شريط الأخبار
يوم صحي وتوعوي للأطفال المتعايشين مع السكري في معان غدا ولي العهد يبدأ اليوم زيارة عمل للولايات المتحدة الآلاف يحتشدون في شوارع عمان لاستقبال ضيف الملك والأردن الشيخ تميم بن حمد أمير دولة قطر يصل إلى عمّان اليورو يسجل أعلى مستوى له مقابل الدولار منذ 2021.. منحة الفائدة عودة مثيرة للـ "السبيشيال وان".. ورئيس فنربخشة يكشف سبب إقالة مورينيو توضيح من الأرصاد حول الحالة الجوية بالمملكة الجيش الإسرائيلي يعلن إقامة «مسار انتقال مؤقت» لخروج سكان مدينة غزة بنك صفوة الإسلامي يشارك في المؤتمر الأردني الأول والعربي الثاني للآلام الفموية الوجهية الصدغية الأردن وقطر: شراكة اقتصادية متينة تعزز الاستثمار والتبادل التجاري المنتخب الوطني النسوي لكرة القدم تحت سن 17 يلتقي نظيره السعودي غدا السفير الأردني في قطر: العلاقات الاقتصادية بين الأردن وقطر مثمرة ومرتبطة باتفاقيات تجارية واستثمارية متعددة الحسين إربد يستهل مشواره في دوري أبطال آسيا 2 بفوز ثمين على سباهان الإيراني وفيات اليوم الأربعاء 17-9-2025 ستيفن ميران يؤدي اليمين الدستورية عضواً في «الفيدرالي» ميسي يسجل ويصنع في ليلة رد الاعتبار أمام سياتل الأردن يرحب بإعلان لوكسمبورغ نيّتها الاعتراف بدولة فلسطين السعودية تشيد بجهود الأردن والولايات المتحدة في توصل سوريا لخارطة طريق لأزمة السويداء الجامعة العربية ترحب باعتماد خارطة طريق لحل أزمة السويداء السورية وتشيد بجهود الأردن وزير الخارجية يشارك باجتماع أردني سوري أميركي لإقرار خطة لحل الأزمة بالسويداء

التعرف على الذات

التعرف على الذات

القلعة نيوز- معرفة الذات تعتبر تحديًا كبيرًا للكثيرين، ولكن الجميع يدرك أهميتها في تحقيق التطور والنجاح في الحياة. بدون معرفة الإنسان لنفسه، ومعرفة ميزاته ونقاط ضعفه، لا يمكنه النمو أو مواجهة تحدياته بشكل فعّال.


تعتبر معرفة الذات صعبة بسبب تعقيد الطبيعة البشرية، حيث يتراوح الإنسان بين القوة والضعف، والأمان والخوف، والقسوة واللطف. هذا التنوع يجعل من الصعب على الإنسان فهم جوانبه النفسية بشكل كامل.

هناك شروط يجب توفرها لتحقيق معرفة الذات، منها الصدق مع النفس والوضوح والصراحة. يجب عدم التظاهر بصفات أو خصائص غير موجودة في الواقع. الصفاء الذهني ونقاء الضمير أمور أخرى مهمة لتحقيق هذه المعرفة. يجب أيضًا تجنب التأثر بأفكار الآخرين وتقليدهم فقط لأنهم محبوبون.

من المهم أيضًا تحمل النقد الإيجابي والاستماع لآراء الآخرين بروح مفتوحة. الاعتراف بالأخطاء والعمل على تطوير النفس يساعد في تحقيق التطور الشخصي. الثقة بالنفس أمر ضروري، حيث تساعد في التعرف على نقاط القوة والضعف وتطوير الأولى والعمل على تجاوز الثانية.