ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين في قطاع غزة إلى 238
رسالة شكر وتقدير
الملك يغادر أرض الوطن متوجها إلى السعودية
الاردن 2050
تناقضات في المشهد السوري بين دمشق و قسد
الملك يهنئ هاتفيا رئيس أذربيجان ورئيس الوزراء الأرميني بالتوصل لاتفاق سلام
منها الحوامل... 6 فئات ممنوعة من تناول الشاي الأخضر
5 أقنعة طبيعية لتبريد وترطيب بشرتكِ في حرّ الصيف
روتين صباحي مثالي للبشرة الحساسة: خطوات بسيطة لبداية مريحة
تصغير الأنف بالكونتور: خطوات بسيطة تبرز جمال ملامحك
قصّ الشعر: مبلّل أم جاف؟ أيّهما أفضل؟
فوائد الشاي الصحية لجسم الإنسان
تحمل 6 فوائد مذهلة .. لماذا يجب تناول الكيوي يوميا؟
الاستيقاظ في الرابعة فجراً سيغير حياتك.. وهذه فوائده!
مشكلات يشير إليها الطفح الجلدي
ماذا يحدث لجسمك عند ابتلاع اللبان؟
لمرضى الباركنسون .. الكلى وليس الدماغ
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر
طرق بسيطة للتخلص من الماء المحتبس في الأذن
الصين تريد من أميركا تخفيف ضوابط تصدير شرائح الذكاء الاصطناعي
القلعة نيوز-
خفض ضغط الدم المرتفع وعلاج ضغط الدم.الحرص على التغذية السليمة وعلى ممارسة الرياضة هما الطرق الناجعة لعلاج ضغط الدم المرتفع. إن اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم هو السر وراء التحكم بضغط الدم المرتفع.
