شريط الأخبار
ماكرون يدعو إلى اعتراف فرنسي بريطاني مشترك بدولة فلسطين الصين والدول العربية تطلق مركزًا للتعاون العلمي والتكنولوجي في مجال الصحة العامة وزير الزراعة يرعى حفل تخريج المشاركين بمشروع "بذور للنمو والتطور الشامل" الأردن يرسم ملامح مستقبل الشباب العربي بإطلاق استراتيجية السلام والأمن رئيس الوزراء: العقبة أمامها فرص كبيرة ومشاريع استراتيجيَّة وهذا يتطلَّب جهوداً مضاعفة لدعمها وتنفيذها توقيف 4 طلاب أردنيين في روسيا .. والخارجية تتابع مسؤولة أممية: قتل الأطفال أثناء انتظار المساعدات في غزة أمر غير مقبول النائب أيمن أبو هنية يوجه أسئلة نيابية لوزير التعليم العالي حول دقة تصريحاته الاخيرة وهل تخدم صورة الأردن التعليمية. الملك يسلط الضوء على فرص الاستثمار في الأردن خلال لقاء مع ممثلين عن كالبرز في كاليفورنيا الشرفات يكشف حجم الإنجازات التي قدمها مجلس بلدية ام القطين والمكيفتة ويعلن ترشحه للدورة القادمة البترا تحتفي باليوبيل الذهبي للعلاقات الأردنية المكسيكية بإضاءة الخزنة بألوان العلم المكسيكي . الاتحاد الأوروبي يتوصل إلى اتفاق مع اسرائيل لزيادة مساعدات غزة واشنطن ترفع العقوبات عن الوزير العراقي المقيم في الأردن محمد مهدي صالح توقف خدمات دفاع مدني غزة ضمن فعاليات "صيف الأردن ... عروض الدرون" تزين سماء جرش مساء غدًا الجمعة العين الملقي يبحث والسفير الياباني تعزيز التعاون البرلماني وزيرة التنمية: اعتماد التقارير الطبية الحديثة لذوي الإعاقة في حالات تجديد الإعفاء من رسوم تصريح العمل غرايبة: الاستثمار في المملكة بوابة لاقتصادات بحجم 50 تريليون دولار الصحة النيابية: سلامة المياه والأغذية أولوية وطنية الرئيس السوري يفاجئ عريسًا في أحد الحمامات الدمشقية

ما هو الصوديوم

ما هو الصوديوم

القلعة نيوز - الصوديوم (Na) هو عنصر كيميائي ينتمي إلى مجموعة المعادن القلوية ويقع في المجموعة الأولى في الجدول الدوري. ويعتبر الصوديوم المعدن القلوي الأكثر انتشارًا في الطبيعة، حيث يشكل نسبة 2.8٪ من قشرة الأرض. يتواجد الصوديوم بكثرة في شكل مركبات كيميائية في الطبيعة، مثل ملح الطعام (كلوريد الصوديوم) الذي يشكل جزءًا كبيرًا من مكونات مياه البحر.


يستخدم الصوديوم في مجموعة من التطبيقات الصناعية، بما في ذلك تصنيع سيانيد الصوديوم وبيروكسيد الصوديوم وبعض المركبات الأخرى. كما يستخدم أيضًا في تصنيع المنظفات الصناعية.

في جسم الإنسان، يلعب الصوديوم دورًا هامًا في عدة وظائف، من بينها:

يلعب دورًا كهرليتيًا أو إلكتروليتيًا حيث يساعد في تحكم ضغط الدم.
يمكن للصوديوم مساعدة الكليتين على التخلص من السوائل الزائدة من خلال خاصية التناضح.
يوفر الصوديوم الشحنات الكهربائية اللازمة لوظائف الأعصاب والعضلات.
يجب أن يتناول البالغون كميات محددة من الصوديوم يوميًا وفقًا لاحتياجات أعمارهم. عمومًا، يحتاج البالغون حتى سن الخمسين إلى 1500 مليغرام يوميًا، و1300 مليغرام للبالغين من سن 51 إلى 70، و1200 مليغرام للبالغين فوق سن السبعين. يوجد الصوديوم طبيعيًا في العديد من الأطعمة، وخاصةً في صلصة الصويا والأطعمة المصنعة.

إذا كانت مستويات الصوديوم أقل من الحد المطلوب، فقد يؤدي ذلك إلى تحفيز الكلى والغدد العرقية للاحتفاظ بالماء للحفاظ على الصوديوم في الجسم. بالمقابل، إذا زادت مستويات الصوديوم عن الحد المطلوب، فستتخلص الكلى من الفائض من خلال البول الملوح. إذا لم تتمكن الكلى من التخلص من الصوديوم الفائض بشكل كافٍ، فقد يتراكم السائل بين الخلايا ويزيد حجم الدم، مما يمكن أن يؤدي في المدى الطويل إلى ارتفاع ضغط الدم أو حدوث مشاكل صحية أخرى مرتبطة بذلك.