شريط الأخبار
"احتفال مثير".. ميسي يشتبك مع جماهير كلوب أمريكا بعد فوز إنترميامي سكجها يكتب عن لقاء الملكة رانيا العبدالله وميلانيا ترامب الصفدي يعلن من اربد عن حوار شامل حول "الإدارة المحلية" الصفدي يعلن من اربد عن حوار شامل حول "الإدارة المحلية" نجم النشامى على أعتاب الدوري المصري الحياري تكتب: غزة وسوريا الجديدة .. مفترقُ طرقٍ بين الإعمار والتحديات إنهاء خدمات أمين عام الشباب حسين الجبور "الهيئة الخيرية": 100 شاحنة مساعدات أردنية ستدخل غزة فور وقف إطلاق النار حماس: تأخر تسليم أسماء من سنفرج عنهم "لأسباب فنية ميدانية" لحظات حاسمة قبل بدء سريان الاتفاق اجواء باردة نسبيًا حتى الثلاثاء "ريجيم البرتقال".. هذه فوائده ومخاطره إحذروا أدوية علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم.. إليكم السبب هذه الأطعمة تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب الحلبة مع العسل الأسود قبل النوم: مشروب صحي مليء بالفوائد علامات مقلقة تدل على أنك فاقد لـ"النوم العميق" كيف نحدد العلاج الأنسب للسمنة؟ خاصية للشاي الأخضر مفيدة لكبار السن علامات غير نمطية تشير إلى مشكلات في الكبد أيهما أفضل لطول العمر: اللياقة البدنية أم الوزن؟

قيمة الوقت

قيمة الوقت

القلعة نيوز - قيمة الوقت تعتبر أساسية في حياة الإنسان، فمن يدرك قيمته ويديره بحكمة ينجح في حياته، بينما من يهمله يفقد الكثير. الوقت يمضي بسرعة ولا يمكن استعادته، لذا يجب على الإنسان الحكيم الاستفادة القصوى منه. هناك أسباب عديدة لحاجتنا لإدارة وقتنا بشكل فعال، منها:


إنجاز المهام الهامة بسرعة للحصول على وقت للراحة والتخطيط للمستقبل.
التغلب على التعب والإجهاد الناجم عن ضغط العمل.
الاستفادة من الفرص التي قد تفوتنا عادة.
ترتيب الأولويات وبدء بالمهام الأهم.
لتحقيق إدارة فعالة للوقت، يمكن اتباع الخطوات التالية:

تحديد جميع المهام المطلوبة وإضافتها إلى قائمة.
تحديد الأولويات والمهام الضرورية.
تحديد الوقت المناسب لكل مهمة.
الالتزام بالجدول الزمني وتقييم أداءك.
إنشاء جدول زمني لتنفيذ المهام.
تنظيم الوقت يتيح العديد من الفوائد مثل الاستمتاع بالعلاقات الاجتماعية، تحقيق الأهداف الشخصية، زيادة الإنتاجية، تقديم أفضل نتائج، وزيادة الدخل. أيضًا، يمكن أن يساعد في تخفيف ضغوط العمل والحياة بشكل عام.