القلعة نيوز - الروب
الرّوب أو ما يدعى باللّبن الرّائب هو أحد منتجات الألبان المعروفة، وقد يظن البعض أنّ الرّوب هو نفسه الزّبادي (بالإنجليزية: Yogurt) والحقيقة أنّ بينهما بعض الاختلافات البسيطة، وتتمثّل هذه الاختلافات في طريقة التحضير، وسلالة البكتيريا النّافعة التي تبدأ عمليّة تخمير الحليب، كما ويختلف محتواه من البروتين، فعلى سبيل المثال، يحتوي وعاء متوسّط الحجم من الرّوب على 3-4 غرامات من البروتين، بينما تحتوي نفس الكميّة من الزبادي اليوناني (بالإنجليزية: Greek yogurt) على 8-10 غرامات من البروتين. وبعد معرفة الفرق بين الرّوب والزّبادي سيذكر المقال فوائد الرّوب للبشرة؛ حيث إنّ روتين العناية بالبشرة بالكاد يكفي للحفاظ على نضارة البشرة، وتحتاج البشرة إلى المزيد من العناية التي لا تتطلّب الوقت والمال والجهد في ظلّ نمط الحياة المحموم بالأشغال، ويمكن ذلك عن طريق استخدام الرّوب.
فوائد الروب للبشرة
توجد عدّة فوائد للرّوب على البشرة، ومنها:
تقشير البشرة: يحتوي الرّوب على حمض اللّبنيك الذي يعمل على تقشير البشرة.
تغذية البشرة: يحتوي الرّوب على الدّهون الأساسيّة والبروتينات والفيتامينات والمعادن المغذّية للبشرة.
تهدئة البشرة والحفاظ على صحتها: يحتوي الرّوب على تأثير مُبرّد للبشرة كما يحتوي على خصائص مضادةٍ للبكتيريا، وبالتّالي يحمي البشرة من حبّ الشّباب ويُخفّف من الالتهابات وحبّ الشّباب في حال وجودها.
يحافظ على رطوبة البشرة: يحتوي الرّوب على الدّهون التي ترطّب البشرة وتحافظ على رطوبتها لفترةٍ طويلة، كما ويخلّص البشرة من الاسمرار النّاجم عن الشّمس، والشّحوب، والتّصبّغات؛ لأنّه يحتوي على حمض اللاكتيك.
أقنعة الروب للبشرة
توجد الكثير من أقنعة الرّوب للبشرة التي يمكنها علاج مشاكل البشرة المتنوّعة، ومنها:
قناع للتخلص من تصبغات البشرة
هذا القناع يحتوي على العسل الذي يوفّر النّضارة للبشرة، والحليب الذي يفتّحها ويزيل التّصبّغات، والرّوب يبيّض البشرة ويخفّف من بقع التّقدّم في السّن، والتّصبّغات، والطّريقة هي:
المكونات:
3-2 ملعقة كبيرة من الحليب.
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من الرّوب.
كرة قطن.
طريقة التحضير:
تُخلط جميع المكوّنات جيّداً.
يُطبّق الخليط على جميع المناطق المصابة بالتّصبّغات باستخدام كرة القطن.
يُترك الخليط على المناطق المُصطبغة مدّة 15-20 دقيقة.
بعد انقضاء المدّة المطلوبة يغسل الوجه بالماء الدّافئ ويجفّف بالطّبطبة.
يكرّر القناع ثلاث مرّات أسبوعياً مدّة شهر؛ للحصول على النّتائج المرغوب بها.
قناع تونر للبشرة
قناع التّونر هذا مبرّد ومهدّئ للوجه ويناسب جميع أنواع البشرة، حيث ينظف البشرة، ويوازن الرّطوبة والدّهون فيها، وطريقته هي:
المكونات:
بعض الخيار المبشور.
الرّوب.
طريقة التحضير:
يُخفق بعض الرّوب ويضاف إلى الخيار المبشور.
ويُطبّق القناع على الوجه، ويُترك مدّة 5 دقائق.
يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
قناع لترطيب وتفتيح البشرة
هذا القناع يرطّب البشرة ويبقي التّرطيب فيها فترة طويلة، كما أنّه يفتّحها، ويزيل البقع الدّاكنة والاسمرار وآثار حبّ الشّباب، ويناسب البشرة العادية والبشرة الجافة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الرّوب.
ملعقة كبيرة من العسل الطّبيعيّ.
طريقة التحضير:
يُخلط المكوّنان؛ للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسّق القوام.
يُغسل الوجه بالمنظّف ويجفّف بالطّبطبة باستخدام المنشفة.
يُطبّق الخليط على الوجه، ويُترك مدّة 20 دقيقة.
بعد انقضاء المدّة المطلوبة يُغسل الخليط عن الوجه بالماء البارد.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لتصفية البشرة
هذا القناع يناسب البشرة الدّهنية والبشرة الحسّاسة؛ لأنّه يمنع حبّ الشّباب والبثور، ويزيل آثار حبّ الشّباب والشّوائب، مما يجعل البشرة صافيّة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الرّوب.
ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.
طريقة التحضير:
يُخلط المكوّنان معاً؛ للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
يُغسل الوجه بالمنظّف ويجفّف بالطّبطبة باستخدام المنشفة.
يُطبّق الخليط على الوجه، ويُترك مدّة 15 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لنضارة وصحة البشرة
هذا القناع يجعل البشرة صافيّةً ونضرةً وصحيّة، كما أنّه فعّالٌ في مكافحة حبّ الشّباب، ويناسب جميع أنواع البشرة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الرّوب.
ربع ملعقة كبيرة من الكركم.
طريقة التحضير:
تُخلط المكوّنات معاً، للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
يُغسل الوجه بالمنظّف، ويجفّف بالطّبطبة باستخدام المنشفة.
يُطبّق الخليط على الوجه، ويُترك مدّة 15 دقيقة.
يُغسل بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لتبييض البشرة
هذا القناع يحفّز على إنتاج الكولاجين ويوازن إفراز الدّهون في البشرة، كما يزيل الشّوائب ويبيّض البشرة، ويناسب البشرة الدّهنيّة أو العادية، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الرّوب.
ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
طريقة التحضير:
تُخلط المكوّنات معاً، للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
وبعد أنْ يُنظّف الوجه كما ذكر سابقاً، يُطبّق الخليط على الوجه.
يُترك الخليط على الوجه مدّة 15 دقيقة.
يُغسل الخليط بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لإزالة الجلد الميت والرؤوس السوداء
هذا القناع يُقشّر البشرة ويخلّصها من الجلد الميّت والرّؤوس السّوداء والبثور، مما يجعل الوجه صافيّاً، ويناسب القناع البشرة العادية والدّهنيّة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الرّوب.
ملعقتان كبيرتان من الشّوفان المطحون.
بيضة مخفوقة.
طريقة التحضير:
تُخلط المكوّنات معاً، للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
بعد تنظيف الوجه بالمنظّف، وتجفيفه بالطّبطبة يُطبّق الخليط عليه.
يُترك مدّة 15 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع للتخلص من الشوائب في البشرة
هذا القناع يزيل الاسمرار النّاجم عن التعرض لأشعة الشمس، وينعم البشرة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقة كبيرة من خشب الصّندل.
ملعقة صغيرة من الرّوب.
نصف ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
يُخلط خشب الصّندل والرّوب؛ لإنشاء معجون.
يضاف العسل إلى المعجون ويُخلط جيّداً.
يُطبّق القناع على الوجه والرّقبة، ويُترك مدّة 30-60 دقيقة.
يُغسل القناع بالماء.
الرّوب أو ما يدعى باللّبن الرّائب هو أحد منتجات الألبان المعروفة، وقد يظن البعض أنّ الرّوب هو نفسه الزّبادي (بالإنجليزية: Yogurt) والحقيقة أنّ بينهما بعض الاختلافات البسيطة، وتتمثّل هذه الاختلافات في طريقة التحضير، وسلالة البكتيريا النّافعة التي تبدأ عمليّة تخمير الحليب، كما ويختلف محتواه من البروتين، فعلى سبيل المثال، يحتوي وعاء متوسّط الحجم من الرّوب على 3-4 غرامات من البروتين، بينما تحتوي نفس الكميّة من الزبادي اليوناني (بالإنجليزية: Greek yogurt) على 8-10 غرامات من البروتين. وبعد معرفة الفرق بين الرّوب والزّبادي سيذكر المقال فوائد الرّوب للبشرة؛ حيث إنّ روتين العناية بالبشرة بالكاد يكفي للحفاظ على نضارة البشرة، وتحتاج البشرة إلى المزيد من العناية التي لا تتطلّب الوقت والمال والجهد في ظلّ نمط الحياة المحموم بالأشغال، ويمكن ذلك عن طريق استخدام الرّوب.
فوائد الروب للبشرة
توجد عدّة فوائد للرّوب على البشرة، ومنها:
تقشير البشرة: يحتوي الرّوب على حمض اللّبنيك الذي يعمل على تقشير البشرة.
تغذية البشرة: يحتوي الرّوب على الدّهون الأساسيّة والبروتينات والفيتامينات والمعادن المغذّية للبشرة.
تهدئة البشرة والحفاظ على صحتها: يحتوي الرّوب على تأثير مُبرّد للبشرة كما يحتوي على خصائص مضادةٍ للبكتيريا، وبالتّالي يحمي البشرة من حبّ الشّباب ويُخفّف من الالتهابات وحبّ الشّباب في حال وجودها.
يحافظ على رطوبة البشرة: يحتوي الرّوب على الدّهون التي ترطّب البشرة وتحافظ على رطوبتها لفترةٍ طويلة، كما ويخلّص البشرة من الاسمرار النّاجم عن الشّمس، والشّحوب، والتّصبّغات؛ لأنّه يحتوي على حمض اللاكتيك.
أقنعة الروب للبشرة
توجد الكثير من أقنعة الرّوب للبشرة التي يمكنها علاج مشاكل البشرة المتنوّعة، ومنها:
قناع للتخلص من تصبغات البشرة
هذا القناع يحتوي على العسل الذي يوفّر النّضارة للبشرة، والحليب الذي يفتّحها ويزيل التّصبّغات، والرّوب يبيّض البشرة ويخفّف من بقع التّقدّم في السّن، والتّصبّغات، والطّريقة هي:
المكونات:
3-2 ملعقة كبيرة من الحليب.
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من الرّوب.
كرة قطن.
طريقة التحضير:
تُخلط جميع المكوّنات جيّداً.
يُطبّق الخليط على جميع المناطق المصابة بالتّصبّغات باستخدام كرة القطن.
يُترك الخليط على المناطق المُصطبغة مدّة 15-20 دقيقة.
بعد انقضاء المدّة المطلوبة يغسل الوجه بالماء الدّافئ ويجفّف بالطّبطبة.
يكرّر القناع ثلاث مرّات أسبوعياً مدّة شهر؛ للحصول على النّتائج المرغوب بها.
قناع تونر للبشرة
قناع التّونر هذا مبرّد ومهدّئ للوجه ويناسب جميع أنواع البشرة، حيث ينظف البشرة، ويوازن الرّطوبة والدّهون فيها، وطريقته هي:
المكونات:
بعض الخيار المبشور.
الرّوب.
طريقة التحضير:
يُخفق بعض الرّوب ويضاف إلى الخيار المبشور.
ويُطبّق القناع على الوجه، ويُترك مدّة 5 دقائق.
يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
قناع لترطيب وتفتيح البشرة
هذا القناع يرطّب البشرة ويبقي التّرطيب فيها فترة طويلة، كما أنّه يفتّحها، ويزيل البقع الدّاكنة والاسمرار وآثار حبّ الشّباب، ويناسب البشرة العادية والبشرة الجافة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الرّوب.
ملعقة كبيرة من العسل الطّبيعيّ.
طريقة التحضير:
يُخلط المكوّنان؛ للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسّق القوام.
يُغسل الوجه بالمنظّف ويجفّف بالطّبطبة باستخدام المنشفة.
يُطبّق الخليط على الوجه، ويُترك مدّة 20 دقيقة.
بعد انقضاء المدّة المطلوبة يُغسل الخليط عن الوجه بالماء البارد.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لتصفية البشرة
هذا القناع يناسب البشرة الدّهنية والبشرة الحسّاسة؛ لأنّه يمنع حبّ الشّباب والبثور، ويزيل آثار حبّ الشّباب والشّوائب، مما يجعل البشرة صافيّة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الرّوب.
ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.
طريقة التحضير:
يُخلط المكوّنان معاً؛ للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
يُغسل الوجه بالمنظّف ويجفّف بالطّبطبة باستخدام المنشفة.
يُطبّق الخليط على الوجه، ويُترك مدّة 15 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لنضارة وصحة البشرة
هذا القناع يجعل البشرة صافيّةً ونضرةً وصحيّة، كما أنّه فعّالٌ في مكافحة حبّ الشّباب، ويناسب جميع أنواع البشرة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الرّوب.
ربع ملعقة كبيرة من الكركم.
طريقة التحضير:
تُخلط المكوّنات معاً، للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
يُغسل الوجه بالمنظّف، ويجفّف بالطّبطبة باستخدام المنشفة.
يُطبّق الخليط على الوجه، ويُترك مدّة 15 دقيقة.
يُغسل بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لتبييض البشرة
هذا القناع يحفّز على إنتاج الكولاجين ويوازن إفراز الدّهون في البشرة، كما يزيل الشّوائب ويبيّض البشرة، ويناسب البشرة الدّهنيّة أو العادية، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الرّوب.
ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
طريقة التحضير:
تُخلط المكوّنات معاً، للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
وبعد أنْ يُنظّف الوجه كما ذكر سابقاً، يُطبّق الخليط على الوجه.
يُترك الخليط على الوجه مدّة 15 دقيقة.
يُغسل الخليط بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع لإزالة الجلد الميت والرؤوس السوداء
هذا القناع يُقشّر البشرة ويخلّصها من الجلد الميّت والرّؤوس السّوداء والبثور، مما يجعل الوجه صافيّاً، ويناسب القناع البشرة العادية والدّهنيّة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الرّوب.
ملعقتان كبيرتان من الشّوفان المطحون.
بيضة مخفوقة.
طريقة التحضير:
تُخلط المكوّنات معاً، للحصول على خليطٍ سلسٍ ومتسق القوام.
بعد تنظيف الوجه بالمنظّف، وتجفيفه بالطّبطبة يُطبّق الخليط عليه.
يُترك مدّة 15 دقيقة، قبل غسله بالماء الفاتر.
يكرّر القناع مرّة أسبوعياً.
قناع للتخلص من الشوائب في البشرة
هذا القناع يزيل الاسمرار النّاجم عن التعرض لأشعة الشمس، وينعم البشرة، وطريقته هي:
المكونات:
ملعقة كبيرة من خشب الصّندل.
ملعقة صغيرة من الرّوب.
نصف ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
يُخلط خشب الصّندل والرّوب؛ لإنشاء معجون.
يضاف العسل إلى المعجون ويُخلط جيّداً.
يُطبّق القناع على الوجه والرّقبة، ويُترك مدّة 30-60 دقيقة.
يُغسل القناع بالماء.
