شريط الأخبار
السفير الفنزويلي: الأردن يقود دورا مهما لتحقيق السلام والاستقرار في منطقة الشرق الأوسط القبض على شخص ادّعى أنه معالج روحي وتسبب لفتاة من جنسية عربية بإصابات بالغة بمشاركة وزير الزراعة ... صالون أمانة عمان الثقافي ينظم جلسة حوارية حول الخطة الوطنية للاستدامة بعد غد الإثنين إصابة 3 اشخاص إثر مشاجرة بمنطقة الصويفة والامن يباشر التحقيقات مصرع 24 شخصا بسيول في ولاية تكساس الأميركية وزير الداخلية: قرابة 97 ألف لاجئ سوري عادوا من الأردن إلى بلادهم منذ بداية العام روسيا: إلغاء ضريبة تصدير القمح بشكل كامل شهداء وجرحى بمجازر بعدة مناطق بقطاع غزة وزارة التربية: 706 مخالفات بحق طلبة التوجيهي هل يغادر رئيس الجامعة الأردنية موقعه قريبا ؟ صادرات" صناعة عمان " تكسر حاجز الـــ 3 مليارات دينار بالنصف الأول للعام الحالي أسعار الذهب ترتفع 30 قرشا في الأردن اليوم السبت الوضع لم يتضح بعد..... الناشط أنس العزازمه يدخل القفص الذهبي برعاية وزير الثقافة.. نقابة الفنانين الأردنيين تحتفل بالأعياد الوطنية على المدرج الروماني ( شاهد بالصور ) 9 ملايين وثيقة أردنية يحميها مركز التوثيق الملكي منذ نشأته قبل 20 عامًا وزير الخارجية السعودي: الأولوية الآن هي التوصل إلى وقف إطلاق نار دائم في غزة الشيباني خلال اتصال هاتفي مع نظيره الأميركي : سوريا ستعمل مع واشنطن لرفع العقوبات منها "قانون قيصر" اندلاع حريق كبير بين مشروع دمر وقصر الشعب في دمشق مقتل جنديين إسرائيليين وإصابة آخرين جنوب غزة

أسهل طريقة لنوم الطفل الرضيع

أسهل طريقة لنوم الطفل الرضيع

القلعة نيوز - هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتسهيل نوم الطفل الرضيع. هذه بعض النصائح العامة:


1. تهيئة بيئة النوم المريحة: قم بتوفير بيئة هادئة ومهدئة للطفل في غرفة النوم. استخدم وسائل مريحة للنوم مثل سرير الأطفال المناسب والمفرش الناعم.

2. ضع جدولًا منتظمًا للنوم: حاول تحديد ساعات محددة لنوم الطفل والاستيقاظ في نفس الوقت يوميًا. هذا يساعد على تنظيم نمط النوم وتهيئة الطفل للنوم في الأوقات المناسبة.

3. روتين النوم: قم بإنشاء روتين مريح قبل وقت النوم يشمل أنشطة هادئة مثل الاستحمام الدافئ والقراءة الهادئة. يساعد هذا الروتين على إرساء إشارة للجسم بأنه وقت الاستعداد للنوم.

4. التهدئة قبل النوم: استخدم تقنيات التهدئة مثل الهز اللطيف، أو الحمل، أو الهمس لمساعدة الطفل على الاسترخاء والاستعداد للنوم.

5. الملاءمة في الغذاء: تأكد من أن الطفل شبع وراضٍ قبل وقت النوم. قدم له وجبة الرضاعة الأخيرة قبل النوم وتجنب تركه جائعًا أو مشبعًا جدًا.

6. الراحة والأمان: قم بتوفير الشعور بالأمان والراحة للطفل من خلال حمله بلطف أو استخدام الألعاب المهدئة المفضلة لديه.

يجب أن تكون الطريقة المناسبة لنوم الطفل الرضيع ملائمة لاحتياجاته الفردية وتفضيلاته. يمكن أن تستغرق بعض الوقت لتحديد النهج الذي يعمل بشكل أفضل لطفلك، لذا حاول أن تكون صبورًا ومرنًا في تجربة الطرق المختلفة حتى تجد ما يناسبه. كما ينصح بالتشاور مع طبيب الأطفال أو متخصص في تنمية الطفل إذا كنت تواجه صعوبات مستمرة في نوم الطفل الرضيع.