شريط الأخبار
رئيس هيئة الأركان المشتركة يتابع مجريات التمرين الليلي "النجم الثاقب" بالمنطقة العسكرية الشرقية علامات تلفه ونصائح لحمايته.. ما يجب أن تعرفيه عن الكبد! الخس في الصيف: فوائد صحية لا يمكن تجاهلها 7 فوائد صحية مذهلة للبازلاء الخضراء دراسة : مخاوف من تأثير أدوية إنقاص الوزن على المراهقين والرجال مشروب شائع يمكن استخدامه ضد الإمساك حقائق عن ضربة الشمس وطرق الوقاية منها لماذا يجب أن تتناول الخيار يوميا؟ وصفات طبيعية لتفتيح الرقبة.. مكوناتها متوفرة فى مطبخك حلول منزلية للتخلص من بقع الزيت على الملابس طريقة عمل كيكة الغابة السوداء الأصلية مثل الجاهزة لبنة بخلطة الزعتر وزيت الزيتون طريقة عمل صوص الجريفي الكلاسيكي بخطوات ناجحة شكل الحواجب وطريقة تطبيق المكياج .. علاقة جوهرية خالدة لا تهمليها عمرو: لم تطرأ ارتفاعات على أسعار المواد الغذائية خلال الفترة الحالية المركز الأردني الكوري بالبلقاء التطبيقية يفوز بجائزة التميز للعام الحالي وزارة المياه تكشف تفاصيل العثور على موظف متوفٍ في مكتبه برعاية كريمة من صاحب الجلالة الملك محمد السادس حفظه الله رئيس جامعة عمان الأهلية يتسلم راية المهرجان التكنولوجي الوطني لعام 2026 بالأسماء .. تقاعدات وترفيعات وإنهاء خدمات في التربية

أطلق لروحك العنان

أطلق لروحك العنان
جنى الهيجاوي
أطلق لروحك العنان ، واملأها تفاؤلًا وأملًا ، الكآبةُ والحزنُ ضيفانِ ثقيلانِ فلا تسمحْ لهما بإطالةِ الزيارةِ ، ارفقْ بنفسكَ وهوِّن عليكَ ، كن كالشمسِ تنشرُ نورها حبًّا وحياةً ، كالياسمينةِ يعانقُ أريجُها كلَّ المارّينَ بها ، اصنع لحظاتكَ الجميلة بنفسكَ وزينها بمزيجٍ من السعادةِ والرضا والإيمانِ . لا بدَّ أن تمرَّ بنا لحظاتٌ تضيقُ علينا بها الدنيا بما رحبت ، لكن لا تترك نفسكَ لليأسِ وانتشلها من بئرِ الجزعِ والانكسارِ ، كن لنفسكَ سندًا وربّت عليها ، اغمرها طمأنينةً وسلامًا وحبورًا ، هي حياةٌ واحدةٌ فعشها بحلوها ومُرِّها ، تعلم واعتبر وسر نحو هدفكَ واسمُ بقيمكَ وأخلاقكَ وافعل ما تحبُّ وأشبع فضولكَ ، قاومِ الأحزانَ وضمّد الجراحَ ، هي حياةٌ واحدةٌ فاجعلها جميلةً مليئةً بالتجارِبِ والخبراتِ والقيمِ ، ابتسم في وجهِ الصعابِ وتحدى الألمَ فالحياةُ أبسطُ من أن نعقدها وأجمل من أن نفسدها.