شريط الأخبار
‏"وزيرة قطرية "تخرج عن صمتها بعد القصف الإسرائيلي : إفلاس أخلاقي وسياسي العين العياصرة : الإقليم أصبح " ملطشة " ومستباحًا للاحتلال الإسرائيلي ترامب يدعو قطر إلى مواصلة جهود الوساطة لإنهاء حرب غزة الأردن يشارك غدا في المنتدى الدولي للاتصال الحكومي 2025 بالشارقة دول ومنظمات تدين العدوان الإسرائيلي على قطر المومني : الأردن يدين العدوان على قطر ويؤكد عدم عبور الطائرات الإسرائيلية للأجواء الأردنية المومني : أمن واستقرار قطر جزء لا يتجزأ من الأمن الوطني العربي والأردني قطر تنفي إبلاغها بالهجوم الإسرائيلي مسبقاً مصدر عسكري ينفي مرور طائرات إسرائيلية لضرب أهداف بقطر عبر الأجواء الأردنية رئيس مجلس النواب: هجوم جبان على الدوحة يتطلب موقفا عربيا موحدا وقويا البيت الأبيض: ترامب لم يوافق على عملية إسرائيل وطلب إبلاغ الدوحة حماس تعلن اغتيال 5 من أعضائها ونجاة قادتها من الهجوم الإسرائيلي الداخلية القطرية: استشهاد عنصر وإصابة آخرين من قوة الأمن نتنياهو: استهداف قادة حماس قد ينهي حرب غزة الصفدي ونظيره السعودي يبحثان الهجوم الإسرائيلي السافر على قطر الرواشدة يلتقي المدير العام للمركز الوطني للثقافة الآسيوية ماكرون الضربات الإسرائيلية في قطر غير مقبولة ولي العهد: دعمنا الكامل للحفاظ على امن وسيادة قطر الاحداث ووجهة نظر أخرى الاحداث ووجهة نظر أخرى

أضرار الإكثار من هذا المشروب الشتوي في الطقس البارد

أضرار الإكثار من هذا المشروب الشتوي في الطقس البارد
القلعة نيوز:
المياه بالليمون الدافئ أحد أهم وأبرز مشروبات الشتاء، للتدفئة والشعور بالراحة والاسترخاء، فهو مشروب مميز بالفعل، وفقًا لتقرير نشر في موقع businessinsider، موضحًا أن الليمون بالمياه من الشمروبات الصحية التي تعد ديتوكس طبيعى يخلص من سموم الجسم، كما يعزز الدورة الدموية فتشعر بالدفء في المعدة والأطراف في الشتاء، كما أنه يعزز اليقظة والشعور بالاسترخاء والهدوء، ولكن هل الإسراف في تناوله في ليالى الشتاء مفيد أم ضار؟

يجيب التقرير موضحًا بأن الإسراف في هذا المشروب قد يحمل بعض المضار أو المخاطر الصحية، منها:

الإفراط في تناول المياه بالليمون تسبب بعض الآثار الجانبية منها حرقة المعدة الحادة، وآلام بالمعدة وتغير في أحماض المعدة

الإسراف في تناوله قد يهدد بتسوس الأسنان والضروس نتيجة كونه مشروبا حمضيا يؤثر على طبقه الجير على الأسنان الخارجية.

قد يؤثر على الشهية الإسراف في تناول الليمون بالمياه قد يهدد باضطرابات في الشهية والرغبة في تناول الطعام.

قد يؤذى هذا المشروب من يعانون الارتجاع المريئ المعروف، هذا الارتجاع الحمضى قد تزيد أعراض المرضية خاصة في الليل نتيجة شرب الكثير من المياه بالليمون.

كمية الليمون الكبيرة أو التركيز القوى لليمون خلال اليوم الواحد، قد يؤثر سلبًا على عملية الإخراج ويسبب إمساك مزمن ومزعج وأعراض اضطرابية هضمية كثيرة.

ونصح التقرير بضرورة التوازن في تناول المياه بالليمون، ويفضل تناولها دون محليات لفائدة أكبر.