شريط الأخبار
الجيش الأميركي يقتل 3 بهجوم على سفينة لتهريب المخدرات في الكاريبي البنك المركزي يخفض أسعار الفائدة ربع نقطة مئوية لدعم الاستقرار النقدي هام جداً للراغبين بالتسجيل لامتحان الشامل مدعوون للتعيين في الإحصاءات العامة .. ! أسماء جلالة الملك يزور الكرك اليوم الأحد. حضور مميز للملكة رانيا فى حفل افتتاح المتحف المصرى الكبير حكومة غزة: إسرائيل تتلكأ بإدخال المساعدات عطية: هيبة مجلس النواب تواجه مشكلة وتعود بتحقيق العدالة وزير دولة لتطوير القطاع العام: الحكومة عملت على الارتقاء بأداء الجهاز الحكومي وزير الخارجية: الأولوية الآن ضمان الالتزام باتفاق وقف إطلاق النار بغزة الرئيس المصري يشهد حفل افتتاح المتحف الكبير بحضور 79 وفدا دوليا الشرع يزور واشنطن ويلتقي ترامب قريبًا الملكة رانيا تشارك في حفل افتتاح المتحف المصري الكبير وزير الداخلية : وسائل إعلام روجت مبادرة الداخلية انها ضد الديمقراطية ( شاهد بالفيديو والصور ) العودات: تمكين المرأة ركيزة أساسية في مشروع التحديث السياسي الحنيطي يلتقي عدداً من كبار القادة العسكريين على هامش “حوار المنامة 2025” العليمات والشوملي.. نسايب .. العليمات طلب والعوايشة أعطى السفير العضايلة يشارك في مراسم تنصيب الأرشمندريت الأردني الدكتور الأزرعي مطرانًا في بطريركية الإسكندرية "واشنطن بوست" تكشف حجم الوجود العسكري الأمريكي قبالة سواحل فنزويلا واحتمال توجيه الضربات الأولى الاحتلال الإسرائيلي: الجثث التي سلمتها حماس لا تعود لمحتجزين إسرائيليين

بطل من وطني

بطل من وطني
القلعة نيوز _ عمار محمد الكابتن مراد العجارمة، من القدماء في رياضة كمال الأجسام حيث بدأ شغفه في اللعبة منذ الصغر حتى أصبح من الأوائل في المملكة في رياضة بناء الأجسام مدرب على مستوى دولي وخبير من الطراز الأول، بمهارات البناء والتغذية الصحية كما يحث اللاعبين على الطرق السليمة للعبة من حيث التغذية والتمرين على الأجهزة المتعددة واللياقة البدنيه. كما يوصي العجارمة على عدم تناول كل ماهو ممنوع من أدوية وحقن يظن البعض بأنها سريعة لبناء العضلات، يحبه الجميع لحسن خلقه ودماثته بين اللاعبين في نادي الفجر الرياضي الذي أصبح من الأوائل في جنوب العاصمة عمان. ويوصي الكابتن العجارمة بين فترات الحصص التدريبية للاعبين الإبتعاد عن آفة المخدرات والمنشطات بأشكالها للتوعية وحرص الشباب الحفاظ على صحة الجسم والتغذية السليمة.