شريط الأخبار
إردوغان يُبقي على آماله بلقاء الأسد واحتمال شنّ عملية عسكرية شمال سوريا المنافذ الحدودية: أكثر من ألف مشجع أردني يدخلون العراق بايدن يستقبل ترامب .. والأخير: السياسة صعب لكنها لطيفة ترامب يؤكد أن العملية الانتقالية ستكون "أسلس ما يمكن" الجامعة العربية تؤكد أهمية تضافر الجهود الدولية لوقف الحرب في السودان اختتام فعاليات دورة تعريف الملحقين العسكريين بالدفاع والدبلوماسية في كلية الدفاع الوطني الملكية الأردنية التعاوني الامني الاردني العراقي ... سفيرنا في بغداد يلتقي مستشار الامن القومي العراقي المومني: المسؤول السابق المتقاعس بالدفاع عن بلده ليس رجل دولة مندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي بوفاة نجل السفير الفلسطيني وآل ملحس رئيس هيئة الاركان يستقبل وفد" جامعة الدفاع الوطني الامريكيه" ويؤكد على اهمية توطيد الشراكة الاستراتيجيه بين البلدين الصديقين مواعيد مباريات الجولة الخامسة في التصفيات الآسيوية المؤهلة لمونديال 2026 روسيا توقع أولى عقود تصدير مقاتلة الجيل الخامس "سو-57" زاخاروفا: لن يتعافى اقتصاد الاتحاد الأوروبي دون إعادة النظر في مساره المعادي لروسيا حسام حسن يقرر إراحة ثلاثة لاعبين قبل مواجهة الر أس الأخضر بيتكوين تتجاوز 91 ألف دولار لأول مرة على الإطلاق المحكمة ترفض طلب نتنياهو تأجيل الإدلاء بشهادته في قضايا فساد طاقم تحكيم عربي يدير مباراة أستراليا ضد السعودية في تصفيات كأس العالم بلينكن: بعد ان حققت اسرائيل اهدافها .. حان الوقت لإنهاء الحرب في غزة الرواشدة يؤكد الثقافة محرك وداعم رئيسي للمسيرة والإنجازات الملك بحضور الحسين مخاطبا ممثلي شركات دولية كبرى : حريصون على تسهيل اعمال المستثمرين وتعزيز مشروعاتهم ( صور)

دراسة: الإفراط في استهلاك الحليب يهدد قلوب النساء

دراسة: الإفراط في استهلاك الحليب يهدد قلوب النساء
القلعة نيوز:
حذرت دراسة حديثة من أن تناول كميات كبيرة من الحليب البقري يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 12% لدى النساء.

ووجد الباحثون من جامعة أوبسالا في السويد أن استهلاك النساء لما لا يقل عن 400 مل من الحليب يوميًا، بما يعادل كوبًا كبيرًا من اللاتيه، يمكن أن يعرضهن لخطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، بغض النظر عن محتوى الدسم في الحليب.

وتشير الدراسة، التي نشرت في مجلة BMC Medicine، إلى أن سكر اللاكتوز الموجود في الحليب قد يؤدي إلى التهابات في خلايا الجسم مع مرور الوقت، مما يزيد من الضغط على القلب.

ويعتقد الباحثون أن النساء قد يكنَّ أكثر عرضة لهذا الخطر نظرًا لأنهن يهضمْنَ اللاكتوز بشكل أفضل من الرجال.

شملت الدراسة بيانات أكثر من 101,000 شخص، بينهم نحو 60,000 امرأة، وتمت متابعتهم على مدى 33 عامًا.

وكشفت النتائج أن النساء اللواتي استهلكن 600 مل من الحليب يوميًا زادت لديهن مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 12%، وارتفعت النسبة إلى 21% مع استهلاك 800 مل يوميًا.

وأشار الباحثون إلى أن استبدال الحليب بمنتجات الحليب المخمرة، مثل الزبادي، قد يساهم في تقليل المخاطر، نظرًا لأن عملية التخمير تقلل من محتوى اللاكتوز في هذه المنتجات.

وقال البروفيسور كارل ميكائيلسون، أحد مؤلفي الدراسة: "تحليلنا يدعم وجود ارتباط بين تناول الحليب بمعدل يتجاوز 300 مل يوميًا وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الإقفارية والنوبات القلبية تحديدًا لدى النساء".

ورغم هذه النتائج، تظل منتجات الألبان مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين، وهما عنصران ضروريان لصحة العظام. ومع ذلك، ينصح الباحثون بضرورة الموازنة بين فوائد منتجات الألبان ومخاطرها المحتملة على القلب.