شريط الأخبار
الجيش يتسلم مساعدات طبية من التشيك لصالح مرضى قطاع غزة مقتل رئيس أركان قوات الحوثيين في غارة إسرائيلية إسرائيل تمنح حماس "مهلة" لإعادة الجثث .. وتلوح بالمساعدات ولد الهدى ،،،،،،الحلقة الثامنه أ ف ب: تركيا ستشارك في البحث عن جثث محتجزين في غزة رئيس الوزراء الفلسطيني: عملية إعادة إعمار غزة تحتاج إلى نحو 67 مليار دولار ترامب: "سنتدخل إذا استمرت حماس بقتل المدنيين في غزة" ولي العهد يؤكد عمق العلاقات التاريخية بين الأردن وبريطانيا وأهمية البناء عليها الملك يجتمع بأعضاء في البرلمان الهنغاري في بودابست الملك يلتقي رئيس الوزراء الهنغاري ويؤكد أهمية بذل كل الجهود لتحقيق الاستقرار والسلام إقليميا ودوليا وزير الثقافة يرعى حفل تخريج الفوج الثالث من طلبة مركز تدريب الفنون في إربد محافظ البنك المركزي يتوقع تسجيل الاقتصاد الأردني نموًا 3% العام المقبل الأمن: إصابة 7 أشخاص وضبط 42 مشاركًا في مشاجرة الجامعة الأردنية الرواشدة" يزور وزير الثقافة الأسبق قاسم أبو عين تيسير ابو عرابي العدوان... اسمٌ يفرض احترامه في الدائرة الثالثة للعاصمة عمان ترامب يفكّر بشنّ غارات على الأراضي الفنزويلية ضدّ كارتيلات المخدرات مصدر امني : الامن لم يدخل إلى الجامعة الأردنية الأردن يشارك في احتفالية يوم الوثيقة العربية واجتماع لجنة ذاكرة العالم العربي بالدوحة الجامعة الأردنية تُحيل طلبة إلى لجنة القضايا لاتخاذ إجراءات تأديبية الملك والرئيس الهنغاري يؤكدان أهمية التعاون في التعليم والسياحة

ما أسباب ألم وسط الرأس

ما أسباب ألم وسط الرأس

القلعة نيوز - الصداع هو مشكلة طبية شائعة جدًا ويمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار والجنسيات. قد يكون عرضًا للتوتر والقلق أو يمكن أن يكون نتيجة لمشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو الصداع النصفي. يمكن تقسيم الصداع إلى نوعين رئيسيين: الصداع الأولي الذي يكون مرضًا ذاتيًا وينتج عن مشاكل في الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب في الرأس والرقبة، والصداع الثانوي الذي يكون نتيجة لمشكلة صحية أو اضطراب آخر.


صداع التوتر هو نوع شائع من الصداع يمكن أن يكون ناتجًا عن تقلص العضلات في الوجه والعنق وفروة الرأس وربما يرتبط بزيادة التوتر والعوامل النفسية والجسدية. يمكن أن يستمر هذا الصداع لفترات قصيرة (صداع التوتر العرضي) أو لفترات أطول (صداع التوتر المزمن).

الصداع الثانوي هو عبارة عن صداع ينتج نتيجة لمشكلة صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو الإصابة أو مشاكل في الأوعية الدموية. يمكن أن تكون هناك أسباب بسيطة مثل استخدام الأدوية بشكل زائد أو أسباب أكثر خطورة مثل الأورام.

هناك عدة طرق يمكن استخدامها للتخفيف من الصداع بشكل منزلي، مثل شرب الماء بكميات كافية، تناول المغنيسيوم، تجنب الكحول، الحصول على نوم كافٍ، استخدام الزيوت العطرية، واستخدام الكافيين بحذر. كما يمكن استخدام الوخز بالإبر والاسترخاء وممارسة النشاط البدني كوسائل أخرى للتخفيف من الصداع.