شريط الأخبار
سيناتور أميركي يسعى لمنع بيع أسلحة لإسرائيل الطيران الأميركي يشن سلسلة غارات على العاصمة صنعاء ولي العهد يكرّم الطالب البيراوي لفوزه بالمركز الرابع في المسابقة الهاشمية لحفظ القرآن مظاهرة حاشدة في تل أبيب تطالب بتبادل الأسرى عضو مجلس أعيان: مليونا مكالمة يجريها نزلاء مراكز الإصلاح سنويا ماكرون يعقد لقاء ثلاثي يجمع الشرع وعون في باريس الجمعة ولي العهد يشارك القوة البحرية وفريق مكافحة الإرهاب المائي مأدبة الإفطار 70 ألفا يؤدون صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى مصر تشدد على ضرورة وقف دائم لإطلاق النار في غزة بوتين: خطة ترامب للسيطرة على غرينلاند جدية ومقلقة الأحوال المدنية: استمرار تقديم خدمات تجديد الجوازات خلال العيد وفد أمني مصري يتوجه إلى قطر لمواصلة محادثات هدنة غزة 6 إصابات بحادث تصادم مركبتين في المفرق السير والدوريات الخارجية: خطة مرورية مرنة خلال أيام العيد الحنيطي يزور كتيبة الشهيد عبد الحميد شرف الآلية / 41 المومني يلتقي السفير هيديكي ويؤكد العلاقات الأردنية - اليابانية نموذجًا يُحتذى به اختتام معرض "الأردن: فجر المسيحية" في الفاتيكان حركة تجارية نشطة تشهدها أسواق مادبا وزير الطاقة يتفقد مشروع "ترقية رمال السيليكا" جنوب المملكة وزير الأشغال يتفقد عددا من المواقع والمشاريع في عجلون

آدم جم يقيم مسابقة bench press

آدم جم يقيم مسابقة bench press
القلعة نيوز.. أقام نادي اللياقة البدنية ADAM GYM Jordan مساء يوم أمس، مسابقة Bench Press، بحضور المحترف الكويتي خالد الكاظمي والمحترف الأردني خالد خاطر. وفي بداية المسابقة رحب الكابتن عمار بضيوف المسابقة والمتسابقين والحضور، متنميا لهم مسابقة شيقة تسودها روح التنافس والأخوة والمحبة، وكذلك الاستفادة من الخبرات الكبيرة التي يتمتع بها المحترفان الكويتي والأردني. و أجاب المحترفان الكاظمي وخاطر على جميع أسئلة المشاركين والحضور فيما يتعلق بأفضل أساليب التغذية والمكملات والتمارين. وفي نهاية المسابقة وزع المحترفان خالد الكاظمي وخالد خاطر الجوائز على الفائزين.