شريط الأخبار
اختناق شخص نتيجة استخدام مدفأة "الشموسة" والأمن يجدد التحذير بعدم استخدامها نفوق مستوطنة بعملية طعن واعتقال المنفذ بالعفولة الولايات المتحدة تنفذ ضربات جوية ضد تنظيم داعش الإرهابي في نيجيريا غارات وقصف ونسف متواصل يستهدف مناطق واسعة في قطاع غزة الأردن يدعم البيان السعودي ويؤكد أهمية تضافر الجهود للتوصّل إلى حلّ شامل للأزمة اليمنية سوريا: 5 شهداء و21 مصابًا بانفجار داخل مسجد في حمص الأسبوع الأخير من 2025: هل سيكون ثلجيًا أم ماطرًا؟ .. الأرصاد توضح الأميرة غيداء طلال ضمن الأكثر تأثيراً عالمياً في علاج الأورام الأردن يحقق إنجازات رائدة في دمج وتمكين الأشخاص ذوي الإعاقة خلال 2025 2025 عام الريادة النسائية الأردنية وتعزيز الحضور الدولي غارات إسرائيلية عنيفة على جنوبي لبنان والبقاع الصادرات الوطنية إلى الاتحاد الأوروبي ترتفع 45.7% خلال 10 أشهر النحاس يواصل الارتفاع ويقفز إلى مستوى قياسي أسعار الذهب والفضة تسجل مستويات قياسية جديدة مباريات الأسبوع الأخير من بطولة الدرع تنطلق غدًا مطالب بزيادة مخصصات مشاريع الحصاد المائي في عجلون 500 مليون تواصل عبر منصات الاتحاد الرقمية خلال كأس العرب الجامعة العربية تدعو إلى تجنب التصعيد في اليمن الأرصاد: منخفضان متتاليان يؤثران على المملكة مع نهاية العام الحنيطي يلتقي قائد قوات الدفاع الباكستانية في إسلام آباد

التعرف على الذات

التعرف على الذات

القلعة نيوز- معرفة الذات تعتبر تحديًا كبيرًا للكثيرين، ولكن الجميع يدرك أهميتها في تحقيق التطور والنجاح في الحياة. بدون معرفة الإنسان لنفسه، ومعرفة ميزاته ونقاط ضعفه، لا يمكنه النمو أو مواجهة تحدياته بشكل فعّال.


تعتبر معرفة الذات صعبة بسبب تعقيد الطبيعة البشرية، حيث يتراوح الإنسان بين القوة والضعف، والأمان والخوف، والقسوة واللطف. هذا التنوع يجعل من الصعب على الإنسان فهم جوانبه النفسية بشكل كامل.

هناك شروط يجب توفرها لتحقيق معرفة الذات، منها الصدق مع النفس والوضوح والصراحة. يجب عدم التظاهر بصفات أو خصائص غير موجودة في الواقع. الصفاء الذهني ونقاء الضمير أمور أخرى مهمة لتحقيق هذه المعرفة. يجب أيضًا تجنب التأثر بأفكار الآخرين وتقليدهم فقط لأنهم محبوبون.

من المهم أيضًا تحمل النقد الإيجابي والاستماع لآراء الآخرين بروح مفتوحة. الاعتراف بالأخطاء والعمل على تطوير النفس يساعد في تحقيق التطور الشخصي. الثقة بالنفس أمر ضروري، حيث تساعد في التعرف على نقاط القوة والضعف وتطوير الأولى والعمل على تجاوز الثانية.