شريط الأخبار
طبيب يقتل زوجته بالسم لتجنب تكاليف الطلاق الرئيس اللبناني يطلب من الأطراف اللبنانية تسليم السلاح "اليوم قبل غد" 66.9 دينارا سعر الذهب عيار 21 في السوق المحلية الخميس ميسي يعادل رقما تاريخيا ويصعد إنتر ميامي في صدارة الدوري الأمريكي طقس صيفي معتدل خلال الأيام الثلاثة المقبلة شهداء وجرحى جراء القصف الإسرائيلي عدة مناطق في غزة 8 وكلاء إعسار يؤدون القسم القانوني أمام اللجنة المختصة "لعبة شطرنج" تساهم في دفع الخليفي لإتمام الصفقة الصعبة وفيات الخميس31-7-2025 بالأسماء .. فصل التيار الكهربائي عن مناطق في المملكة الأسبوع القادم اتحاد العمال يؤكد رفضه المساس بالتأمينات الاجتماعية ويدعو لاصلاحات عادلة للضمان الإجتماعي فرعون ربما . .... تشكيلات في المجلس القضائي و قرارات هامة في الساعات القليلة القادمة.. في ظل تعقيدات صحية متزايدة في شرق المتوسط... تقرير جديد يطرح الحلول المحلية كمسار للمضي قدمًا كندا تعلن عزمها الاعتراف بدولة فلسطينية في سبتمبر 2025 المومني يرد بحزم على الحيه : لا يخاطب الشعب الأردني سوى دولته وليس أي جهة أخرى أبو طير: الأردن يُرجَم بالحجارة من أطراف معروفة وأخرى خفية الخارجية: إجلاء 112 أردنيا ورعايا من دول صديقة من السويداء بسوريا القوات المسلحة: إجلاء دفعة جديدة من أطفال غزة المرضى للعلاج في الأردن المعايطة يفتتح سرية الهجّانة الرابعة في مغفر أم القطين التاريخي بعد إعادة ترميمه وتأهيله

طريقة تنعيم الشفاه

طريقة تنعيم الشفاه

القلعة نيوز - هناك عدة طرق يمكن استخدامها لتنعيم الشفاه والحفاظ على نعومتها. إليك طريقة بسيطة يمكن أن تتبعها:


1. التقشير: قبل تنعيم الشفاه، يفضل التخلص من الخلايا الميتة والجلد الجاف عن طريق التقشير. يمكنك استخدام مقشر الشفاه التجاري أو صنع واحد في المنزل بمزج السكر البني مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. ضع المزيج على شفاهك وقم بتدليكه بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو اثنتين، ثم اشطفه بالماء الفاتر.

2. الترطيب: بعد التقشير، استخدم مرطب شفاه طبيعي وغني بالمكونات المرطبة مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند. قم بتطبيق المرطب بانتظام على الشفاه للحفاظ على ترطيبها ومنع جفافها.

3. التدليك: قم بتدليك الشفاه بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتنشيط إنتاج الزيوت الطبيعية في الشفاه. يمكنك استخدام أطراف أصابعك أو فرشاة أسنان بأشعير ناعمة للتدليك بلطف. قم بحركات دائرية خفيفة على الشفاه لمدة دقيقة أو اثنتين.

4. حماية من العوامل الخارجية: قم بحماية شفاهك من العوامل الجوية القاسية مثل الشمس والرياح الباردة. استخدم مرطب الشفاه الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس عند الخروج في الأماكن المشمسة.

5. شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب جسمك بشكل عام، بما في ذلك الشفاه. الجفاف يمكن أن يتسبب في تشقق الشفاه وجفافها.

باستمرار العناية بالشفاه واتباع هذه الخطوات، يمكنك تحقيق نعومة وصحة لشفتيك.