شريط الأخبار
برنامج "رمضانيات 2025" يختتم فعالياته في مختلف محافظات المملكة / صور البرلمان العربي: اقتحام بن غفير للأقصى استفزاز لمشاعر المسلمين وتجاهل للعالم سوريا .. غارات إسرائيلية على مطار حماة ومركز بحوث في دمشق الصفدي ونظيره المصري: ضرورة تحرك دولي لوقف إسرائيل وإلزامها بفتح المعابر الفايز: الأردن من أوائل الدول الداعمة لحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة الملك يتلقى اتصالا هاتفيا من الرئيس الإيراني الأردن يُبرز دوره القيادي في حقوق ذوي الإعاقة في القمة العالمية للإعاقة في برلين بمناسبة اليوبيل الذهبي لتأسيسها ... المكتبة الوطنية تعقد مؤتمرا صحفيا السبت المقبل المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة تسلل وتهريب مواد مخدرة الأردن: اقتحام بن غفير للمسجد الأقصى تصعيد خطير واستفزاز مرفوض الاحتلال يرتكب مجزرة بحق النازحين في عيادة للأونروا بجباليا الروابدة يمضي العيد في العقبة ويعود لاستقبال مهنئيه الملك يلتقي مسؤولين وبرلمانيين ألمانيين وممثلي مراكز دراسات الحباشنة يقترح تشكيل حمله عربيه توعيه لمواجة الوحده 8200 الصهيونية الأردن يرحب بالاتفاق الثلاثي بين طاجيكستان قرغيزستان واوزبكستان "صندوق استثمار الضمان" يلتزم ببيئة دامجة وعادلة في القمة العالمية للإعاقة العقبة الخاصة تطلق حملة "اتركها نظيفة" للعام 2025 قمة أمن الحدود في لندن: تعزيز التعاون الدولي لمكافحة تهريب البشر مصر تحذر من أي محاولات للمساس بالمقدسات الدينية في القدس وفاة شاب بعيار ناري عن طريق الخطأ على يد صديقه في مأدبا

افكار انشطة حركيه للترفيه عن الاطفال

افكار انشطة حركيه للترفيه عن الاطفال

القلعة نيوز- اليك بعض الأفكار لأنشطة حركية ترفيهية للأطفال:


1. سباق الكرات: علّم الأطفال كيفية التسابق باستخدام الكرات، سواء كان ذلك بدفعها بأقدامهم أو استخدام الأيدي.

2. القفز على الحبل: قم بتوفير حبل قفز وتحدى الأطفال لتجربة القفز على الحبل. يمكنهم تحسين التنسيق واللياقة البدنية من خلال هذه النشاط.

3. التسلق: قم بتوفير مجموعة من الأماكن الآمنة للتسلق مثل الألعاب المخصصة أو الحوائط الصغيرة. هذا يعزز من تطوير قوة العضلات والتوازن.

4. لعب الكرة: اختر ألعاب مثل كرة القدم أو كرة السلة أو الريشة والمضرب لزيادة التفاعل وتعزيز الحركة.

5. تنظيم سباقات: عقد سباقات مختلفة مثل الجري، والزحف، والقفز لزيادة المتعة والحركة.

6. الرقص: عزز حماس الأطفال ودعهم يرقصون على موسيقى مفضلة. الرقص يساهم في تحسين التنسيق واللياقة البدنية.

7. التزحلق على الأرضية: استخدم ألواح التزحلق أو القطع البلاستيكية لإنشاء أجواء من المرح والحركة.

8. ألعاب الدوران: استخدم الدراجات الصغيرة أو الدراجات الثلاثية للترفيه عن الأطفال من خلال الدوران.

9. الألعاب المائية: في الأيام الحارة، قم بإقامة أنشطة مائية مثل لعب الرشاشات المائية أو السباحة في المسبح.

10. الألعاب بالحبال والطين: استخدم حبال لإقامة ألعاب مثل القفز فوقها أو الزحف تحتها. كما يمكن صنع مسارات في الطين لتشجيع التسلق والاستكشاف.

11. لعبة "سيمون يقول": دع الأطفال يتبعون تعليماتك في القفز أو الركض أو الدوران وفقًا لما تقوله.

12. الحلبة الرياضية: قم بإعداد حلبة بسيطة للمشي والجري والقفز. يمكن للأطفال المنافسة أو القيام بالنشاطات بشكل فردي.

13. لعب الطائرات الورقية: صنع وطيران طائرات ورقية في الهواء يمكن أن يكون مسليًا ومنعشًا.

14. لعبة الدائرة: استخدم الحلقات الدائرية للقفز والرقص داخلها بموسيقى مشوقة.

15. لعب الكرة الطائرة: حيث يمكن للأطفال اللعب في فرق صغيرة والتفاعل معًا.

تذكير أن الهدف هو تشجيع الحركة واللعب النشط لتنمية القوة البدنية واللياقة، إلى جانب الاستمتاع وقضاء وقت ممتع.