شريط الأخبار
السفيرة الأمريكية بالقاهرة توجه رسالة للأهلي المصري بورصة موسكو تصعد معوّضة بعض خسائرها بعد تهديداته لهم.. الأوروبيون يطلبون عقد اجتماع مع ترامب الشرطة البريطانية: إصابة 50 شخصا في حادث دهس جماهير ليفربول واحتجاز السائق بتهمة الشروع في القتل منتدى روسي سعودي لتعزيز التعاون في المجال الزراعي القوات الأوكرانية تقصف مستشفى في خيرسون ريال مدريد يختار خليفة مودريتش لارتداء القميص رقم 10 مقهى المنتدى ولقاء الاحبه وزير الثقافة يشارك بحفل افتتاح سمرقند عاصمة للثقافة الاسلامية في أوزباكستان مؤسسة الضمان الاجتماعي تجدد دعوتها لضباط ارتباط المنشآت لتزويدها بأي تعديل على أجور العاملين بعد كانون الثاني المومني يتمنى الشفاء العاجل لجلالة الملكة رانيا العبدالله اخو ارشيده يستعرض إنجازات بلدية المفرق الكبرى مديرية الأمن العام تسيّر بعثتها لأداء مناسك الحج وزير الداخلية يرعى احتفال جامعة جرش الأهلية بعيد الاستقلال إدارة السير تدعو السائقين لإزالة أي ملصق يهدد السلامة العامة على الطرقات انخفاض أسعار الذهب في السوق المحلية اليوم الثلاثاء الأمن العام والجمارك الأردنية يحتفلان بتخريج دورة إعداد وتأهيل الضابطة الجمركية انخفاض ملموس على درجات الحرارة اليوم وطقس معتدل حتى الجمعة كلمة حق يراد بها حق... العراق الفلك الدولي ينشر أول صورة لهلال شهر ذي الحجة

مشروبات يجب تجنب تناولها عند كسر الصيام لتجنب التأثير السلبي على الكلى

مشروبات يجب تجنب تناولها عند كسر الصيام لتجنب التأثير السلبي على الكلى
القلعة نيوز:
هناك مشروبات يُحذر من تناولها عند كسر الصيام، لأن تناولها قد يؤثر سلبًا على الكلى. في السطور التالية، نستعرض أبرز المشروبات التي يجب تجنبها لتفادي أي آثار سلبية.



وقالت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة هالة عسكر، إن المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي، القهوة، والنسكافيه يجب تجنبها عند كسر الصيام، لأنها مدرة للبول. أي أنها تؤدي إلى فقدان السوائل والأملاح الموجودة في الجسم، مما يزيد من خطر الجفاف وإجهاد الكلى.


وأضافت الدكتورة عسكر أن من بين المشروبات التي تؤثر سلبًا على الكلى عند كسر الصيام أيضًا هي المشروبات الغازية بأنواعها. هذه المشروبات تحتوي على محليات صناعية تزيد من الضغط على الكلى.


كما أشارت إلى أن المشروبات العشبية المدرة للبول مثل الشاي الأخضر والبقدونس، قد تؤدي إلى فقدان البوتاسيوم والصوديوم في الجسم، مما يزيد العبء على الكلى.


وأخيرًا، حذرت من الإفراط في شرب الماء سواء كان فاترًا أو مثلجًا بكميات كبيرة دفعة واحدة، خاصةً الماء المثلج، لأن ذلك قد يضغط على الكلى ويؤدي إلى اختلال في توازن الأملاح والمعادن في الجسم.