شريط الأخبار
‏"وزيرة قطرية "تخرج عن صمتها بعد القصف الإسرائيلي : إفلاس أخلاقي وسياسي العين العياصرة : الإقليم أصبح " ملطشة " ومستباحًا للاحتلال الإسرائيلي ترامب يدعو قطر إلى مواصلة جهود الوساطة لإنهاء حرب غزة الأردن يشارك غدا في المنتدى الدولي للاتصال الحكومي 2025 بالشارقة دول ومنظمات تدين العدوان الإسرائيلي على قطر المومني : الأردن يدين العدوان على قطر ويؤكد عدم عبور الطائرات الإسرائيلية للأجواء الأردنية المومني : أمن واستقرار قطر جزء لا يتجزأ من الأمن الوطني العربي والأردني قطر تنفي إبلاغها بالهجوم الإسرائيلي مسبقاً مصدر عسكري ينفي مرور طائرات إسرائيلية لضرب أهداف بقطر عبر الأجواء الأردنية رئيس مجلس النواب: هجوم جبان على الدوحة يتطلب موقفا عربيا موحدا وقويا البيت الأبيض: ترامب لم يوافق على عملية إسرائيل وطلب إبلاغ الدوحة حماس تعلن اغتيال 5 من أعضائها ونجاة قادتها من الهجوم الإسرائيلي الداخلية القطرية: استشهاد عنصر وإصابة آخرين من قوة الأمن نتنياهو: استهداف قادة حماس قد ينهي حرب غزة الصفدي ونظيره السعودي يبحثان الهجوم الإسرائيلي السافر على قطر الرواشدة يلتقي المدير العام للمركز الوطني للثقافة الآسيوية ماكرون الضربات الإسرائيلية في قطر غير مقبولة ولي العهد: دعمنا الكامل للحفاظ على امن وسيادة قطر الاحداث ووجهة نظر أخرى الاحداث ووجهة نظر أخرى

أضرار الذرة .. مضاعفات خطيرة عند الإكثار منها

أضرار الذرة .. مضاعفات خطيرة عند الإكثار منها
القلعة نيوز: عد الذرة من الأكلات الشهية المنتشرة خلال فصل الصيف ويحبها الأطفال والكبار ولكن الإسراف فيها يعرض الجسم للمخاطر عديدة.

ووفقا لما جاء في موقع هيلث شوتس إذا تناولت الكثير من الذرة، فقد تواجه بعض الآثار الجانبية.

1. ارتفاع نسبة السكر في الدم
نظرًا لأن الذرة تحتوي على كمية جيدة من النشا، فقد تؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم و يجب على مرضى السكري توخي المزيد من الحذر وتناول كمية أقل من الذرة.

2. الانتفاخ
الألياف مفيدة لصحة أمعائك، ولكن الإفراط في تناولها قد يسبب الانتفاخ أو الغازات وقد يؤدي ذلك إلى حدوث هذه المشاكل لأن جسمك غير قادر على هضم الألياف بشكل كامل.

3. السعرات الحرارية الزائدة
إن الإفراط في تناول الذرة قد يؤدي إلى زيادة تناول السعرات الحرارية وإن الإفراط في تناول السعرات الحرارية يعد خبرًا سيئًا لمن يسعون إلى إنقاص وزنهم.

4. الحساسية
يصاب البعض بحالة نادرة من حساسية الذرة، وقد تتسبب في حدوث ردود فعل سلبية مثل ظهور نتوءات حمراء وحكة على الجلد، أو القيء، أو الإسهال، أو سيلان الأنف.