المستقبل الأردن يستقبل العام الجديد بروح التفاؤل والسلام الحلبوسي يلتقي السفير الأردني في العراق حسّان: نسأل الله أن يكون عام خير وبركة على أردننا الغالي "الإدارة المحلية" تحذر من تشكل السيول خلال المنخفض الجديد " القلعة نيوز " تُهنئ جلالة الملك وولي العهد والملكة رانيا بمناسبة العام الجديد نتنياهو: "إسرائيل" خرجت من حرب الجبهات السبع التي فرضت علينا كأقوى دولة في الشرق الأوسط لأول مرة في تاريخ المملكة وخلال عام واحد : رئيس الحكومة يجول في جميع محافظات المملكه لحل مشكلات الاردنيين وزير الثقافة يتسلّم ملف ترشيح لواء البادية الشمالية الغربية لمشروع ألوية الثقافة للعام ٢٠٢٦ السفيرة غنيمات تزور وزارة الصناعة والتجارة المغربية وتلتقي وزيرها مديرية الأمن العام تحقق عام 2025 انجازات غير مسبوقه في التصدي للجرائم : تعاملت مع قر ابة 12 الف قضية جنائيه منها74 جريمة قتل ولي العهد: مني ومن رجوة وصغيرتنا إيمان كل عام وأنتم بخير رغم ارتفاعها عالميا : الاردن يخفض أسعار البنزين والكاز والديزل ويثبت سعر الغاز الوزير المصري: حلول عاجلة وأخرى دائمة للتعامل مع الأمطار الاستثنائية

أهمية النظافة الشخصية

أهمية النظافة الشخصية

القلعة نيوز - تقي النظافة الشخصية الجسم من الإصابة بأمراض عديدة مثل الإسهال والتسمم والجرب والالتهاب الرئوي والتهاب العين والجلد والقمل والكوليرا والزحار، وتقلل من انتشار الإنفلونزا. كما تقلل من انتشار الجراثيم والميكروبات وتحمي الفرد من الاكتئاب والتوتر وتمنحه الثقة بنفسه.


تجعل النظافة الشخصية مظهر الفرد لائقًا ونظيفًا، وتساهم في رفع قيمة احترام الناس للفرد وتنشر محبته بينهم. كما تجعل الآخرين يشعرون بالراحة أثناء التواجد معه.

تزيد النظافة الشخصية قدرة الشخص على التركيز والأداء بكفاءة عالية، وتمنحه النشاط والحيوية والانتعاش.

تمنح النظافة الشخصية الفرد الثقة بالنفس وتساعده على التواصل والتفاعل الاجتماعي بثقة وراحة، حيث تخفف من احتمالية وجود رائحة كريهة وتجنب الإحراج أمام الآخرين.

للحفاظ على النظافة الشخصية، يجب الاستحمام يوميًا قدر الإمكان وغسل الأسنان بانتظام وتنظيف الشعر وتغيير الملابس النظيفة وتنظيف اليدين وتغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال.

تعتبر النظافة والطهارة من القيم العظيمة في الإسلام، حيث يعتبر الطهارة شطرًا من الإيمان، ويوصى المسلمون بالاهتمام بالنظافة الشخصية في جميع الأحوال وخاصة عند أداء الصلاة.

الإسلام يحث المسلمين على أن يكونوا متطهرين ومطهّرين، ويعد الله المتطهرين والمتنقّين من أحب الناس إليه.

في النهاية، النظافة الشخصية تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الفرد ونظافته، وتعزز الثقة بالنفس وتعمل على تعزيز العلاقات الاجتماعية الإيجابية.