شريط الأخبار
لاعبة التنس التركية زينب سونمز تتضامن مع فلسطين بطريقة مبتكرة الشرق الأوسط للتأمين تفخر بحصول أحد موظفيها على مؤهلين مهنيين عالميين في قطاع التأمين النزاهة أولا.. إشادة شعبية بقرار رئيس الوزراء طلب استقالة وزير العمل التحكيم بين مطرقة التحكيم المؤسسي وسندان التحكيم الحر خبير دستوري: طلب رئيس الوزراء استقالة البكار يعزز نزاهة العمل الحكومي مستشار الرئيس السوري: مستقبل اقتصادي زاهر مع الأردن بعد فتح الحدود طهبوب: حزم الحكومة في تطبيق القانون ينعكس على ثقة المواطنين وزارة الصحة تنهي عقد شركة نظافة مرتبطة بنجل وزير العمل وزير سلم حسان ملف عطاءات نجل البكار فحسم الأمر رئيس الوزراء إليكم وثائق انهاء عقد خدمات شركة نظافة يملكها البكار - صور رئيس الوزراء يكلف القطامين بإدارة وزارة العمل خلفا للبكار رئيس الوزراء حسان يطلب من وزير العمل تقديم استقالته سفراء جدد لدى البلاط الملكي الهاشمي (أسماء) عمر يوسف حيدر مراد قنصلًا فخريًا لحكومة بيرو في عمّان إرادة ملكية بنقل السفير الاردني لدى إسرائيل إلى المركز في عمّان قيس زيادين عن مروان جمعة : لم يقصد الإساءة للأردن أو تاريخه قطر: تقدم إيجابي في المحادثات الأميركية - الإيرانية غير المباشرة بالدوحة وزير الدفاع الإسرائيلي: سنبقى في سوريا ولبنان وغزة حتى إشعار آخر الأردن والعراق يتفقان على تذليل عقبات النقل ودعم مشروع طريق التنمية د. البدور يوقع على فسيفسائية اليوم العالمي لمكافحة المخدرات

لمرضى الكلى.. تعرف على أهم الفواكه لضمان صحة الكلى

لمرضى الكلى.. تعرف على أهم الفواكه لضمان صحة الكلى
القلعة نيوز: يمتلكون مرضى الكلى نظام معين ومحدد في نوعية الطعام المتناول حتى لا يتعرضون لأي مضاعفات صحية، حيث إن تناول مريض الكلى لبعض أنواع الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى المهمة لصحته تعد من الأمور المهمة لصحة الكلى.
- الفراولة
لأنها تحتوي على نوعين من الفينولات، إضافة إلى الأنثوسيانين، والإيلاجيتانين، وهذه العناصر تعد من الحيل الجيدة التي تعمل على تحسين وظائف الكلى، بالإضافة إلى أن الفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأكسدة، كما أنه مصدر كبير لفيتامين سي والمنجنيز والألياف ، وهذا يجعلها خيرا غذائي رائع يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام وصحة الكلى بشكل خاص، وفق (اليوم السابع).
- التفاح
يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور، ولذا تناولك له يعد من الحيل الجيدة التي تساهم في الحفاظ على الصحة بشكل عام، فهناك مثل يؤكد أن تناول تفاحة يوميا يحميك من الإصابة بالأمراض، كما أن التفاح يحافظ في خفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، وأيضا يحسن من صحة وظائف الكلي.
- العنب

يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، كفيتامين سي، وك، والبوتاسيوم والفسفور، والألياف، والنحاس والمنجنيز، ولذا تناولك له يعد خيارا غذائي رائع يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الكلى.
- الأناناس

يعتبر من الفواكه المدرة للبول، ولذا تناولك له يعد من الخيارات الغذائية الرائعة للحفاظ على صحة الكلي، فتناولك له يعمل على تخفيض ضغط الدم، ويقلل من حصوات اكلي، ولأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف وفيتامين سي فتناوله يقوي الجهاز المناعي، ويحميك من المضاعفات الصحية.