شريط الأخبار
واقعيه المشهد المخابز (قضيه راي عام) وبالاخص رغيف الخبز المناضل الفلسطيني قراقع يدعو من " منتدى العصرية" إلى توثيق ورصد جرائم الإبادة الثقافية في قطاع غزة اجتمع وجهاء وشيوخ وافراد من ابناء قبيلة بني تميم في ديوان المحامي صالح الشناق صرف الرواتب يرفع الطلب على المواد الغذائية تسجيل 18 هدفا في الجولة الرابعة عشر بدوري المحترفين أمانة عمّان تطرح عدة عطاءات ومناقصات كلب يعقر طفلا في إربد وفاة الطفل نسيم المساعيد كمية الخضروات التي يجب تناولها في اليوم فواكه وخضروات مفيدة للجسم ينصح بتناولها حتى نهاية الشتاء فوائد شرب ماء المطر ومضارها الصحية الوقاية من مرض الزهايمر بهذا العنصر الغذائي تجربتي مع ترك السكر كانت ممتازة للصحة تحذير من هذه الأداة الحادة للعناية بالقدمين 5 عادات يومية مفاجئة تضر بالكبد دون أن تدرى أطعمة نباتية غنية بالبروتين يجب إضافتها لكبار السن 9 فوائد صحية لتناول ماء الكمون مع الكركم يوميًا تعلمي طريقة لقلي الفلافل من دون أن تشرب الكثير من الزيت عجّة اللحم والبصل الأخضر بأسهل طريقة تعلّمي تحضير طبق متبّل الباذنجان بالشمندر

تناول هذه الخضروات لمواجهة كورونا

تناول هذه الخضروات لمواجهة كورونا
القلعة نيوز -

نشرت وزارة الصحة المصرية، اليوم الخميس، قائمة بأنواع الخضروات التي تساعد في مواجهة فيروس كورونا المستجد.

وقالت الوزارة عبر حسابها الرسمي بموقع "تويتر"، "في مواجهة جائحة فيروس كورونا (كوفيد-19)، أنت بحاجة إلى تناول الخضروات التي تقوي المناعة".

ونصحت وزارة الصحة بتناول الخضروات الطازجة لأنها مصدر غني بالفيتامينات ومقوية للمناعة.

وشملت القائمة على الخضروات الحمراء، كالطماطم والفلفل الأحمر، وأيضا الخضروات الصفراء كالفلفل الأصفر والجزر.

وضمن القائمة الخضروات الخضراء كالخيار والجرجير والخس، والخضروات البيضاء كالفجل والبصل، وأيضا الخضروات البنفسجية كالبنجر.