شريط الأخبار
" برعاية الرواشده " ... نقابة الفنانين الأردنيين تنظم احتفالا وطنيًا الجمعة المقبلة حادث مروع في مصر .. قتلى ومصابون ومفقودون في غرق حفار بترول بالبحر الأحمر الأورومتوسطي:منع إسرائيل دخول الوقود إلى مستشفيات غزة أداة قتل وتهجير قسري الكرملين: بوتين أبلغ ماكرون أن التسوية مع أوكرانيا يجب أن تكون شاملة الجيش يحبط محاولة تهريب كميات كبيرة من المخدرات ويضبط المهربين على الحدود الشمالية وزارة الثقافة تعلن برنامج فعاليات صيف الأردن في محافظات الجنوب للأسبوع الثاني ( تفاصيل ) وزيرة النقل: 130 حافلة ستعمل للنقل بين عمّان و4 محافظات العام الحالي إسرائيل تعترض صاروخا أطلق من اليمن ترامب: سأكون حازما مع نتنياهو لإنهاء الحرب في غزة وقد نتوصل لاتفاق قريبا محافظ العاصمة يمنع فعالية للملتقى الوطني في الرابية الجمعة الأمن العام : إخفاء لوحات الأرقام أو التلاعب بها فعل يثير الشبهات، وعقوبته تصل ل 3 أشهر وغرامة تصل ل 500 دينار النائب شديفات يلتقي حسان ويطالب بتنفيذ شارع منشية بني حسن بنظام المسربين . سبارتاك يعلن تعاقده مع المهاجم المخضرم زابولوتني "تاس": ارتفاع سعر الغاز في أوروبا بنسبة 40% في النصف الأول من العام مقارنة بالعام الماضي الكرملين: بوتين أجرى محادثة هاتفية مع ماكرون الروسية الحسناء كالينسكايا تبلغ ثاني أدوار ويمبلدون الإعلام العبري.. مطالب بقطع الغاز عن مصر أول تعليق لترامب على تقدم القوات الروسية في مقاطعة سومي الأوكرانية مونديال الأندية 2025.. العواصف الرعدية تهدد مواجهة ريال مدريد ويوفنتوس اليوم رئيس الوزراء: مؤشرات الاقتصاد الوطني خلال الربع الأول من العام الحالي مشجَّعة وتدل على تحسن الأداء الاقتصادي

أسهل طريقة لنوم الطفل الرضيع

أسهل طريقة لنوم الطفل الرضيع

القلعة نيوز - هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتسهيل نوم الطفل الرضيع. هذه بعض النصائح العامة:


1. تهيئة بيئة النوم المريحة: قم بتوفير بيئة هادئة ومهدئة للطفل في غرفة النوم. استخدم وسائل مريحة للنوم مثل سرير الأطفال المناسب والمفرش الناعم.

2. ضع جدولًا منتظمًا للنوم: حاول تحديد ساعات محددة لنوم الطفل والاستيقاظ في نفس الوقت يوميًا. هذا يساعد على تنظيم نمط النوم وتهيئة الطفل للنوم في الأوقات المناسبة.

3. روتين النوم: قم بإنشاء روتين مريح قبل وقت النوم يشمل أنشطة هادئة مثل الاستحمام الدافئ والقراءة الهادئة. يساعد هذا الروتين على إرساء إشارة للجسم بأنه وقت الاستعداد للنوم.

4. التهدئة قبل النوم: استخدم تقنيات التهدئة مثل الهز اللطيف، أو الحمل، أو الهمس لمساعدة الطفل على الاسترخاء والاستعداد للنوم.

5. الملاءمة في الغذاء: تأكد من أن الطفل شبع وراضٍ قبل وقت النوم. قدم له وجبة الرضاعة الأخيرة قبل النوم وتجنب تركه جائعًا أو مشبعًا جدًا.

6. الراحة والأمان: قم بتوفير الشعور بالأمان والراحة للطفل من خلال حمله بلطف أو استخدام الألعاب المهدئة المفضلة لديه.

يجب أن تكون الطريقة المناسبة لنوم الطفل الرضيع ملائمة لاحتياجاته الفردية وتفضيلاته. يمكن أن تستغرق بعض الوقت لتحديد النهج الذي يعمل بشكل أفضل لطفلك، لذا حاول أن تكون صبورًا ومرنًا في تجربة الطرق المختلفة حتى تجد ما يناسبه. كما ينصح بالتشاور مع طبيب الأطفال أو متخصص في تنمية الطفل إذا كنت تواجه صعوبات مستمرة في نوم الطفل الرضيع.