شريط الأخبار
الوحدات يقبل استقالة شلباية ويكلف الصقور إطلاق الأغنية الرسمية للنشامى في كأس العالم 2026 8 قتلى في الأردن خلال الأسبوع الأول من حزيران اللواء الطبيب المتقاعد علي محمد أبو صيني : جراح الثدي والأورام الخبيثة ولي العهد يعيد نشر مقطع فيديو يروج للسياحة في الأردن وزير الثقافة يتفقد الموقع الأثري استعدادا لانطلاق مهرجان جرش حبيبتي... موطن الأنبياء إيران تندد بـ"انتهاك وقف إطلاق النار" بعد الضربات الأميركية الجديدة الأردن يدين الاعتداءات الإيرانية الغاشمة التي استهدفت البحرين والكويت الأردن يدين استهداف اسرائيل دورية للجيش اللبناني الدفاع المدني يدعو إلى الالتزام بالشواخص التحذيرية المهندس خالد اسعيد يهنئ ابنته الصيدلانيّة آيه اسعيد بمناسبة مناقشة مشروع التخرج من جامعة البترا. وزارة التنمية: المركز الذي وقعت به جريمة القتل لا يتبع لنا ‏الحاجة نعمة .. سنديانة عي التي رأينا بين يديها النور الأمن العام ينشر تفاصيل جريمة القتل في منطقة حسبان داخل أحد المراكز الاجتماعية الخاصّة الأمير علي: ثمار الاستثمار في الفئات العمرية تقود النشامى إلى كأس العالم نائب وزير الخارجية الإيراني: وكالة الطاقة الذرية تسيّس الرقابة على برنامجنا النووي الجيش الأميركي: إيران أطلقت 7 صواريخ على الكويت والبحرين الأردن وأيرلندا تطلقان فريق العمل المشترك للابتكار تركيا تبدأ مفاوضات لإحياء خط سكة حديد يمر عبر الأردن ويصل للخليج

5 خطوات لترطيب منطقة العينين والتغلب على المظهر المرهق

5 خطوات لترطيب منطقة العينين والتغلب على المظهر المرهق
القلعة نيوز:
تعاني بعض الفتيات من مظهر العيون المجهدة خلال أيام رمضان، نتيجة قلة شرب الماء والنوم غير المنتظم، ما يجعلهن يبحثن عن حلول فعالة للحفاظ على صحة وإشراقة منطقة العينين، وفقًا لموقع Nanyang، هناك خمس خطوات يمكن تطبيقها لتحسين مظهر العينين وجعلهما أكثر صحة

كمادات دافئة
استخدام الكمادات الدافئة وليست الساخنة يساعد على استرخاء عضلات العينين وتقليل الانتفاخ والجفاف. يُفضل اختيار منشفة قطنية ناعمة، ونقعها في ماء دافئ، ثم وضعها برفق على العينين لبضع دقائق.

تدليك العينين
يساعد تدليك العضلات المحيطة بالعينين، خاصة فوق الحاجبين وتحت العينين، على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الإجهاد، مما يمنح العينين مظهرًا أكثر حيوية.

وضع جل الصبار البارد
وضع جل الصبار البارد على العينين لمدة 10 دقائق يساهم في تهدئة الانتفاخ وترطيب منطقة العينين، كما يمكن استخدامه كغسول لطيف لتجديد نضارة البشرة حول العينين.

وضع أكياس الشاي
تُعد أكياس الشاي المبردة من الحلول الفعالة للتخفيف من تورم العينين وتقليل علامات الإرهاق. يمكن وضع الأكياس في الثلاجة لفترة قصيرة، ثم استخدامها ككمادات باردة لتهدئة العينين ومنحهما الترطيب اللازم.

وضع الخيار
يُعرف الخيار بقدرته على ترطيب البشرة ومكافحة الإرهاق. وضع شرائح الخيار الباردة على العينين يساعد على تقليل علامات الإجهاد وإنعاش منطقة العينين بشكل طبيعي.