شريط الأخبار
القاضي: تربيتي العائلية والعسكرية لا تسمح لي بالإساءة لأبناء شعبنا وسامح الله من فسر حديثي على غير مقصده شركة البوتاس العربية .. قدرة كبيرة رغم التحديات العالمية واستراتيجية طموحة قادمة رئيس النواب: قانون خدمة العلم أولوية .. وسيُمنح صفة الاستعجال موديز: الاقتصاد الأردني يحافظ على الاستقرار رغم التحديات الإقليمية بيانات رسمية: الإنفاق على الرواتب يرتفع بـ274 مليون دينار العام المقبل مقارنة بالعام الحالي الأردن والبحرين يؤكدان ضرورة الالتزام بوقف إطلاق النار في غزة الأمن العام: الحملة الشتوية على صلاحية المركبات تبدأ غداً السبت العيسوي يرعى انطلاق مبادرة "شاشة أمل" للأطفال المرضى والأيتام واللاجئين الصفدي يجري مباحثات موسّعة مع وزير الخارجية البحريني روسيا والأردن تلغيان متطلبات تأشيرة السفر بينهما اعتبارا من 13 ديسمبر المقبل وزير الخارجية التركي: اجتماع وزاري مرتقب الاثنين لبحث وقف إطلاق النار في غزة السفير القضاة يستقبل نقيب وأعضاء مجلس نقابة المقاولين الأردنيين في دمشق الاحتلال يبدأ عملياته خلف "الخط الأصفر" بغزة بعد انتهاء "مهلة أميركية" لحماس لا زيادة على رواتب الموظفين والمتقاعدين في موازنة 2026 باستثناء الطبيعية عون: الجيش اللبناني سيرفع قواته في الجنوب إلى 10 آلاف جندي قبل نهاية العام وزير الخارجية يشارك اليوم بحوار المنامة عاجل: وزارة الثقافة عام من العمل الميداني والإنجاز المتواصل " تقرير حكومي يكشف التفاصيل " شهيد وجريح في غارة إسرائيلية جنوب لبنان استشهاد فلسطيني وإصابة شقيقه برصاص الاحتلال شرقي غزة روسيا: مستعدون لاستئناف مفاوضات إسطنبول مع أوكرانيا

ما أسباب ألم وسط الرأس

ما أسباب ألم وسط الرأس

القلعة نيوز - الصداع هو مشكلة طبية شائعة جدًا ويمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار والجنسيات. قد يكون عرضًا للتوتر والقلق أو يمكن أن يكون نتيجة لمشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو الصداع النصفي. يمكن تقسيم الصداع إلى نوعين رئيسيين: الصداع الأولي الذي يكون مرضًا ذاتيًا وينتج عن مشاكل في الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب في الرأس والرقبة، والصداع الثانوي الذي يكون نتيجة لمشكلة صحية أو اضطراب آخر.


صداع التوتر هو نوع شائع من الصداع يمكن أن يكون ناتجًا عن تقلص العضلات في الوجه والعنق وفروة الرأس وربما يرتبط بزيادة التوتر والعوامل النفسية والجسدية. يمكن أن يستمر هذا الصداع لفترات قصيرة (صداع التوتر العرضي) أو لفترات أطول (صداع التوتر المزمن).

الصداع الثانوي هو عبارة عن صداع ينتج نتيجة لمشكلة صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو الإصابة أو مشاكل في الأوعية الدموية. يمكن أن تكون هناك أسباب بسيطة مثل استخدام الأدوية بشكل زائد أو أسباب أكثر خطورة مثل الأورام.

هناك عدة طرق يمكن استخدامها للتخفيف من الصداع بشكل منزلي، مثل شرب الماء بكميات كافية، تناول المغنيسيوم، تجنب الكحول، الحصول على نوم كافٍ، استخدام الزيوت العطرية، واستخدام الكافيين بحذر. كما يمكن استخدام الوخز بالإبر والاسترخاء وممارسة النشاط البدني كوسائل أخرى للتخفيف من الصداع.